Researchers from University of Tsukuba have found that exposure to specific types of light before sleep can have variable effects on energy metabolism during sleep. Specifically, participants who went to sleep after exposure to organic light-emitting diodes (OLEDs), which emit polychromatic white light that contains less blue light than light-emitting diodes (LEDs), exhibited significantly decreased energy expenditure, core body temperature, and increased fat oxidation, indicating fewer negative health consequences compared with after nighttime exposure to LEDs.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
На Сейшелы - слушать песни китов
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Крутой позывной для армии
Токсиколог Кутушов назвал дефицит магния причиной
проблем с пищеварением
Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь
Невидимая угроза: врач Кутушов рассказал, как токсины попадают в вашу еду
Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide
Just hours left for thousands of hard-up households to get £100s worth of white goods or new boiler – how to claim now
Nottingham rampage victim’s families slam ‘shameful & arrogant’ BBC doc ‘too sympathetic’ to killer Valdo Calocane
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Независимые эксперты контролируют реконструкцию перекрестка Русская – проспект 100-летия Владивостока в приморской столице
Завершен капремонт моста через ерик Широкий Банный в Астраханской области
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Today's Wordle answer for Sunday, September 29
Helldivers 2 players have been tasked with building the 'Democracy Space Station,' a 'gigastructure' of indeterminate firepower that will be aimed by literal democracy
Первый проект от BMS Development Group станет экополисом в окружении зеленых исторических деревьев
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
На Сейшелы - слушать песни китов
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Эндокринолог Тананакина сообщила, чем грозит отказ от мяса
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Родители 317,2 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Педагог из Минусинского района – в числе лауреатов Всероссийского конкурса «Учитель года России»
Неизвестный напал с молотком на муфтия Тюменской области Садыкова
Никита Белых планирует сформировать в Перми профессиональный женский баскетбольный клуб
В 2024 году количество слушателей джаза в России увеличилось на 48%
Пегула выбила Кудерметову с турнира WTA в Пекине
Рублев вышел в четвертьфинал турнира в Пекине
Даниил Медведев стал первым полуфиналистом турнира ATP-500 в Пекине
Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио
Свыше 30 госзакупок опубликовали в Подмосковье за неделю
Ольга Любимова открыла церемонию вручения наград премии «Пушкинская карта»
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
«Ъ»: Экс-замглавы кубанского МЧС обвинили в покушении на подчиненного
Музыкальные новости
Певица Лолита Милявская легла в гроб ради участия в юмористическом шоу
Metallica — Harvester Of Sorrow (Москва, Тушино, 28.09.1991)
Токсиколог Кутушов объяснил, что делать, если разбили ртутный градусник
Рэпер Баста презентовал новый клип на песню «Красные розы»
Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные
Первый проект от BMS Development Group станет экополисом в окружении зеленых исторических деревьев
На Сейшелы - слушать песни китов
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Предприятие холдинга «Швабе» организует фотопрогулку с тест-драйвом фотообъективов «Зенит»
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
VI Семейный образовательный форум Агутина снова соберет участников со всей России на Красной поляне.
ЧЭРЗ завершил капитальный ремонт внутренней железнодорожной инфраструктуры
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Путин поздравил с 100-летием коллектив Московского академического театра сатиры
Путин направил приветствие участникам III Московского фестиваля фортепианной музыки
5 мифов о загородной жизни: разбираем на примере Крыма
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
Врач-гигиенист клиники «Мегастом» Инна Гришина: что делать, если у вас нет с собой зубной щетки
Токсиколог Кутушов объяснил, как микробиота кишечника помогает справиться с отравлением
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» помогут подопечным фонда «Онкологика»
Киев накинулся на западных союзников из-за "предательства": вчерашние партнеры Зеленского готовятся стать "Друзьями мира"
Комментарии Владимира Константинова об актуальных политических событиях
Команда медиков из Люберец заняла 3 место в соревнованиях по легкой атлетике
Росгвардейцы приняли участие в обеспечении безопасности футбольных матчей в Москве
Сборная России скорее всего сыграет в Москве против команды из Азии
Сотрудникам следственного изолятора № 3 организовали экскурсию на Сулакский каньон
Гендиректор МАГАТЭ Гросси прибыл на переговоры с Лукашенко в Минске
Лукашенко встретился с гендиректором МАГАТЭ Гросси
Лукашенко пригласил коллегу из Нигерии посетить Беларусь
Объемы товарооборота между Якутией и Беларусью выросли в 8 раз
Собянин: Москва оказывает всестороннюю поддержку горожанам старшего поколения
Собянин рассказал о росте объема экспорта в страны БРИКС+
Сергей Собянин рассказал, как город поддерживает экспорт в страны БРИКС
Сергей Собянин: Москва входит в топ-3 регионов России по продолжительности жизни
Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь
Токсиколог Кутушов объяснил, как микробиота кишечника помогает справиться с отравлением
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные
Летевший в Калининград Boeing 737 совершил аварийную посадку в Шереметьеве
В «Спартаке» он получал намного меньше, чем в Первой лиге. Сколько зарабатывал футболист СССР Атауллин
Свыше 30 госзакупок опубликовали в Подмосковье за неделю
Ольга Любимова открыла церемонию вручения наград премии «Пушкинская карта»
Молодежный совет при региональном уполномоченном по правам человека взаимодействует с организациями Поморья
Ефимов: на станции «Рублево-Архангельская» готовятся к проходке тоннелей
В Архангельской области стартовала ежегодная акция по безопасному использованию газа в быту
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
18,3 грамма золота приходится на каждую тысячу петербуржцев
Шоу с хвостом. Где и когда смотреть главную комету этого года?
Юлиана Княжевская: Выпущены градостроительные планы участков для возведения частных домов в ТиНАО и ВАО
Воробьев поздравил росгвардейцев с годовщиной создания регионального управления
