Всем известно, что яйца — очень полезный продукт, уникальный источник белков, жиров, витаминов и минералов. Питательных свойств в яйцах становятся в разы меньше при любой тепловой обработке. Принято считать, что наибольшую ценность для питания человека яйца приносят именно в сыром виде. Подробности читайте в нашей новости. Один главных минусов употребления в пищу сырых яиц — это способность продукта вызывать тяжелую аллергию у детей и взрослых. Несмотря на то, что яйца в жидком виде действительно обладают увлажняющим действием и способны облегчить боль в горле, включать их в рацион опасно. Стоит отдать предпочтение термически обработанному продукту. Здоровый человек может съедать в день два куриных яйца. Совсем отказаться от этой пищи стоит тем, кто испытывает проблемы с поджелудочной железой и желчным пузырем, также лучше не давать жареные яйца маленьким детям, рассказала врач в интервью изданию «Доктор Питер». Ранее «Летидор» писал о том, что врач объяснил, с какими продуктами нельзя сочетать куриные яйца. _ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _ _ Фото: Depositphotos_
