Как помочь себе в сезон пигментации?
С нарушениями образования пигмента может столкнутся каждая. Чаще это происходит с появлением веснушек и следов постакне под активным весенним и летним солнцем.
Веснушки – это кожа, которая потемнела из-за слишком активной выработки пигмента, отвечающего за ее оттенок и цвет волос, — меланина. Особые клетки — меланоциты появляются глубоко в эпидермисе под воздействием фермента тирозиназы. Следом клетки другого типа, именуемые кератиноцитами, «поднимают» этот пигмент выше, где он распределяется и придает коже ее природный цвет. Это происходит постоянно и называется пигментацией.
Но если что-то идет не так, то появляется гиперпигментация.
Подробнее о том, как приготовиться к сезону активного солнца расскажет Swjournal.ru
1. Что провоцирует пигментацию?
Если вы уже сталкивались с появлением неприятной пигментации в течение жизни, например, в детском возрасте у вас были активные веснушки, то и во взрослом возрасте с ними нужно быть особенно осторожными.
Ультрафиолет повреждает кожу, вызывая в ней защитную реакцию: меланоциты активнее вырабатывают меланин для поглощения ультрафиолета, чтобы спасти эпидермис и ДНК. Загар – защита кожи от солнечного излучения, вызывающего старение и рак! В такой ситуации меланин распределяется в коже неравномерно, особенно на открытых солнцу и подверженных фотоповреждению участках – лице, шее, руках.
Пигментации могут способствовать нарушения гормонального фона (инсулинорезистентность, прием КОК, беременность, климактерический период), заболевания органов пищеварения и печени, наличие воспалений на коже, использование лекарств и косметики, повышающих чувствительность кожи к солнечному свету.
2. Что делать?
В первую очередь, вы должны отказаться от тех средств, которые могут спровоцировать появление пятен на коже. Отложите в сторону топический ретинол, забудьте о высоких концентрациях кислот в сыворотках и домашних пилингах.
Во время активного солнца старайтесь не травмировать кожу агрессивными процедурами, попытками убрать не вовремя появившийся прыщик или волоски над верхней губой.
Обязательно используйте и регулярно обновляйте в течение дня солнцезащитные средства. Для жизни в городе хватит SPF с химическими факторами защиты 30 и 50. Но если вы планируете активные занятия спортом, отдых на природе или отпуск на ярком солнце, то присмотритесь к кремам и с физическими факторами защиты (оксид цинка и диоксид титана).
Заведите привычку обращать внимание в прогнозе погоде не только на температуру, но и на УФО индекс. И не забывайте, что даже если вы работаете удаленно из дома, расположившись перед солнечным окном с ноутбуком, попавших через стекло лучей может хватить для усугубления пигмента.
Желательно не забывать использовать в течение темного периода года сыворотки с антиоксидантами — они помогут вашей коже справится с повреждениями, вызываемыми солнечным светом.
3. Весенний уход
В весенне-летний период не так много возможностей по борьбе с пигментом, но все же они есть. Вашим помощником в домашнем уходе станет косметика с блокаторами тирозиназы. Она поможет пигменту не скапливаться в глубоких слоях кожи, он будет светлее и легче поддастся коррекции.
Из процедур в клинике стоит обратить внимание на - https://swjournal.ru/news/kak-pomoc-v-sezon-pigmentacii/
#Swjournal #swj #swjournalru #лицо #уходзасобой #омоложение #кожа #косметика #пилинг #массаж #питание #увлажнение #натуральнаякосметика #увлажнениекожи #питаниекожи #масла #эфирныемасла