Come adattare la propria beauty routine naturale all’autunno

L’autunno sta arrivando e, con lui, le temperature più fredde e le giornate più brevi. Questo significa che la pelle del nostro viso, del nostro corpo e i nostri capelli avranno delle esigenze diverse.

Voglio condividere con voi i miei consigli di bellezza per affrontare al meglio il cambio di stagione. Ho inserito anche una selezione di prodotti naturali, bio, vegan e cruelty-free, in modo da indirizzarvi precisamente verso i prodotti che preferisco!

VISO

Con l’abbassamento delle temperature, una crema idratante leggera come quella che abbiamo utilizzato durante l’estate non è sufficiente per proteggere la pelle. Serve più idratazione, in modo da mantenere equilibrato il livello di umidità della pelle e di proteggerla da agenti ambientali aggressivi, come il vento.

Pur essendo autunno, è importante mantenere l’applicazione di una protezione dai raggi UV. Quindi vi consiglio di scegliere una crema contenente SPF. Se preferite mantenere le due creme distinte, potete applicare la crema solare dopo quella idratante.

CORPO

In autunno, la pelle tende a essere più secca e ad arrossarsi più facilmente, soprattutto nelle zone più delicate ed esposte del corpo, tipo le ginocchia e i gomiti.

La scelta migliore è una crema per il corpo profondamente idrante a rapido assorbimento, in modo da non dover aspettare nemmeno un minuto per infilarsi i vestiti… non so voi, ma io cerco sempre di farlo il più rapidamente possibile per evitare di congelare!

L’ideale sarebbe applicare la crema sulla pelle umida dopo la doccia, in modo da mantenere il più alto possibile il livello di umidità durante tutta la giornata. Anche gli oli per il corpo vanno benissimo, ma vi consiglio di applicarli con più calma per lasciarli asciugare e massaggiarli, per esempio durante il weekend, se avete più tempo e volete rilassarvi.

CAPELLI

I capelli hanno sempre bisogno di un’attenzione in più, ma il cambio di stagione è uno dei momenti più delicati.

Vi ho parlato spesso di oli naturali da utilizzare sui capelli, come quello di cocco, di argan e di ricino. Questi prodotti vanno sempre bene sui capelli, indipendentemente dalla stagione.

Il consiglio più importante che posso darvi per l’autunno è di insistere sull’utilizzo del balsamo. Le temperature e gli agenti ambientali possono contribuire all’indebolimento dei capelli. Il balsamo aiuta a prevenirne la rottura e altri danni. Un’ottima soluzione è quella di scegliere un balsamo senza risciacquo, in modo da garantire la corretta idratazione ai capelli in tutte le situazioni.

Alla prossima puntata di The Optimistic Apple!