Диетолог Пичугина посоветовала есть на Новый год холодец и домашние десерты
Домашний холодец, десерты и морс являются одними из самых полезных блюд на новогоднем столе. Таким мнением поделилась врач-диетолог МОНИКИ Инна Пичугина. Об этом сообщил News.ru.
В период праздников специалист посоветовала воздержаться от чрезмерного количества жирных и соленых блюд. В противном случае это может негативно сказаться на здоровье. Кроме того, в сочетании с алкогольными напитками они могут спровоцировать приступ панкреатита.
«Ограничьте себя в солениях, маринованных овощах и копченостях. От колбасных изделий и сыра тоже лучше отказаться из-за большого количества соли, которая при избыточном употреблении ее и алкоголя может спровоцировать гипертонический криз», — отметила врач.
Кроме того, в новогодний период стоит добавить в свой рацион как можно больше овощей, фруктов и запеченных блюд из мяса, птицы или рыбы. Пичугина отметила также, что в праздники стол не должен ломиться от еды. Необходимо соблюдать меру.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Социальная работа на предприятии: современные тенденции и интересные кейсы
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Минфин РФ: отсутствие интероперабельности - это препятствие к использованию ЦФА в международных расчетах
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
«Кот в мешке» на «Юмор FM – Санкт-Петербург»
«Мифы и реальность: что нужно знать о донорстве»
Аддитивные технологии помогают "Норникелю" обрести импортонезависимость
Danielle Serdachny scores OT goal to lift Canada to 6-5 win over US in women’s hockey world final
Men’s volleyball: Long Beach sweeps UCI for Big West title; top seeds win in MIVA tourney
Life On The Green: Jack Nicklaus, golf legends impart wealth of wisdom in Ann Liguori’s new book
Cyprus Closed Chess Championship names winners
Сотрудники росгвардии задержали гражданина с поддельным документом в Москве
Компания «Наносемантика» усовершенствовала обработку входящих вызовов КАПИТАЛ LIFE с помощью искусственного интеллекта
В Волгоградской области стартовал капремонт моста через Кленовку
24 компании получили статус партнера в программе Hybrid Partners за 6 месяцев
Duskfall — RPG-игра в формате данжен-кроулера на Android
Amanita Design выпустила Pilgrims на iOS и Android в обход Apple Arcade
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Ветаптека онлайн: відгук про інтернет-магазин vetpreparaty.com
Квадратні горщики для квітів та розсади: практичний та зручний вибір
Стали известны дата и место проведения II Международного телевизионного конкурса детской авторской песни «Наше поколение»
Бастрыкин взял дело хирурга, на которого пожаловались пациенты, на контроль
Владимир Брилёв: «Благотворительный базар в Lotte Hotel для дружеских делегаций из 44 стран – это круто!»
РМОУ презентовал издательский проект «Притяжение Сочи» на форуме «Мы вместе. Спорт»
Установка стиральной машины в Московской области
Итоги работы регионального отделения РВИО подвел Александр Борисов
Инфекционист Вознесенский рассказал, для кого опасен герпес обезьян
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
«Курила и дралась»: пьяная дебоширка пыталась открыть дверь самолета во время полета
«Пойман пьяным – плати тридцатку»: депутаты за штрафы ПДД нарушителям на электросамокатах
В Москве мигрант зарезал мотоциклиста из-за замечания
У ряда домов в Люберцах повысили качество коммунальных услуг
Андреева победила Подороску на старте турнира WTA в Руане
Рыбакина о смене гражданства: «Я никому ничего не доказываю. В меня поверил Казахстан, чему я очень рада»
Сафиуллин не смог выйти во второй круг турнира ATP в Барселоне
Елена Рыбакина поднялась в мировом рейтинге
Российские бренды-резиденты Московской недели моды покоряют новые рынки
В Подмосковье обсудили перспективы сотрудничества с КНДР в области медицины
В Подмосковье выдан первый ИТ-грант в 2024 г
Серые дилеры привезли кроссовер Kia Sportage в Россию
Музыкальные новости
Концерт ансамбля "Русский тембр"
Мартин Скорсезе планирует снять фильмы про Иисуса и Фрэнка Синатру
Леонардо ДиКаприо может сыграть Фрэнка Синатру в новом байопике Скорсезе
Леонардо Дикаприо и Дженнифер Лоуренс в байопике Фрэнка Синатры от Мартина Скорсезе
РМОУ презентовал издательский проект «Притяжение Сочи» на форуме «Мы вместе. Спорт»
Владимир Брилёв: «Благотворительный базар в Lotte Hotel для дружеских делегаций из 44 стран – это круто!»
В Гостином дворе прошел форум «Мы вместе. Спорт»
Бастрыкин взял дело хирурга, на которого пожаловались пациенты, на контроль
Кубок России. ЦСКА уверенно шагает в финал пути РПЛ.
В Гостином дворе прошел форум «Мы вместе. Спорт»
Аддитивные технологии помогают "Норникелю" обрести импортонезависимость
РМОУ презентовал издательский проект «Притяжение Сочи» на форуме «Мы вместе. Спорт»
Источник «360»: в Москве на Нагатинской набережной произошло ДТП с автобусом
В Москве предложили эксперимент по регулированию ПДД для электросамокатчиков
Группа Газпромбанк Лизинг увеличила поставки автотранспорта на 34% до 29 тыс. ед. в первом квартале 2024 года
Фестиваль-премия трансформационных игр и практик LEVEL 2.0 собрал экспертов со всего мира в арт-пространстве «Графит»
Первый пуск «Ангары-А5М» с Восточного запланирован в 2027 году
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге: «Запуск «Ангары-5» — новая страница в развитии космической отрасли России»
Рязанские дизайнеры представили свой бренд одежды на модном показе Estet Fashion Week
Путин всё знал, но никого не предупредил: Немцы обвинили Москву в прорыве израильского Купола
Донской парламент преодолевает встающие перед страной вызовы
Сестра певца Кунгурова связала его смерть с осложнениями после COVID-19
Эксперт рассказала, как правильно выбрать одежду для спортзала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью
Глава СК РФ Бастрыкин взял дело нейрохирурга под свой контроль
Здоровье в приоритете: открытие клиники 'Нейроспас' для лечения неврологических заболеваний
Захарова: Западу неинтересны планы Киева по атаке на Крымский мост
Владимир Зеленский подтвердил ракетный удар по аэродрому в Джанкое
В Московкой области сотрудник Росгвардии тренирует юных тхэквондистов
Эксперт рассказала, как правильно выбрать одежду для спортзала
РМОУ презентовал издательский проект «Притяжение Сочи» на форуме «Мы вместе. Спорт»
В Гостином дворе прошел форум «Мы вместе. Спорт»
Очередные кадровые назначения объявлены в Минске
Собянин обозначил основные направления развития здравоохранения
Собянин и глава Сбера Греф договорились о сотрудничестве в области ИИ
Собянин пожелал бывшему заммэра Бочкареву успехов на новом месте
Москва и Сбер займутся совместной разработкой и внедрением ИИ — Собянин
Шашлыки и дача отменяются: аномальная погода на майские праздники в Москве, Питере и регионах
Поможем природе вместе — творческий конкурс экоподелок «Турбозавров» и детского познавательного телеканала О!
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об эффективности проекта «Генеральная уборка»
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о сохранении экологии Севастополя
Экономист Масленников: россиянам не очень выгодно вкладываться в юань
Подозреваемого в убийстве мотоциклиста ищут в нескольких регионах
В Подмосковье выдан первый ИТ-грант в 2024 г
У ряда домов в Люберцах повысили качество коммунальных услуг
В СЗФО новостройки дорожают в Архангельске, «вторичка» – в Ухте и Петрозаводске
Николай Патрушев провел рабочий день в Архангельске и в Северодвинске
«Маленький принц» с Безруковым открыл «Эхо» Большого детского фестиваля в Архангельске
На центральном рынке г. Архангельска военные следователи искали уклонистов от воинского учета
Дело о гибели журналистки Бабаевой в Крыму дошло до суда
В Красногвардейском районе Республики Крым проведен рейд по бывшим мигрантам
Выставка-восхищение «Шекспир! И нет ему конца…»
Как правильно заказывать суши: советы и лайфхаки
Российские войска совершили маневр в наступлении и вошли в Новокалиново и посёлок Керамик
Проект «Лиги Ставок» — среди лауреатов Премии СБК 2024. Букмекерский обзор
"Любовница" признанного мертвым миллиардера Хауба прокомментировала сообщения о жизни с ним в Москве
И неработающим, и работающим: пенсионерам со стажем необходимо срочно оформить льготу
