Февральский авитаминоз — распространенное явление, когда организм ощущает нехватку света и определенных витаминов, особенно группы B, витамина D и аскорбиновой кислоты. При этом важно понимать, что не все витаминные добавки одинаково эффективны: часть из них фактически бесполезны, а часть действительно способны поддержать здоровье, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.
