Почти 30% российских топ-менеджеров обращались к психологам в 2022 году

За помощью к психологам в 2022 г. обращались 28% руководителей российских

компаний, из них 14% делали это регулярно. При этом постоянно испытывали стресс

31% топ-менеджеров. Об этом сообщили

«Ведомости» со ссылкой на данные Kontakt InterSearch

Russia.

Больше половины управленцев отметили рост нагрузки на работе за последний

год. Почти 40% сообщили о переработках в будние дни, а 12% работали в

ежедневном режиме, включая выходные.

Свой уровень work-life balance (баланс между работой и личной жизнь) оценили

как высокий 18% топ-менеджеров. А почти 75% опрошенных удавалось сохранять его

на среднем уровне.

В исследовании отметили, что прошлый год не прошел бесследно для

руководителей, «оставив след на их психологическом и физическом здоровье».

Более 30% респондентов признались, что испытывали стресс перманентно, а 36%

отмечали у себя стрессовое состояние еженедельно, 28% — не чаще, чем раз в

месяц. 

Первое место среди причин стресса заняла «ситуация неопределенности» — 65%,

на втором месте — финансовые вопросы — 32%. Около 23% топ-менеджеров назвали в

качестве стрессового фактора общение с акционерами и начальством, а 15% —

переработки.

Самым эффективным лекарством от стресса руководители считают общение с

семьей и близкими — 64%. На втором месте — спорт — 62%, на третьем — чтение

книг и просмотр кино или сериалов — 46%.

Топ-менеджеров также спросили, как изменился их стиль управления за

последний год. Больше половины — 58% — ответили, что стали более жесткими, а

38%, напротив, решили быть мягче в принятии решений.

Исследование практик well-being (поддержки здоровья и благополучия) среди

топ-менеджеров проводилось в феврале 2023 г. В нем приняли участие 572

руководителя российских компаний.