О книге Деймона Захариадиса "Нет значит нет..."
Вы умеете отказывать? Если нет, то рекомендую прочесть на эту тему книгу Деймона Захариадиса Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить нет без угрызений совести .В книге даны много примеров и рекомендаций по тактичному отказу на просьбы. Автор делится своей историей, когда он не мог говорить нет и как это повлияло на его жизнь. Важно научиться говорить нет для того, чтобы жить своей жизнью, а не чужой. Отказывать нужно осознанно, исходя из своих желаний и возможностей. Если вы можете помочь без ущерба для себя, то не стесняйтесь согласиться на просьбу.Ниже напишу причины из книги, из-за которых так сложно отказать:????Не хотим обидеть или разочаровать - автор разделил эти причины, а если коротко, то вы не несёте ответственность за эмоции и чувства других людей. Если они обижаются и разочаровываются в вас после отказа, то это их выбор и ответственность. ????Не хотим показаться эгоистами - ставя свои потребности и интересы выше других это не проявление эгоизма, ...
Новости России
Москва В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в мероприятиях, приуроченных к началу нового учебного года
Moscow.media Частные объявления сегодня
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
На дне города уфимцы смогут бесплатно проверить свое здоровье
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
Вайнона Райдер стала лицом осенней рекламной кампании Jimmy Choo
И жили они долго и счастливо
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
В Свердловской области повысили плату за капремонт жилья
Пассажирский поезд врезался в кроссовер
3 региона Северного Кавказа лидируют по частоте страховых случаев и рисков мошеннических действий по ОСАГО
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в мероприятиях, приуроченных к началу нового учебного года
Основатель «Кофейного навигатора» Сергей Бабуров рассказал как кофейням справиться с нагрузкой в час-пик
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Сотрудники Росгвардии в Москве потушили загоревшийся автомобиль (видео)
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Напавшая на свадебный автобус в Щелкове банда оказалась охраной бизнесмена
Малая энергетика закрывает дефицит
У дома в Москве, где жил Юрий Шатунов, высадили белые розы
Анастасия Талызина и Сергей Новосад сыграли свадьбу
«Спартак» — «Рубин» — 1:0. Видеообзор матча
Стало известно как настроить области печати таблицы в «Р7-Офис»
Джокович впервые с 2017 года закончит год без победы в турнире "Большого шлема"
Конкурентка Рыбакиной на US Open жестко прошлась по WTA
Хачанов проиграл Эвансу в матче первого круга Открытого чемпионата США
Раскрыты все болезни Елены Рыбакиной. Она пропустила уже восемь турниров в 2024 году
САТОБ: презентация 94-й театрального сезона прошла на террасе филиала Третьяковской галереи
Столичные росгвардейцы поздравили будущих первоклассников с Днём знаний
СК показал кадры с задержанными за нападение на микроавтобус в Подмосковье
Переменный шок. Стали известны возможные причины пожара на западе Москвы
Музыкальные новости
Александр Розенбаум выступит в Пскове 18 сентября
Директором Оркестра джазовой музыки имени Лундстрема стала Татьяна Сальникова
«На всю катушку Slipknot»: Баста рассказал про шуточный пункт в своем райдере
В Москве возле дома, где жил Юрий Шатунов, высадили белые розы
Основатель «Кофейного навигатора» Сергей Бабуров рассказал как кофейням справиться с нагрузкой в час-пик
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
Сотрудники Росгвардии организовали экскурсию для детей в музей современной истории
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в мероприятиях, приуроченных к началу нового учебного года
Певицу Клаву Коку экстренно забрали в больницу
Поражением 3:4 по буллитам завершился для СКА предсезонный турнир имени Пучкова, с таким же счётом «Спартак» обыграл «Динамо» на Кубке мэра Москвы
Собянин: Территории четырех столичных больниц в этом году будут благоустроены
«Горячее сердце». Режиссер Яновская представила фильм об Ольге Волковой
Источник 360.ru: в Бибирево водитель Hyundai сбил подростка на переходе
Росгвардеец в Саратовской области оказал первую помощь пострадавшему в ДТП
Сотрудники Росгвардии в Москве потушили загоревшийся автомобиль (видео)
Появились кадры с подозреваемыми в нападении на свадебный автобус в Щелкове
VIII выпуск международного рейтинга «Три миссии университета»
Bloomberg: Монголия заверила, что не будет выполнять ордер МУС на арест Путина
Geo: мимо Запада благодаря Путину проходят тонны золота
Не мытьём, так катанием: Турция стремится сохранить контроль над захваченной частью Сирии
Собянин: В Москве провели уникальную операцию на легочной артерии у детей
Учебный год без вреда. Советы родителям школьников от московских врачей
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
В Морозовской детской больнице провели уникальную операцию
Рой Джонс: "Россия любит меня, а я Россию"
Московский "Спартак" обыграл казанский "Рубин" в матче РПЛ, играя в меньшинстве
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Лукашенко заявил о целях расширить сотрудничество с Киргизией
Собянин: в Москве начинают работу несколько инновационных проектов по транспорту
Собянин: В Москве провели уникальную операцию на легочной артерии у детей
Собянин: подписан договор на поставку 41 состава электропоездов для ВСМ
Собянин рассказал об уникальной операции в Морозовской больнице
Мастер-классы от Московского зоопарка для школьников и дошколят провели на Крымском Валу
Платформа VOX стала эксклюзивным оператором рекламы на площадках АНО «Национальные приоритеты»
Сеть зарядных станций для электромобилей в Москве к 2030 году планируют увеличить до 30 000 штук
В Греции произошла экологическая катастрофа: известный порт заполнился мёртвой рыбой
Переменный шок. Стали известны возможные причины пожара на западе Москвы
Копия мамы: звезда сериала “Саша+Маша” Елена Бирюкова показала младшую дочь
Татьяна Бакальчук снова стала богатейшей женщиной России по версии Forbes
Милатович: решение о санкциях против РФ было очень сложным для Черногории
Полярные сияния наблюдали в нескольких регионах России
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
В ДТП под Симферополем погибли два человека
Матч «Легенд футбола» с любительской сборной прошел в Ногинске
Основатель «Кофейного навигатора» Сергей Бабуров рассказал как кофейням справиться с нагрузкой в час-пик
Ашот Бегларян: Надеюсь, в недалеком будущем великий дух предков возродится в нас
Стало известно как настроить области печати таблицы в «Р7-Офис»
