Тешләр сәламәт булсын өчен нинди витаминнар кирәк?
Табиб-терапевт Валерия Алексеева сүзләренчә, тешләр сәламәт булсын өчен, «Д» витамины мөһим роль башкара. Ул тешләр һәм сөякләргә мөһим булган кальций үзләштерелү өчен кирәк. Бу турыда «Татарстан 24» каналы яза.
«Д» витамины канда кальций микъдарын көйли, аның тукымаларга барып җитүен тәэмин итә.
«А» витамины шулай ук әһәмиятле. Ул тешләрнең эмале өчен «төзелеш материалы» булып тора һәм инфекцияләрдән саклый. Аерым алганда, «А» витамины авыз куышлыгындагы кислотаны нейтральләштерә торган төкерек ясалуны стимуллаштыра, шулай итеп, бактерияләр үрчүне тоткарлый.
Табиб «С» витаминының да әһәмиятле булуын искәртә. Ул көчле антиоксидант булып тора, тешләрнең эмален ирекле радикаллар бозуын булдырмый.
Тешләр өчен мөһим булган матдәләр алмашына «В» төркеме витаминнары да кирәк. «В9» витамины (фолий кислотасы) күзәнәкләр бүленешендә катнаша, бу – тукымалар регенерациясе өчен кирәк. «В12» витамины кызыл кан күзәнәкләре ясалуны стимуллаштыра, алар тукымаларга, шул исәптән тешләргә дә, кислород китерә, диелә хәбәрдә.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Можно ли перевестись из одной автошколы в другую в процессе обучения?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
НОВЫЕ «ОПАСНЫЕ СВЯЗИ» С НОВЫМ ВЕДУЩИМ НА «ЧЕ!»
Очень модный гардероб для этой осени: примеры образов
Домодедово раскрыл 20 лучших маршрутов для отдыха в бархатный сезон
Обучение инъекционной косметологии
Raging Richarlison slams ‘f***ing s***’ card as Tottenham star’s EA FC 25 rating is revealed
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Для ремонта дорог в Петербурге в 2025 году ищут подрядчиков
На Неву вернулся один из первых речных трамвайчиков Петербурга
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Elgato Game Capture Neo review
Ранняя версия Mini Empire: Hero Never Cry с русским языком доступна в Google Play
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Жительницы Москвы, Краснодара и Санкт-Петербурга больше всех тратят на сумки
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Модель нового памятника для Приамурья осмотрел губернатор Василий Орлов
В России цены на линейку iPhone 16 снизились на 8-10 процентов
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Тренеру из Шатуры Рабиновичу вручили награду «За заслуги перед округом»
Армия Израиля заявила о ликвидации лидера «Хезболлы» Насраллы
ТАСС: бойцы армии России блокировали ВСУ в Угледаре
Как кирпичные традиции Иваново вдохновляют современные проекты
Янник Синнер не приедет на турнир ATP-500 в Вену
Камилла Рахимова вышла во второй круг WTA-1000 в Пекине, обыграв Кимберли Биррелл
Томми Пол уступил Томашу Махачу во втором круге турнира ATP-500 в Токио
Пекин (ATP). 2-й круг. Котов сыграет с Коболли, Сафиуллин – с Синнером, Медведев – с Маннарино
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Заммэра Москвы Ефимов: в СВАО по КРТ построят жильё, гостиницу и медцентры
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Музыкальные новости
Озвучено, сколько заработал музыкант Юрий Башмет на своей фирме
Депутат ЗСК Виктор Тепляков принял участие в 44-й сессии региональной Думы
Мартин Скорсезе отложил съёмки фильмов про Иисуса Христа и Фрэнка Синатру
Инсайдер рассказал, в каких отношениях на самом деле находятся Бен Аффлек и Дженнифер Лопес в разгар бракоразводного процесса
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Жительницы Москвы, Краснодара и Санкт-Петербурга больше всех тратят на сумки
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Акции Газпрома на Московской бирже поднялись на 1,76% после поручения Путина
Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.
Валерия Чекалина, Алёна Блин, Ксения Бородина, Ольга Бузова, Михаил Галустян, Мария Погребняк, Алана Мамаева: ТНТ презентовал новый проект «Звёзды в джунглях»
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
С 1 ноября изменится стоимость парковки на ряде улиц Москвы
Доцент Фиронов: машины резко подорожают из-за новых ставок утильсбора с октября
Эксперт Фиронов рассказал, что будет с ценами на авто с 1 октября
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Рябков назвал «развернутой» реакцию Запада на заявления по ядерной доктрине РФ
Американская разведка предупредила Байдена: Путин не пошутил, Зеленский тянет нас в ад
Политический директор премьера Венгрии: наша страна сдалась бы в случае
Рябков: Россия фиксирует реакцию Запада на изменения своей ядерной политики
«Затруднилось дыхание, опустилось веко»: россиянка заразилась ботулизмом после приема у косметолога
Педагогов обучат навыкам первой медицинской помощи
Кузнецов попал в больницу после матча КХЛ с «Северсталью»
Терапевт Кондрахин посоветовал идти к врачу при наличии болей в грудной клетке
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Лукашенко назвал условие, при котором Минск применит ядерное оружие
Лукашенко дал ответ на вопрос, в каком случае Минск применит ядерное оружие
Александр Лукашенко анонсировал название для 2025 года и всей пятилетки, у студентов было другое предложение
Как только НАТО нападет на Беларусь, будет применено ядерное оружие – Лукашенко
Сергей Собянин заявил о продлении наземного метро Москвы в Тульскую область
«В ближайшие регионы»: Собянин анонсировал продление МЦД до четырёх областей
Собянин пообещал продлить скоростные диаметры Москвы в Ярославскую область
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
«Чистая Арктика» разработает стандарт сбора и вывоза отходов из удаленных мест
Первое армянское название в Москве
Собянин посоветовал москвичам пересаживаться на электромобили
Вратарь ульяновской «Волги» Игорь Трушкин: «Сухари» - не главное»
Армия Израиля заявила о ликвидации лидера «Хезболлы» Насраллы
Тренеру из Шатуры Рабиновичу вручили награду «За заслуги перед округом»
Заммэра Москвы Ефимов: в СВАО по КРТ построят жильё, гостиницу и медцентры
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Армия Израиля заявила о ликвидации лидера «Хезболлы» Насраллы
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Как кирпичные традиции Иваново вдохновляют современные проекты
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
