Психолог рассказал, что любители видеоигр меньше подвержены профессиональному выгоранию

Люди, увлекающиеся видеоиграми, реже сталкиваются с профессиональным выгоранием. Об этом Агентству городских новостей «Москва» в преддверии Всемирного дня видеоигр сообщил доцент кафедры теоретических основ социальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ), кандидат психологических наук Никита Кочетков.

«Профессиональное выгорание — бич современности. Существуют различные рекомендации по уменьшению его влияния, одной из которых является переключение на какой-то другой вид деятельности. Одной из таких деятельностей может быть игра. Так, например, исследования, проведенные психологами МГППУ на спортсменах, показали, что у тех из них, кто играет в видеоигры, выгорание было выражено меньше», — сказал Никита Кочетков.

Однако, как отметил эксперт, важно использовать видеоигры для предотвращения выгорания осторожно, чтобы не возникло зависимости от них.