Многие девушки стремятся к своей идеальной фигуре, но, достигнув цели, обнаруживают, что их кожа становится дряблой и дряблой. Особенно это заметно на внутренней стороне бедер, плечах, животе и над коленями. Массаж, микроток и обертывания могут дать отличные результаты, но есть небольшая проблема. Если складки заметны, необходима более серьезная косметическая операция. Наиболее эффективные из этих методов мы обсудим с нашими косметологами.
Как убрать обвисшую кожу после похудения
Ультразвуковой лифтинг
Одним из самых эффективных способов подтяжки кожи после похудения является ультразвуковая подтяжка на аппарате Ультраформер или Альтера. Во время лечения аппарат использует направленные ультразвуковые волны высокой интенсивности на подкожный слой кожи. Проще говоря, два луча ультразвука фокусируются на точке глубоко в коже и подкожно-жировой клетчатке. В результате ткани интенсивно нагреваются и стимулируют выработку коллагена, а также регенерацию волокон эластина и коллагена, уже присутствующих в нашей коже.
Ультразвуковой лифтинг – единственная косметическая процедура, воздействующая не только на кожу и подкожные слои, но и на мышечно-апоневротический аппарат. Он подтягивает связки, поэтому мы можем получить хороший подъем в области бедер или плеч. Операция не требует восстановления и не оставляет следов, в этом ее главные преимущества.
Микроигольчатый RF-лифтинг
Микроигольный радиочастотный лифтинг с помощью аппаратов Morpheus, Vivace или Scarlet сегодня очень популярен, поскольку он не только подтягивает кожу, но и улучшает ее рельеф и качество, сужает поры и придает светоотражение. При необходимости удалите растяжки и шрамы от прыщей.
Суть процедуры заключается в том, что микроиглы вводятся глубоко в кожу под механическим давлением. Иглы также являются электродами, и радиочастотная энергия может проникать в электроды и преобразовываться в тепло. Контролируемый нагрев дермы, кожи, глубоких слоев кожи и подкожно-жировой клетчатки. Процедура способствует дополнительному липолизу, сжатию коллагенового каркаса и образованию нового коллагена.
Во время микроигольной радиочастотной подтяжки врач может контролировать глубину проникновения иглы и распределение тепла по конкретным слоям кожи и подкожно-жировой клетчатке. Что еще более важно, нацеливайтесь на небольшие территории. Процедура требует обезболивания и местной анестезии с использованием крема, содержащего лидокаин или его аналог. У нее все еще короткий период восстановления - от 2 до 5 дней.
Инъекционные процедуры
Инъекционные препараты на основе полимолочной кислоты (Sculptra, AestheFill) и гидроксиапатита кальция (Radiesse) являются биостимуляторами выработки нового коллагена. То есть данные препараты производят естественный эффект омоложения кожи: фибробласты начинают работать активнее, повышается эластичность кожи, увеличивается количество коллагеновых волокон, подтягиваются и подтягиваются мягкие ткани.
Но стоит помнить, что коллаген формируется в течение трех недель, поэтому полную картину можно будет увидеть только спустя это время или даже несколько месяцев. Хотя первые эффекты станут заметны уже через 2-3 дня. Препарат вводят однократно, иногда двукратно, с интервалом между операциями 2-3 месяца. После первого применения результат может сохраняться в течение года. Кислота естественным образом расщепляется и полностью удаляется из ткани.
Кстати, эти аппаратные и инъекционные процедуры могут быть независимыми, но часто их объединяют в протоколе. При этом схема индивидуальна для каждого пациента. Косметолог порекомендует правильную последовательность и частоту процедур и саму процедуру.
Пластические операции
Проблемы подтяжки кожи после похудения не всегда решаются аппаратными и инъекционными методиками. Иногда необходимо обратиться за помощью к пластическому хирургу. В этом случае невозможно сказать, сколько будет весить кожа, если она плохо усаживается. Этот вес может составлять 15 кг или 35 кг – все зависит от способности кожи человека сокращаться и самостоятельно вырабатывать коллаген.
Чрезмерное провисание кожи может быть вызвано резкой потерей веса, при которой пациент теряет более 15 кг за 5-6 месяцев. Или, когда мы придерживаемся очень строгой диеты, это может быть вызвано несбалансированным питанием и недостатком витаминов (также читайте: 5 шагов, которые нужно сделать сегодня вечером, чтобы похудеть завтра).
Возрастные гормональные изменения также играют роль в этом вопросе, так как уровень женских гормонов снижается после 40-45 лет, и получить положительный эффект от аппаратной хирургии становится все сложнее.
Обратите внимание: Только тогда понимаешь ценность жизни. Вот страшные SMS школьников, которые думали, что их убьют. Невозможно читать без слёз….
Также стоит учитывать длительность избыточного веса пациентки: когда женщина набирает вес во время беременности, она достаточно быстро его восстанавливает. А вот если у нее 10-15 лет лишний вес, то кожа растянется и вернуться в нормальное состояние будет гораздо сложнее.Поэтому вопросы пластической хирургии и подтяжки кожи всегда решаются индивидуально, исходя из имеющихся обстоятельств, требований и потребностей пациента, а также возможностей специалиста.
Спорт
К сожалению, пока не придумано упражнений, способных подтянуть кожу в тех конкретных местах, которые нам нужны. Но в то же время активная физическая активность положительно повлияла на ее общее состояние. Во время тренировки ускоряется частота сердечных сокращений, активизируется кровообращение, улучшается отток и отток лимфатической жидкости, выделяется тепло, стимулируется микроциркуляция, что еще больше ускоряет движение лимфатической жидкости, а вместе с кровью кожа получает больше питательных веществ и стать более сложным и сияющим. Кроме того, регенерация ускоряется, а кератиноциты удаляются легче, поэтому люди, которые активно занимаются физическими упражнениями, имеют гораздо лучшее качество кожи, чем те, кто пренебрегает физическими упражнениями (см. Также: 7 лучших упражнений с лентой в тренажерном зале для подтянутых людей).
Сбалансированное питание
Может ли сбалансированная диета помочь сделать кожу более упругой? Конечно, можно, но если придерживаться этого правила и немного снизить калорийность, эффект будет больше. Кроме того, в этот период необходимо сохранять питьевой режим и следить за тем, чтобы организм получал из пищи достаточное количество белка, жирных кислот, микроэлементов, витаминов – все это можно рассматривать как способ предотвращения провисания кожи. Но если вы уже столкнулись с этой проблемой и пытаетесь подтянуть кожу с помощью процедур, питательные вещества восполнят ее и помогут стимулировать выработку коллагена.
Домашний уход
Главное правило – уход на дому должен быть долгосрочным, ежедневным и постоянным, а не эпизодическим. Тогда вы получите результаты. Еще один важный момент: при выборе средств по уходу обязательно обращайте внимание на состав. Ищите в списке ингредиентов коллаген, гиалуроновую кислоту, витамины, ретинол – они помогут подтянуть кожу, улучшить ее качество и эластичность.
Ремоделирующий концентрат для тела Body Strategist Comfort Zone
покупкаСмесь активных ингредиентов, расщепляющих жир, работает синергически, способствуя коррекции фигуры, снижению веса и уменьшению выраженности всех типов целлюлита. Этот концентрат подходит для использования на плечах, ягодицах, бедрах и внутренней поверхности бедер.
Моделирующий крем для тела Super Fit Size Zero Rodial
покупкаБодрящий увлажняющий крем для тела, который помогает уменьшить задержку жира и воды.
Этот комплекс богат флавонолами священного цветка лотоса, которые уменьшают накопление жира, предотвращают воспаление тканей и защищают структуру волокон кожи.
Крем для тела моделирующий Repair Cellular Doctor Babor
покупкаРегенерирующий крем-лифтинг для тела способен сделать растяжки менее заметными, обесцветить рубцовую ткань и выровнять тон кожи. Придает коже эластичность, делая ее мягкой и эластичной.
Кроме того, домашний уход за кожей должен быть комплексным и включать три этапа: очищение, отшелушивание и увлажнение или питание. Кожу необходимо очищать каждый день – это обязательное условие ухода за кожей. Отшелушивание и самомассаж — универсальный способ стимулировать регенерацию клеток. Эпидермис человека полностью обновляется за 30-40 дней, с возрастом этот процесс становится более продолжительным; Кутикула толстая, что придает ей грубую текстуру, а морщины более заметны, поэтому два раза в неделю необходимо проводить глубокое отшелушивание. Это может быть скраб, пилинг, специальные перчатки, которые также помогут вам сделать самомассаж во время процедуры, что улучшит кровообращение, тонус и успокоит, а также питание клеток.
Сыворотка для тела Sesderma
покупкаЛегкий лосьон для тела рекомендуется для комбинированной кожи, склонной к образованию кожного сала и прыщам. Увлажняющий крем против прыщей отшелушивает кожу и наполняет ее активными ингредиентами, которые помогают уменьшить пятна.
Скраб для тела для чувствительной кожи Body Avene
покупкаНасыщенный скраб для тела, специально разработанный для сочетания микрогранул целлюлозы, полученной из устойчиво выращенных деревьев, с микрочастицами воска жожоба, которые мягко разглаживают и улучшают текстуру кожи.
Рукавичка для пилинга La Sultane de Saba
покупкаПерчатки Kessa – универсальное средство для глубокого очищения кожи в хаммаме. Продукт состоит из скрученных вискозных волокон, которые тщательно отшелушивают кожу. При намокании поверхность перчатки становится шероховатой и происходит шелушение.
Третья фаза выбирается исходя из времени года. Лето – Увлажнение, поэтому отдавайте предпочтение кремам, гелям или жидкостям, содержащим много гиалуроновой кислоты или экстракта алоэ вера, которые наполнят кожу влагой. Зимой выбирайте продукты с более плотной текстурой, содержащие масла и питательные ингредиенты, чтобы избежать сухости кожи. Еще раз напомним: уход за кожей должен быть постоянным и длительным, это не разовое мероприятие, а результат можно увидеть уже через один день.
Крем для тела Atoderm Bioderma
покупкаПитательный крем помогает восстановить защитный барьер кожи и увлажняет кожу, выравнивая ее текстуру. Увлажняющие, питательные и защитные ингредиенты крема смягчают и глубоко увлажняют кожу, удерживая влагу.
Лосьон для тела Body Lotion Scented Vanilla Ligne St Barth
покупкаЛосьон из карибской воды и масла авокадо холодного отжима питает, увлажняет и улучшает защитные свойства кожи. Ароматный бальзам впитывается в кожу, придавая ей нежное шелковистое сияние. Аромат теплый и мягкий, с карамельной сладостью.
Крем для тела Lure by Mira Tonka Perfumes Moscow
покупкаАроматный увлажняющий крем обеспечивает мягкий комфорт коже, нежно увлажняет ее, не оставляя ощущения липкости на коже после использования. За уход отвечают два натуральных ингредиента в составе крема: масло жожоба и экстракт алоэ вера. Ноты аромата: фрезия, водный лотос, личи, белый мускус и ваниль.
Редакция Мари Клэрфото: соцсети sannevloet, aina.simon