Они помогают не только укрепить здоровье, но и снять стресс
Александр Умнов, хирург и преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, считает, что посещение бани полезно для здоровья.
В интервью "Известиям" он рассказал о том, как баня влияет на организм. По словам Умнова, банные процедуры помогают укрепить сердечно-сосудистую систему и уменьшить воспаление в легких.
Врач отметил, что высокая температура и испарение воды во время посещения бани благотворно влияют на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Он также посоветовал регулярно ходить в баню или сауну, чтобы очистить кожу и снизить уровень стресса и тревоги.
Кроме того, Умнов рассказал о пользе использования эфирных масел в парилке. По его мнению, эвкалиптовое или пихтовое масло помогают укрепить иммунитет и предотвратить простудные заболевания.
Врач также отметил, что использование веников в бане улучшает кровообращение, оказывает противогрибковое и антибактериальное действие.
Riot is flexing its anticheat Vanguard by placing a bounty of up to $100,000 for anyone brilliant enough to find and report gaps in the system
Plug In Digital перевыпустит Serial Cleaner на iOS и Android
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Больше всего в России вырос спрос на антидепрессанты в Москве и Петербурге
Жители Республики Татарстан потратили на ювелирные изделия более 6,2 млрд рублей за 9 месяцев 2024 года
“В гардеробе каждой женщины должны быть все и немножко больше”: певица RIIJI поделилась секретами своего элегантного стиля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Захарова ответила Исибе насчет территориальной проблемы России и Японии
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
Российские разработчики покажут первую в РФ цифровую реанимацию
Больше всего в России вырос спрос на антидепрессанты в Москве и Петербурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Онколог напомнил москвичам о важности проходить профилактические обследования ЖКТ
