Чтобы понимать себя, уметь определять свои личные границы, нужно научиться понимать свои эмоции. Это главное, базис, без которого находиться в гармонии с собой вряд ли получится.За нарушение личных границ в основном отвечают две базовые эмоции: гнев и отвращение. И если с гневом всё более-менее прозрачно, он ярко ощущается и идентифицируется, то с отвращением дела обстоят похуже.Между тем, отвращение сопровождает нас на протяжении всей жизни. Эта эмоция вписана в наш мозг, она эволюционно сформировалась как защитный механизм. Благодаря ей нашим далеким предкам удалось выжить, избежав отравлений, заражений, потенциально опасных и вредных объектов и ситуаций.Отвращение довольно легко можно распознать по телесным реакциям. Оно проявляется в виде сокращений мышц лица, спазмов, тошноты. Таким образом, наше тело защищает нас от вредоносного воздействия.Проведите эксперимент: состройте гримасу отвращения на своём лице и одновременно попробуйте сглотнуть слюну. Чувствуете? Организм не позволяет ...
Читайте также:
Вчера 19:50
Вчера 19:30
Вчера 18:44
Вчера 20:18
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Сергей Светлаков презентовал комедию «Беляковы в отпуске» в Москве
Маршрут автопоезда «Остановим ВИЧ в Свердловской области!» в текущем году включает 24 города региона
В Москве пройдёт гастрономический фестиваль «Русская кухня»
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В Подмосковье росгвардейцы задержали гражданина, находящегося в розыске.
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
Elgato Game Capture Neo review
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Жительницы Москвы, Краснодара и Санкт-Петербурга больше всех тратят на сумки
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Резидент столичной ОЭЗ внедрил новое высокопроизводительное медоборудование
Синоптик Ильин рассказал о погоде в Москве в начале октября
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Вильфанд: сентябрь для Москвы и Петербурга будет самым теплым в истории
Россия требует перенести штаб-квартиру БДИПЧ ОБСЕ из Польши
ТАСС: в ходе обысков в доме Тимура Иванова найдено огнестрельное оружие
Фанаты Гарри Поттера почтили память актрисы Мэгги Смит у «Хогвартса»
Стало известно, кто из россиян примет участие в турнире ATP-500 в Вене в конце октября
Павлюченкова объявила о досрочном завершении сезона
Токио (ATP). 1-й круг. Хуркач сыграет с Гироном, Берреттини – с ван де Зандшульпом
Даниил Медведев вышел во второй круг турнира ATP-500 в Пекине
ТАСС: в ходе обысков в доме Тимура Иванова найдено огнестрельное оружие
Россия требует перенести штаб-квартиру БДИПЧ ОБСЕ из Польши
Рекламное агентство внука Пугачевой Дени три года работает в убыток
"От голода не умрём, но…": Агроном оценил предупреждения Запада о неурожае в России
Музыкальные новости
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Offset обвинил Карди Би в измене: «Скажи им правду»
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Жительницы Москвы, Краснодара и Санкт-Петербурга больше всех тратят на сумки
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Сломавшийся Як-40 временно парализовал работу аэропорта Внуково
С номером 666. Audi влетела в фуру на скорости 300 км/ч в Подмосковье
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Автомобили с 1 октября подорожают из-за новых ставок утильсбора
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Американская разведка предупредила Байдена: Путин не пошутил, Зеленский тянет нас в ад
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
Политический директор премьера Венгрии: наша страна сдалась бы в случае
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Кузнецов попал в больницу после матча КХЛ с «Северсталью»
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
РПЛ. ЦСКА — «Ахмат». Прямая трансляция, смотреть онлайн
Лукашенко назвал условие, при котором Минск применит ядерное оружие
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
Александр Лукашенко анонсировал название для 2025 года и всей пятилетки, у студентов было другое предложение
«Россия за нас втягивается…» Лукашенко грозит НАТО ядерным оружием
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин заявил о продлении наземного метро Москвы в Тульскую область
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
Первое армянское название в Москве
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
"От голода не умрём, но…": Агроном оценил предупреждения Запада о неурожае в России
Свежие новости о мобилизации в РФ от 28 сентября 2024: будет ли вторая волна, заявления экспертов
Рекламное агентство внука Пугачевой Дени три года работает в убыток
В Москве начали создание масштабного памятника для Благовещенска
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Юные белгородцы стали призерами Всероссийского конкурса «Земля талантов»
Генплан Севастополя примут уже в этом году — спикер Заксобрания города
Вильфанд: сентябрь для Москвы и Петербурга будет самым теплым в истории
Рекламное агентство внука Пугачевой Дени три года работает в убыток
