Молодильная ягода: названы уникальные свойства малины
Летний продукт может принести пользу коже, сердцу и мозгу. Петербуржцам рассказали об омолаживающих свойствах малины. Оказалось, что ягоду можно употреблять даже тем, кто следит за своей фигурой и сидит на диете. В садовой малине, которая наиболее распространена в РФ, содержится 9% сахара, около 2% органических кислот и множество витаминов — С, В, В2, В6, РР, Е, каротин. Ягода также имеет мощный антиэйдж эффект. Как сообщили в пресс-службе управления Роспотребнадзора по Петербургу, ягода помогает похудеть, защищает кожу от старения, борется с артритом и улучшает работу мозга. «Благодаря антиоксидантам малина помогает избежать возрастных ухудшений памяти. Кроме того, эта ягода способствует росту новых нервных клеток в головном мозге», — говорится в сообщении ведомства. По словам специалистов, содержащийся в малине витамин С «борется со свободными радикалами, улучшает выработку коллагена и нейтрализует негативное воздействие солнца на кожу». Кроме того, богатая пищевыми волокнами и полифенолами малина снижает сахар в крови и предотвращает его резкие скачки. Регулярное, но умеренное употребление ягоды признано полезным для сердца. «Исследования подтвердили, что употребление этой ягоды снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает накопление тромбоцитов и снижает кровяное давление», — добавили в петербургском Роспотребнадзоре. Ранее россиянам пояснили, кому нельзя есть огурцы.
Новости России
Москва
Основатель «Кофейного навигатора» Сергей Бабуров рассказал как кофейням справиться с нагрузкой в час-пик
Читайте также:
Вчера 23:41
Вчера 23:27
Вчера 23:00
00:04
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
«Странные странности» из интервью российского историка – мой ответ армянину, «не помнящему» своего армянства…
Запуск нового ювелирного бренда Gosha Kartsev
Как увеличить прибыль клиники до 30%, повысив квалификацию врачей
Вайнона Райдер стала лицом осенней рекламной кампании Jimmy Choo
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
После строительства трассы М-12 в «Омутище» Владимирской области подтапливало дома – на участке устроили водопропускную трубу
Водителя автобуса с юными хоккеистами, попавшего в ДТП под Новоуральском, отпустили из-под ареста
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
The PC game releases we're most excited about in September
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
Сотрудники Росгвардии в Москве потушили загоревшийся автомобиль (видео)
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Основатель «Кофейного навигатора» Сергей Бабуров рассказал как кофейням справиться с нагрузкой в час-пик
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в мероприятиях, приуроченных к началу нового учебного года
Источник 360.ru: Mercedes влетел в столб в Москве, пострадал один человек
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Анастасия Талызина и Сергей Новосад сыграли свадьбу
Автомобиль врезался в мачту городского освещения на Беговой улице
«Спартак» — «Рубин» — 1:0. Видеообзор матча
У дома в Москве, где жил Юрий Шатунов, высадили белые розы
Раскрыты все болезни Елены Рыбакиной. Она пропустила уже восемь турниров в 2024 году
Андрей Рублёв — Иржи Легечка: россиянин выиграл второй сет и повёл со счётом 2:0
Хачанов проиграл Эвансу в матче первого круга Открытого чемпионата США
Рублев стал участником рекордного пятисетового матча на турнирах Большого шлема
Появились кадры с подозреваемыми в нападении на свадебный автобус в Щелкове
Татьяна Бакальчук снова стала богатейшей женщиной России по версии Forbes
СК показал кадры с задержанными за нападение на микроавтобус в Подмосковье
Гамба о тренировках по дзюдо: Путин двигается очень хорошо
Музыкальные новости
Поэтический фестиваль «Послушайте!» к 100-летнему юбилею Булата Окуджавы пройдет в Дзержинске
Порнофильмы снимали на съемной квартире в Краснодаре
В Москве возле дома, где жил Юрий Шатунов, высадили белые розы
Недельная проверка содержания дворов прошла в Подмосковье
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в мероприятиях, приуроченных к началу нового учебного года
Основатель «Кофейного навигатора» Сергей Бабуров рассказал как кофейням справиться с нагрузкой в час-пик
Татьяна Бакальчук снова стала богатейшей женщиной России по версии Forbes
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
Собянин: в Москве начинают работу несколько инновационных проектов по транспорту
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольных матчах РПЛ в Москве
Сотрудники Росгвардии в Москве потушили загоревшийся автомобиль (видео)
Источник 360.ru: в Бибирево водитель Hyundai сбил подростка на переходе
Источник 360.ru: Mercedes влетел в столб в Москве, пострадал один человек
Росгвардеец в Саратовской области оказал первую помощь пострадавшему в ДТП
Bloomberg: Монголия заверила, что не будет выполнять ордер МУС на арест Путина
VIII выпуск международного рейтинга «Три миссии университета»
Путин: Россия будет наращивать взаимовыгодные связи с Киргизией
Geo: мимо Запада благодаря Путину проходят тонны золота
График работы некоторых центров московского долголетия изменится с первого дня осени
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
Собянин: В Москве провели уникальную операцию на легочной артерии у детей
Учебный год без вреда. Советы родителям школьников от московских врачей
Московский "Спартак" обыграл казанский "Рубин" в матче РПЛ, играя в меньшинстве
«Спартак» — «Рубин» — 1:0. Видеообзор матча
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Рой Джонс: "Россия любит меня, а я Россию"
Лукашенко заявил о целях расширить сотрудничество с Киргизией
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: подписан договор на поставку 41 состава электропоездов для ВСМ
Собянин: В Москве провели уникальную операцию на легочной артерии у детей
Собянин рассказал об уникальной операции в Морозовской больнице
В Греции произошла экологическая катастрофа: известный порт заполнился мёртвой рыбой
Реализацию Москвой целей устойчивого развития обсудили на международном муниципальном форуме БРИКС
Платформа VOX стала эксклюзивным оператором рекламы на площадках АНО «Национальные приоритеты»
Мастер-классы от Московского зоопарка для школьников и дошколят провели на Крымском Валу
Татьяна Бакальчук снова стала богатейшей женщиной России по версии Forbes
Основатель «Кофейного навигатора» Сергей Бабуров рассказал как кофейням справиться с нагрузкой в час-пик
Автомобильная пробка парализовала выезд из Воронежа
Гамба о тренировках по дзюдо: Путин двигается очень хорошо
Ревнивый муж залил зеленкой бывшего мэра Архангельска на съемках фильма
Полярные сияния наблюдали в нескольких регионах России
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
В Симферополе устроят семейный фестиваль «До свидания, лето!»
В ДТП под Симферополем погибли два человека
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Основатель «Кофейного навигатора» Сергей Бабуров рассказал как кофейням справиться с нагрузкой в час-пик
Автомобиль врезался в мачту городского освещения на Беговой улице
Матч «Легенд футбола» с любительской сборной прошел в Ногинске
У дома в Москве, где жил Юрий Шатунов, высадили белые розы