Профилактика рака и защита нервной системы: назван необходимый для здоровья продукт
В нем содержатся жирные кислоты, полезные для сердца и сосудов, а также витамины группы B.
НЕВСКИЕ НОВОСТИ | Надежда Капранова Регулярное употребление всего одного продукта, который с легкостью можно найти на полках магазинов, поддержит здоровье сердца и сосудов, укрепит нервную систему и поможет в профилактике онкологических заболеваний. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева в беседе с изданием «Москва 24».
Речь идет об авокадо, в котором содержатся жирные кислоты, обладающие противовоспалительным эффектом, и витамины группы В. Кроме того, в этом фрукте есть растительные белки, необходимые организму. Достаточно есть этот фрукт всего два или три раза в неделю, чтобы получать от него всю необходимую пользу.
О том, как правильно выбрать авокадо в магазине, ранее писала «Газета.Ru» . Диетолог Наталья Круглова рассказала, что для того, чтобы понять, созрел ли плод, можно отогнуть плодоножку и посмотреть цвет мякоти. У перезревшего плода оттенок будет темно-зеленым или коричневатым.
Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ писали, о полезных привычках, которые улучшат жизнь . Всего пара простых правил поможет не только наладить здоровье, но поднимет настроение. Главное, не пытаться начать все и сразу, а подходить ко всем делам постепенно.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Минфин РФ: отсутствие интероперабельности - это препятствие к использованию ЦФА в международных расчетах
Социальная работа на предприятии: современные тенденции и интересные кейсы
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Врач -стоматолог Владимир Лосев: особенности и нюансы лечения зубов у пожилых
Владимир Брилёв: «Благотворительный базар в Lotte Hotel для дружеских делегаций из 44 стран – это круто!»
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Полное руководство по онлайн-покупкам на рынке ‘Садовод’: советы, рекомендации и секреты экономии
Cyprus Closed Chess Championship names winners
Men’s volleyball: Long Beach sweeps UCI for Big West title; top seeds win in MIVA tourney
Danielle Serdachny scores OT goal to lift Canada to 6-5 win over US in women’s hockey world final
Четвертый том в серии ко Дню космонавтики
Сотрудники росгвардии задержали гражданина с поддельным документом в Москве
Стали известны дата и место проведения II Международного телевизионного конкурса детской авторской песни «Наше поколение»
Компания «Наносемантика» усовершенствовала обработку входящих вызовов КАПИТАЛ LIFE с помощью искусственного интеллекта
ATI.SU: Проблемы с трансграничными платежами тормозят рынок международных перевозок
Duskfall — RPG-игра в формате данжен-кроулера на Android
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Amanita Design выпустила Pilgrims на iOS и Android в обход Apple Arcade
It took almost 10 years, but REDkit modding tools are finally coming to The Witcher 3 and a test version on Steam is live now
Квадратні горщики для квітів та розсади: практичний та зручний вибір
Ветаптека онлайн: відгук про інтернет-магазин vetpreparaty.com
РМОУ презентовал издательский проект «Притяжение Сочи» на форуме «Мы вместе. Спорт»
В Гостином дворе прошел форум «Мы вместе. Спорт»
Эксперт рассказала, как правильно выбрать одежду для спортзала
Как поучаствовать в продаже иностранных ценных бумаг по указу №844
Правительства и законодатели могут закрыть все фермы.
Триумфы, измены, разводы. Тайны и скандалы актеров «Ворошиловского стрелка»
Новый трек Батишты и NAT станет гимном расставания
Новый трек Батишты и NAT станет гимном расставания
ТАСС: подозреваемый в убийстве в Москве объявлен в федеральный розыск
Сто бобров, пришелец, бабки-проститутки и еще 10 фильмов ММКФ-2024
Собянин рассказал о зеленых облигациях
Минобороны: техника парада Победы передислоцируется в Москву
Елена Рыбакина провела первую тренировку в Штутгарте. Видео
Касаткина вошла в десятку Чемпионской гонки WTA
Рыбакина о смене гражданства: «Я никому ничего не доказываю. В меня поверил Казахстан, чему я очень рада»
Андреева победила Подороску на старте турнира WTA в Руане
«Мотомосква» ведет собственные поиски виновного в убийстве в Люблине
Собянин назначил нового главу Стройкомплекса Москвы
Задержаны зарезавшие москвича за замечание о парковке
Пассажиропоток метро и МЦК увеличился более чем на 8% с начала года
Музыкальные новости
Концерт ансамбля "Русский тембр"
К 100-летию Булата Окуджавы драмтеатр подарит зрителям спектакль - Иркутская область. Официальный портал
Лоза объяснил поведение Лепса, выбившего телефон из рук фанатки на концерте
РМОУ презентовал издательский проект «Притяжение Сочи» на форуме «Мы вместе. Спорт»
В Гостином дворе прошел форум «Мы вместе. Спорт»
«А потом мир погас». Жертва молнии рассказал о боли, которую едва пережил
Как поучаствовать в продаже иностранных ценных бумаг по указу №844
Дзюба и Орзул встретились на шоу «Футбольная монополия»: как отреагировала телеведущая
Собянин назначил нового главу Стройкомплекса Москвы
В Гостином дворе прошел форум «Мы вместе. Спорт»
«А потом мир погас». Жертва молнии рассказал о боли, которую едва пережил
Появились подробности аварии в районе Очаково-Матвеевское
ДТП с участием трех автомобилей произошло на западе столицы
Ни слова по-русски: Родственникам убийцы-мигранта из-за парковки в Москве вызвали переводчика
Первый пуск «Ангары-А5М» с Восточного запланирован в 2027 году
Рязанские дизайнеры представили свой бренд одежды на модном показе Estet Fashion Week
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге: «Запуск «Ангары-5» — новая страница в развитии космической отрасли России»
Путин всё знал, но никого не предупредил: Немцы обвинили Москву в прорыве израильского Купола
Донской парламент преодолевает встающие перед страной вызовы
Сестра певца Кунгурова связала его смерть с осложнениями после COVID-19
Сестра певца Кунгурова связала его смерть с осложнениями после COVID-19
Донской парламент преодолевает встающие перед страной вызовы
В Москве спасли женщину с сильной аллергией на масляную рыбу
Эксперт рассказала, как правильно выбрать одежду для спортзала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью
Бастрыкин взял дело хирурга, на которого пожаловались пациенты, на контроль
Владимир Зеленский подтвердил ракетный удар по аэродрому в Джанкое
Захарова: Западу неинтересны планы Киева по атаке на Крымский мост
Тамбовские синхронистски заработали две медали на первенстве города Королёв
РМОУ презентовал издательский проект «Притяжение Сочи» на форуме «Мы вместе. Спорт»
В Гостином дворе прошел форум «Мы вместе. Спорт»
Эксперт рассказала, как правильно выбрать одежду для спортзала
Лукашенко сравнил Всебелорусское народное собрание с «пустотой»
Очередные кадровые назначения объявлены в Минске
Собянин: на средства от реализации зеленых облигаций закуплен 451 электробус
Сергей Собянин: Продолжим совместное развитие систем искусственного интеллекта
Собянин обозначил основные направления развития здравоохранения
Собянин назначил нового главу Стройкомплекса Москвы
Литва настраивает темп российским путешественникам
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о сохранении экологии Севастополя
Брянский путешественник Игорь Шпиленок подготовил отчет о далекой экспедиции
Шашлыки и дача отменяются: аномальная погода на майские праздники в Москве, Питере и регионах
В ближайшие часы в Москве ожидается гроза и сильный дождь
Задержаны зарезавшие москвича за замечание о парковке
Собянин назначил нового главу Стройкомплекса Москвы
С 27 по 30 мая 2024 года в Москве состоится юбилейный Форум «Неделя Российского Ритейла»
На центральном рынке г. Архангельска военные следователи искали уклонистов от воинского учета
Николай Патрушев провел рабочий день в Архангельске и в Северодвинске
В СЗФО новостройки дорожают в Архангельске, «вторичка» – в Ухте и Петрозаводске
«Маленький принц» с Безруковым открыл «Эхо» Большого детского фестиваля в Архангельске
Выставка-восхищение «Шекспир! И нет ему конца…»
Фотовыставка
«БАМ: по рельсам сквозь время»
В Красногвардейском районе Республики Крым проведен рейд по бывшим мигрантам
Как правильно заказывать суши: советы и лайфхаки
Иностранного наркоторговца задержали возле Канала имени Москвы
Россияне могут подавать заявки на газификацию домов в СНТ
Глава Балашихи получил благодарственное письмо от Путина