Управление депрессией покинутости при комплексном посттравматическом стрессовом расстройстве
Все вы слышали про бей-беги-замри базовую реакцию на стресс. Кто-то реагирует вспышкой агрессии, многие немедленно выходят из контакта, а кто-то впадает в глубокую заморозку, замолчав в самый важный момент.Эти реакции мы унаследовали от нашей животной составляющей, они инстинктивные, слабо осознаваемые. Пит Уокер говорит, что их не три, а четыре штуки, 4F: fight, flight, freeze or fawn trauma response (кстати, Роберт Сапольски в одной из лекций пошутил, что его студенты добавляют к этому списку fuck ). Я писала эту статью опираясь на материалы Пита Уокера.Так или иначе, каждая из реакций связана с каким-то особенностями психики. Например: Бей нарциссизм. Беги обсессивно-компульсивное поведение. Замри диссоциация. Оцепенение созависимость. Важно понимать, как работают эти механизмы, чтобы изменить их и справиться с глубокой болью брошенности.Допустим, женщина просыпается с чувством уныния. Оно заставляет ее чувствовать себя недостойной и непривлекательной, что в ответ вызывает тревогу и ...
Новости России
Москва
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Доктор Юзуп рассказала, как реакция организма на продукты может рассказать о скрытых заболеваниях
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
На дне города уфимцы смогут бесплатно проверить свое здоровье
В театральной студии психиатрической больницы «Зазеркалье» продолжаются репетиции
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
America ramps up hunt for Hamas boss Yahya Sinwar to try to stop all-out Middle East war
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
Пассажирский поезд врезался в кроссовер
«Райтек ДТГ»: 50-кратный рост за 11 лет
Водителя автобуса с юными хоккеистами, попавшего в ДТП под Новоуральском, отпустили из-под ареста
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Як встановити ручки на планці для дверей
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Ароматы к картинам известных художников представили на выставке в музее Комсомольска (ФОТО)
Врач Богданец сообщила об отсутствии методов лечения болезни вейперов EVALI
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Рабочий погиб, упав с крыши дома во время ремонтных работ в Петербурге
В Москве состоялся первый день фестиваля "ДК Горбунова – Легенда русского рока"
Снова – поражающее действо под открытым небом! В Астраханском кремле состоялась премьера оперы «Русалка»
31 августа в истории Асбеста
Рабочий погиб, упав с крыши дома во время ремонтных работ в Петербурге
Эрика Андреева добилась победы на старте Открытого чемпионата США
Дарья Касаткина завершила участие на US Open
Андрей Рублёв — Иржи Легечка: россиянин выиграл второй сет и повёл со счётом 2:0
Российский теннисист Медведев вышел в третий круг US Open
Autostrada.uz: В Узбекистане начали собирать Hyundai вместо Exeed
Снова – поражающее действо под открытым небом! В Астраханском кремле состоялась премьера оперы «Русалка»
Синоптик пообещал бабье лето в начале сентября в Москве и Подмосковье
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
Музыкальные новости
Режиссёр Никита Михалков приедет в Читу на фестиваль Лундстрема в сентябре
«Жутко становится»: Баста рассказал о своем райдере
Музыка: Сбежал из СССР в память о великом отце, но через 13 лет вернулся в Россию: Как потомки композитора Шостаковича живут в наши дни
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
«Спартак» победил «Динамо» в матче Кубка мэра Москвы
Дубль 17-летнего Окишора помог "Динамо" обыграть "Крылья Советов" в Кубке России
Все течет, все штрафуется // С 1 сентября меняются суммы наказания для водителей
SHAMAN отреагировал на снятие Джо Байдена с президентской гонки: «Я сделал все, что мог»
Travel-эксперт Тариел Гажиенко: о чем нужно помнить, если вы отправились в путешествие на авто
Все течет, все штрафуется // С 1 сентября меняются суммы наказания для водителей
StarLine на Международном Евразийском форуме «Такси»
В Москве 15-летняя сотрудница маркетплейса сбывала наркотики в пункте выдачи заказов
В Кремле заверили, что участие Монголии в МУС не создает угрозу для визита Путина
Не мытьём, так катанием: Турция стремится сохранить контроль над захваченной частью Сирии
Bloomberg: Монголия заверила, что не будет выполнять ордер МУС на арест Путина
Geo: мимо Запада благодаря Путину проходят тонны золота
Детский психиатр Глухова рассказала, как управлять стрессом во время учебы
Глава СК Бастрыкин заинтересовался доступностью для инвалидов центра Новосибирска
Тайны кошачьего массажа: знак привязанности или сигнал тревоги?
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
Соревнования по пятиборью среди подмосковных спасателей прошли в Ногинске
Судья Карасев назначен на матч «Спартак» — «Рубин»
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Спортсмены из Химок стали призерами областного турнира по автокроссу
Лукашенко заявил о целях расширить сотрудничество с Киргизией
Додон призвал восстановить сотрудничество между Минском и Кишиневом
Собянин принял участие в подписании договора на поставку электропоезда «Белый кречет»
Собянин: Территории четырех столичных больниц в этом году будут благоустроены
Собянин вручил награды Москвы за вклад в развитие отечественного кинематографа
Собянин: подписан договор на поставку 41 состава электропоездов для ВСМ
Платформа VOX стала эксклюзивным оператором рекламы на площадках АНО «Национальные приоритеты»
Экология, медицина, отдых: Москвичам рассказали, как в городе создают комфортную среду
Сеть зарядных станций для электромобилей в Москве к 2030 году планируют увеличить до 30 000 штук
Москва представила аналитическое исследование климатической повестки городов БРИКС
"Ин Русия перфекто": Мигрантов из Средней Азии сменили "загадочные" рабочие
Autostrada.uz: В Узбекистане начали собирать Hyundai вместо Exeed
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
Орнитологические экскурсии в Санкт-Петербурге
Ревнивый муж залил зеленкой бывшего мэра Архангельска на съемках фильма
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Денис Мантуров встретился с губернатором Архангельской области Александром Цыбульским
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Часть Симферполя без света, Евпатория и часть Ялты без воды
В ДТП под Симферополем погибли два человека
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
Geo: мимо Запада благодаря Путину проходят тонны золота
Орнитологические экскурсии в Санкт-Петербурге
Врач Богданец сообщила об отсутствии методов лечения болезни вейперов EVALI
Собянин: в Москве начинают работу несколько инновационных проектов по транспорту