İşte uzun ömür diyeti
0
Uzun ömür diyeti, Güney Kaliforniya Üniversitesi Uzun Ömür Enstitüsü Müdürü Valter Longo adlı bir biyokimyacı tarafından derlenen bir dizi yeme tavsiyesi. Longo, bu diyeti uygulayarak 120 yaşına kadar yaşamayı hedeflemiş. |