Как стать счастливым: советы эксперта
ВКонтакте 29 ноября 2024 года, мир отмечает День счастливого человека. В этом году праздник совпал с пятницей, и психолог Ольга Романив предлагает свои рекомендации для достижения этого ощущения, сообщает newsorel.ru .
По мнению специалиста, одним из способов стать счастливее является ведение блокнота, куда стоит записывать моменты благодарности. Это помогает больше замечать положительные события в жизни. Если периодически перечитывать заметки, можно заново пережить радостные моменты.
Кроме того, важно увлекаться хобби, осваивать новое и выделять время для общения с близкими людьми.
«Взаимодействие с друзьями, родными и коллегами значительно влияет на ощущение счастья. Стремитесь находить время для встреч, общения и поддержки окружающих, а также для демонстрации своей любви и заботы. И не забывайте о личностном росте. Учитесь новому, развивайте свои навыки, ставьте перед собой цели и добивайтесь их», – приводит слова Ольги Романив.
Сообщение Как стать счастливым: советы эксперта появились сначала на Орловская среда - региональный сайт Орловской области .
Читайте также:
Вчера 20:11
08:28
09:01
10:03
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
Уссурийский дизельный дивизион Желдорреммаш освоил новый вид продукции
Техник-паспортист СЛД «Сольвычегодск» Марина Созинова отмечена Благодарственным письмом от Совета женщин Сольвычегодского региона.
Боня рассказала, что бывший возлюбленный не вернул ей крупный долг
Lucas County Dogs for Adoption: 11/28
Derek Chisora unveils plan for shock career change once he’s retired from boxing – but plans dream 50TH fight first
What to know before Stanford visits SJSU for Bill Walsh Legacy Game
Best Black Friday office chair and desk deals: November 28
В России теперь можно купить добротный японский кроссовер дешевле 2 млн рублей
StarLine на Международном полимерном симпозиуме
Алексей Тузов для Известий: Эксперт спрогнозировал рост цен на авто из-за увеличения утилизационного сбора
На улице Генерала Родина в Орле накануне случилось ДТП
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Riot is flexing its anticheat Vanguard by placing a bounty of up to $100,000 for anyone brilliant enough to find and report gaps in the system
Plug In Digital перевыпустит Serial Cleaner на iOS и Android
The best-selling graphics card deals on Amazon right now, and which we recommend
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Под Орлом пострадали люди в ДТП с маршруткой и двумя автомобилями
Военные институты Росгвардии готовы к приёму выпускников из Орла
В Орле презентуют альбом в честь 150-летия Владимира Русанова
В Орле на улице Левый берег Оки произошел пожар
Военные институты Росгвардии готовы к приёму выпускников из Орла
\"Большинство жителей России – потомки крепостных\": почему это не так
Лучшие юные орловские футболисты уйдут на «экспорт»?
В орловских лесах усердно работают бензопилы
В Орле стадион им. Ленина получил почти 3 га земли
В обстоятельствах ДТП с маршруткой под Орлом разберётся прокуратура
Сегодня утром в Новосиле горел жилой дом
Липецкая область может переманить орловских педиатров большим бонусом от губернатора
Бублик проиграл на турнире в Санкт-Петербурге
Андреа Петкович заявила, что Синнера не включили в номинанты премии ATP из-за допинг-дела
Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон
«Настоящий позор». Кафельников отреагировал на допинг‑скандал с Игой Швентек
В Орле стадион им. Ленина получил почти 3 га земли
В обстоятельствах ДТП с маршруткой под Орлом разберётся прокуратура
Рост цен на майонез вырастут из-за подорожания подсолнечного масла
Изменение телефонных номеров в Орловском управлении МЧС
Музыкальные новости
Рэперу Джигану пришлось искать Оксану Самойлову в лесу без связи
Лерчек получает букет от бывшего, а Джиган ищет жену и дочку в лесу: что смотреть на ТНТ в выходные
"Это Рязань, детка": рэпер Баста рассказал о местных поклонниках
Новогодний хит! от MYAKESH Слушайте «Новогоднюю»!
Ремонт моста через реку Ольшанку в Смоленской области подошел к концу
В Орловской области исполнят детские мечты с «Елки желаний»
Военные институты Росгвардии готовы к приёму выпускников из Орла
Юные футболисты Орла стали победителями Межрегионального турнира «Живи футболом»
Лерчек получает букет от бывшего, а Джиган ищет жену и дочку в лесу: что смотреть на ТНТ в выходные
Путин назначил нового прокурора Ярославской области
Как подготовить машину к зиме
Лерчек получает букет от бывшего, а Джиган ищет жену и дочку в лесу: что смотреть на ТНТ в выходные
На улице Генерала Родина в Орле накануне случилось ДТП
Проводится проверка по факту ДТП в Орловском округе
В Орле пешеход попал под колеса автобуса, перебегая дорогу в неположенном месте
Жителей Орловской области предупредили о мошенниках, представляющихся «инкассаторами»
Посол ФРГ назвал основную мысль Шольца в телефонном разговоре с Путиным
Защищенность объектов и людей обсудили на выездном заседании антитеррористической комиссии Орловской области
Стало известно, когда начнут применять российскую персонализированную вакцину от рака
Владимир Путин утвердил обновленный список критериев для оценки эффективности работы руководителей регионов
Пять самых стройных наций в мире и что можно взять от них для похудения
Орловская Служба крови победила на всероссийском конкурсе «Семейный код донора»
Кадровый вопрос в орловских больницах и поликлиниках решён: в учреждения пришли 34 земских доктора
Крымские вина, ароматы и лечебные сакские грязи удивляют гостей информационного павильона
Βмecтο угля мοжeм тοпить муcοpοм – пapтия Зeлeнcκοгο пοдбaдpивaeт «гpοмaдян»
На открытом Кубке Орловской области по ММА орловчане взяли 29 медалей
Юные футболисты Орла стали победителями Межрегионального турнира «Живи футболом»
Орловские девушки завоевали бронзу на Всероссийских соревнованиях по боксу
Калужанин-каратист вошёл в число лучших на первенстве мира
Промышленность Беларуси и России выходит на новый уровень взаимодействия
Сын Лукашенко рассказал, почему его называют главным оппозиционером в семье
Собянин: Ежегодно реставрируется около 500 объектов культурного наследия
Собянин рассказал о памятниках архитектуры, которые реставрируют в Москве
Собянин рассказал о памятниках архитектуры, которые реставрируют в Москве
Сергей Собянин. Главное за день
Новый мусорный полигон в Орловской области планируют построить вблизи памятных мест ВОВ
Орловская делегация принимает участие в первом Всероссийском ЭКГ-форуме ответственного бизнеса
Орловские чиновники предложили сделать свалку в святом месте
Около 80 млн рублей направлено в Орловской области на нацпроекты в конце ноября
Липецкая область может переманить орловских педиатров большим бонусом от губернатора
Пять самых стройных наций в мире и что можно взять от них для похудения
Рост цен на майонез вырастут из-за подорожания подсолнечного масла
В Орловской области зимняя рыбалка привела к гибели человека: мужчина провалился под лёд на реке Нугрь
В Архангельске определили чемпионов Поморья по настольному теннису
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
События Архангельской области признали лучшими в финале премии Russian Event Awards – 2024
В минстрое Поморья обсудили перспективы применения в регионе механизма комплексного развития территорий
«Жить стало лучше, жить стало веселее». Севастополь и Симферополь - в лидерах российского рейтинга по уровню жизни в 2024 году
Названы ТОП 10 городов России по качеству жизни
В России массово воруют масло: за неделю заведено около 50 дел
Россияне активно воруют масло из магазинов по всей стране
77 орловчанок направили материнский капитал на пенсионные накопления
В Орловской области зимняя рыбалка привела к гибели человека: мужчина провалился под лёд на реке Нугрь
Липецкая область может переманить орловских педиатров большим бонусом от губернатора
Как стать счастливым: советы эксперта
