Российский эксперт рассказал об опасностях зависимости от видеоигр
Необходимо регулярно делать перерывы во время игры. Это поможет не навредить организму.
Чрезмерное увлечение компьютерными играми может негативно сказать на работе мозга. В отдельных случаях это может привести даже к летальному исходу. Об этом пишет NEWS.ru со ссылкой на кандидата психологических наук Светлану Колосову.
По словам эксперта, если слишком много времени проводить за компьютерными играми, то это приводит к сильной активации головного мозга. Одно из последствий — повышенная возбудимость. Если не делать перерывы, то работа нервной системы не замедляется, что сказывается на здоровье. И это касается в том числе молодых любителей видеоигр.
Колосова считает, что играть три часа подряд — это «перебор». Например, с такой опасностью сталкиваются профессиональные геймеры. Киберспортсменам иногда приходится проводить очень много времени за компьютеров во время матчей. Если не двигаться, то это вредит и нижним конечностям, которые пережимаются в районе тазобедренного сустава.
Во время игры нужно помнить о нескольких правилах. Например, стоит делать перерывы каждые 45 минут. И это значит, что нужно встать и подвигаться, а не просто сменить клавиатуру с мышкой на смартфон, чтобы провести время в соцсетях. Необходимо дать отдых глазам, а также расслабить руки. Если соблюдать важные рекомендации, то игровой процесс не будет наносить вред здоровью.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Спа-тур в Fish Point family resort
Доктор Юзуп рассказала, как реакция организма на продукты может рассказать о скрытых заболеваниях
Stephane Rolland осень-зима 2024
Как при помощи одежды оставаться молодой и привлекательной
America ramps up hunt for Hamas boss Yahya Sinwar to try to stop all-out Middle East war
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Мост через Обь в районе Сургута в ХМАО готов почти наполовину
StarLine на Международном Евразийском форуме «Такси»
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Clair Obscur: Expedition 33 creative director speaks about the dark fantasy RPG's stunning Unreal Engine 5 graphics: 'It’s a key foundation for the studio to really look for the latest technology'
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
В Морозовской детской больнице провели уникальную операцию
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в мероприятиях, приуроченных к началу нового учебного года
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Многодетные семьи из Дмитрова получили канцелярские наборы в школу
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
В Москве экстренно госпитализировали отца Филиппа Киркорова Бедроса Киркорова
Встреча жителей с депутатами пройдет в поселке Заречье 3 сентября
Шесть автобусных маршрутов изменят схему движения в Дзержинском 1 сентября
Эти оттенки часто используют в своем макияже титулованные дамы.
Кенозерский нацпарк готовится к выставке, которая откроется к 35-летию учреждения в музее-заповеднике «Царицыно»
Джокович впервые с 2017 года закончит год без победы в турнире "Большого шлема"
Российский теннисист Медведев вышел в третий круг US Open
Российская теннисистка Потапова вышла в третий круг US Open
Ига Свёнтек жёстко раскритиковала WTA из-за загруженного календаря
Эти оттенки часто используют в своем макияже титулованные дамы.
Глава Дмитрова вручил трем учителям жилищные сертификаты на Дне города
Шесть автобусных маршрутов изменят схему движения в Дзержинском 1 сентября
Кенозерский нацпарк готовится к выставке, которая откроется к 35-летию учреждения в музее-заповеднике «Царицыно»
Музыкальные новости
Басист Aerosmith Том Хэмилтон заявил, что еще верит в жизнеспособность группы
Андрей Макаревич раскрыл истинные чувства к Пугачевой: «Я ее люблю»
Университет как центр создания инноваций
Порнофильмы снимали на съемной квартире в Краснодаре
Стало известно, где отдыхали россияне этим летом
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в мероприятиях, приуроченных к началу нового учебного года
Все течет, все штрафуется // С 1 сентября меняются суммы наказания для водителей
Собянин: Территории четырех столичных больниц в этом году будут благоустроены
Крымские каникулы: «Голоса Градского» представили уникальную концертную программу
StarLine на Международном Евразийском форуме «Такси»
На ТТК в Москве частично перекрыли движение из-за массовой аварии
Все течет, все штрафуется // С 1 сентября меняются суммы наказания для водителей
В Москве братья арендовали каршеринговую машину, чтобы разобрать ее на запчасти
Росгвардеец в Саратовской области оказал первую помощь пострадавшему в ДТП
Путин: Россия будет наращивать взаимовыгодные связи с Киргизией
Geo: мимо Запада благодаря Путину проходят тонны золота
VIII выпуск международного рейтинга «Три миссии университета»
В Кремле заверили, что участие Монголии в МУС не создает угрозу для визита Путина
Гастроэнтеролог Садыков рассказал, как на здоровье ЖКТ влияет привычка грызть ногти
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
Детский психиатр Глухова рассказала, как управлять стрессом во время учебы
В Морозовской детской больнице провели уникальную операцию
В рамках седьмого тура РПЛ ФК «Краснодар» сыграет с «Локомотивом»
Матч «Фейенорд» — «Аякс» перенесли на 30 октября
Соревнования по пятиборью среди подмосковных спасателей прошли в Ногинске
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Додон призвал восстановить сотрудничество между Минском и Кишиневом
Лукашенко заявил о целях расширить сотрудничество с Киргизией
Собянин: подписан договор на поставку 41 состава электропоездов для ВСМ
Собянин принял участие в подписании договора на поставку электропоезда «Белый кречет»
Собянин рассказал об уникальной операции в Морозовской больнице
Собянин: в Москве начинают работу несколько инновационных проектов по транспорту
Сеть зарядных станций для электромобилей в Москве к 2030 году планируют увеличить до 30 000 штук
Реализацию Москвой целей устойчивого развития обсудили на международном муниципальном форуме БРИКС
Платформа VOX стала эксклюзивным оператором рекламы на площадках АНО «Национальные приоритеты»
В Греции произошла экологическая катастрофа: известный порт заполнился мёртвой рыбой
Появились последние кадры с пропавшим на Камчатке вертолетом Ми-8
Эти оттенки часто используют в своем макияже титулованные дамы.
ЦСКА победил «Торпедо» и вышел в финал Кубка мэра Москвы
Жителям Воскресенска напомнили о возможности дистанционного голосования
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Полярные сияния наблюдали в нескольких регионах России
Жители Архангельской области и других регионов России наслаждались редким северным сиянием
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Часть Симферполя без света, Евпатория и часть Ялты без воды
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
Копия мамы: звезда сериала “Саша+Маша” Елена Бирюкова показала младшую дочь
Причиной возгорания на западе Москвы стала неисправность электросети
«Вот и лето прошло»: KAYA переосмысливает легендарные строчки Тарковского в новом треке и видеоклипе.
Булыкин: "Спартак" обязан побеждать "Рубин"
