Сладкая колбаска из семечек
У моей соседки двое детей. И каждый раз, как я их видела, они постоянно жевали какие-то конфеты. Однажды я не выдержала и спросила, не многовато ли сладкого едят малыши. Ожидала возмущений насчет вмешательства в воспитание, а получила лишь грустный вздох. Девушка рассказала, что их за лето разбаловала бабушка, и без лакомств с ними невозможно справиться. «Сладкая колбаска в помощь», — ответила я. И поделилась рецептом.
По сути, это натуральный десерт из семечек, орехов и сухофруктов. В нём нет сахара, муки и жиров. Зато много полезных веществ, белков и углеводов, нужных для правильного роста и развития детей. Да и взрослые с удовольствием прикончат палочку-другую. Советую приготовить такую колбаску дома, вот увидите, понравится всем.
Ингредиенты
| Семечки подсолнечника |
50 г |
| Тыквенные семечки |
50 г |
| Кунжут |
20 г |
| Грецкие орехи |
100 г |
| Финики |
150 г |
| Курага |
150 г |
| Апельсин |
1 шт. |
| Ванильный экстракт |
по вкусу |
Приготовление
- Обжарьте на сухой сковороде семечки подсолнечника и тыквенные семечки. Они должны стать золотистого цвета. Отдельно обжарьте семена кунжута.
- Крупно порубите орехи ножом. Очистите финики от косточек (в ингредиентах указан вес сухофрукта без косточек).
- Сложите финики и курагу в чашу блендера и измельчите до получения однородной фруктовой массы.
- Смешайте сухофрукты, орехи, семечки (кроме кунжута), апельсиновую цедру и несколько капель ванильного экстракта. Сформируйте колбаску.
- С помощью пищевой пленки уплотните колбаску, затем обваляйте ее в кунжуте. Плотно заверните заготовку в пленку и уберите в холодильник на 3–4 часа.
Через несколько дней соседка пришла ко мне с огромным домашним тортом. Мы с ней хорошо посидели, болтая о разных проблемах. Хорошо, что мой простой рецепт десерта помог ей. А какие альтернативы сладостям даете своим детям вы?
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.
Маршрут автопоезда «Остановим ВИЧ в Свердловской области!» в текущем году включает 24 города региона
Питание и здоровье: чего нам не хватает?
Как стильные прически и отличный макияж могут изменить имидж
Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
Автодорога между Щербинкой и Рязановским поселением в ТиНАО Москвы готова на 25 %
На Неву вернулся один из первых речных трамвайчиков Петербурга
Задержан предполагаемый виновник смертельного ДТП с автобусом в Прикамье
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Elgato Game Capture Neo review
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Знаки зодиака: Москвички предпочитают украшения со львом
Стало известно, где живут самые щедрые женихи в России
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Фестиваль музыки «Осенние гастроли» пройдёт в Ульяновске в пятый раз
Японец в России: "Вы сами не понимаете, как у вас круто! А цены? У нас 36 руб стоит одна картофелина"
МИД КНР — о гибели Насраллы: Китай выступает против обостряющих конфликт шагов
Скорая, Infiniti и Toyota столкнулись на Камчатке, два человека погибли
«Якутяне в Париже VS Вечеринки»: Светские новости Якутии
Так ИИ есть: нейросеть для диагностики эпилепсии и умные очки от Цукерберга
Cadillac и авто 1967 года: В деле экс-замминистра обороны Тимура Иванова появились новые машины
Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио
Камилла Рахимова вышла во второй круг WTA-1000 в Пекине, обыграв Кимберли Биррелл
Павлюченкова объявила о досрочном завершении сезона
Пегула выбила Кудерметову с турнира WTA в Пекине
«Якутяне в Париже VS Вечеринки»: Светские новости Якутии
Современные тренажёры и трибуна для зрителей: Большой парк для собак открыли на юге Москвы
Так ИИ есть: нейросеть для диагностики эпилепсии и умные очки от Цукерберга
Демонтаж недостроенного ТЦ на въезде в Одинцово выполнен на 90%
Музыкальные новости
The Scorpions Forever tribute show отгремело в Хабаровске (ФОТО)
Авторская песня. Радио Авторской Песни. Авторская песня барды.
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
TMZ: Певица Лана Дель Рей выйдет замуж за охотника на аллигаторов
Стало известно, где живут самые щедрые женихи в России
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Знаки зодиака: Москвички предпочитают украшения со львом
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Легендарная поп-группа 90-х «Шан-Хай» к своему 40-летию представила нового солиста
Утром в Пулково задерживаются шесть рейсов
Загитова: "Решила дать себе 2 дня отдыхать, уехала за город и сняла номер"
В центре Москвы произошло массовое ДТП с участием полицейской машины
Проверка подлинности автозапчастей: алгоритм
Достигнута договоренность об увеличении финансирования содержания трасс Колыма и Вилюй
Где найти запчасти на китайские авто?
Лавров: решения Запада по ударам вглубь РФ покажут, как услышали Путина
Лавров заявил, что ФРГ молчат на запрос РФ показать, как лечили Навального
«Мы не уследили»: чем отравилась попавшая в реанимацию дочь Александра Збруева
Собянин заявил, что детская кардиохирургия в Москве отвечает лучшим мировым стандартам
Московские медики внедрили метод лечения аденомы простаты за 15 минут
Женщина заразилась ботулизмом после похода в частную клинику в центре Москвы
The Spectator: Зеленский обвинит Запад в предательстве
Пресс-секретарь Зеленского: граждане РФ первыми узнают о разрешении Киеву бить вглубь России
Локомотив – Оренбург: прогноз на матч 1 октября.
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Современные тренажёры и трибуна для зрителей: Большой парк для собак открыли на юге Москвы
«Динамо» (Махачкала) — «Динамо» (Москва): когда начало, где смотреть онлайн матч 10‑го тура РПЛ, 29 сентября
Собянин: Реставрация 14 жилых домов завершится в этом году
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о реставрации объектов культурного наследия
Собянин пригласил москвичей посетить павильон «Умный город» на ВДНХ
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
Свежая сводка с фронта СВО от Юрия Подоляки 29.09.2024: срочные новости приходят с Селидовского направления, где ВС РФ развивают успех
Так ИИ есть: нейросеть для диагностики эпилепсии и умные очки от Цукерберга
Работодатели в РФ стали реже отказывать в найме людям старше 50 лет
«Якутяне в Париже VS Вечеринки»: Светские новости Якутии
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
В Архангельске возобновилась реконструкция международного аэропорта в Талагах
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Работодатели в РФ стали реже отказывать в найме людям старше 50 лет
Демонтаж недостроенного ТЦ на въезде в Одинцово выполнен на 90%
Скорая, Infiniti и Toyota столкнулись на Камчатке, два человека погибли
«Якутяне в Париже VS Вечеринки»: Светские новости Якутии
