Нутрициолог Тимонов посоветовал есть осознанно, чтобы не поправиться за новогодние праздники
Нутрициолог Станислав Тимонов дал советы, которые помогут не набрать лишние килограммы за новогодние праздники. Например, следует есть осознанно, сообщило издание «Ридус».
Во время приема пищи не нужно отвлекаться на телефон или телевизор, вместо этого лучше сосредоточиться на том, что в тарелке, уточнил Ura.ru.
«Во время каникул можно ходить на долгие прогулки, кататься на коньках или лыжах», — добавил Тимонов.
Он пояснил, что если нет желания выходить из дома, достаточно будет делать обычную зарядку.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Социальная работа на предприятии: современные тенденции и интересные кейсы
Как поучаствовать в продаже иностранных ценных бумаг по указу №844
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Lamoda и Fashion Factory School: локальные бренды присутствуют в гардеробе 75 процентов россиян
Новый трек Батишты и NAT станет гимном расставания
Мануальные зубные щетки Revyline Perfect DUO и зубная паста Organic Detox против кариеса доступны в Уфе
Trump trial: Jury selection to resume in New York City for 3rd day in former president's trial
Life On The Green: Jack Nicklaus, golf legends impart wealth of wisdom in Ann Liguori’s new book
Четвертый том в серии ко Дню космонавтики
Cyprus Closed Chess Championship names winners
ATI.SU: Проблемы с трансграничными платежами тормозят рынок международных перевозок
Два человека погибли в ночном ДТП в Алтайском крае
Спецназовец столичного главка Росгвардии занял призовые места на Международных соревнованиях по универсальному бою
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
It took almost 10 years, but REDkit modding tools are finally coming to The Witcher 3 and a test version on Steam is live now
'The concerns about claustrophobia were a major aspect' of desiging World of Warcraft: The War Within's underground zones, says director
Ветаптека онлайн: відгук про інтернет-магазин vetpreparaty.com
Квадратні горщики для квітів та розсади: практичний та зручний вибір
«А потом мир погас». Жертва молнии рассказал о боли, которую едва пережил
Появились подробности аварии в районе Очаково-Матвеевское
Собянин назначил нового главу Стройкомплекса Москвы
Как поучаствовать в продаже иностранных ценных бумаг по указу №844
Свыше 200 новых партнеров-работодателей появилось у столичных колледжей за год
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Установка стиральной машины в Московской области
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
В России назвали проект Маска по освоению Марса фантастикой
Пенсионерка умерла на станции столичного метро «Шипиловская»
Эксперт спрогнозировал влияние парламентских выборов в Индии на отношения с РФ
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии отечественного судостроения
Полина Кудерметова проиграла Плишковой в первом круге турнира WTA в Руане
Андреева победила Подороску на старте турнира WTA в Руане
Александрова проиграла Жабер в первом круге турнира WTA в Штутгарте
Рыбакина: знаю, что меня поддерживают в России, но болельщиков из Казахстана намного больше
Пензенский стенд на ВДНХ приглашает на мастер-класс по Абашевской игрушке
Эксперт спрогнозировал влияние парламентских выборов в Индии на отношения с РФ
Пенсионерка умерла на станции столичного метро «Шипиловская»
Экономист Олейникова: жилье в новостройках будет в среднем 45 кв.м к концу года
Музыкальные новости
Денис Мацуев представил музыкальный фестиваль в Ставрополе
Shaman разрешил певице из Нижнего Новгорода Ивановой петь свою песню «Встанем»
Фронтмен Metallica Хэтфилд сделал тату с прахом умершего лидера Motorhead Лемми
В петербургской филармонии хотят установить памятник Шостаковичу
Появились подробности аварии в районе Очаково-Матвеевское
Как поучаствовать в продаже иностранных ценных бумаг по указу №844
Собянин назначил нового главу Стройкомплекса Москвы
Подключение водонагревателя в Московской области
«Калмыкия стала точкой объединения народов всей страны»: в Элисте стартовал Первый Фестиваль национальных театров России
Телефон раздора: что грозит Лепсу за удар по смартфону фанатки
Собянин пожелал бывшему заммэра Бочкареву успехов на новом месте
Собянин назначил нового главу Стройкомплекса Москвы
ДТП с участием трех автомобилей произошло на западе столицы
Ни слова по-русски: Родственникам убийцы-мигранта из-за парковки в Москве вызвали переводчика
Двух поймали. Задержали отца и друга, напавших на байкера в Москве
«А потом мир погас». Жертва молнии рассказал о боли, которую едва пережил
Путин всё знал, но никого не предупредил: Немцы обвинили Москву в прорыве израильского Купола
Сестра певца Кунгурова связала его смерть с осложнениями после COVID-19
Роспотребнадзор проводит расследование кишечной инфекции в школе № 2107 Москвы
Эксперт рассказала, как правильно выбрать одежду для спортзала
Накануне Национального дня донора столичный росгвардеец сдал кровь 74-ый раз
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью
Владимир Зеленский подтвердил ракетный удар по аэродрому в Джанкое
Захарова: Западу неинтересны планы Киева по атаке на Крымский мост
Сотрудники Росгвардии приняли участие в чемпионате Центрального округа по боксу.
Эксперт рассказала, как правильно выбрать одежду для спортзала
В Гостином дворе прошел форум «Мы вместе. Спорт»
Сотрудники Росгвардии приняли участие в чемпионате Центрального округа по боксу.
Очередные кадровые назначения объявлены в Минске
Лукашенко сравнил Всебелорусское народное собрание с «пустотой»
Сергей Собянин: Продолжим совместное развитие систем искусственного интеллекта
Собянин назначил нового главу Стройкомплекса Москвы
Собянин: на средства от реализации зеленых облигаций закуплен 451 электробус
Собянин рассказал о зеленых облигациях
"Самое опасное" начнётся в пятницу: Синоптик предупредил об аномальной погоде в России
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о сохранении экологии Севастополя
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об эффективности проекта «Генеральная уборка»
Прием заявок на участие в конкурсе на лучшее путешествие по Дальнему Востоку начнется в мае
Ввод штрафов для пьяных водителей СИМ поддерживают в Мосгордуме
Пенсионерка умерла на станции столичного метро «Шипиловская»
В России назвали проект Маска по освоению Марса фантастикой
Экономист Олейникова: жилье в новостройках будет в среднем 45 кв.м к концу года
В СЗФО новостройки дорожают в Архангельске, «вторичка» – в Ухте и Петрозаводске
«Маленький принц» с Безруковым открыл «Эхо» Большого детского фестиваля в Архангельске
На центральном рынке г. Архангельска военные следователи искали уклонистов от воинского учета
Николай Патрушев провел рабочий день в Архангельске и в Северодвинске
В Красногвардейском районе Республики Крым проведен рейд по бывшим мигрантам
Дело о гибели журналистки Бабаевой в Крыму дошло до суда
Фотовыставка
«БАМ: по рельсам сквозь время»
Эксперт спрогнозировал влияние парламентских выборов в Индии на отношения с РФ
Советский грузовик на дорогах XXI века: ретротест 45 лет спустя
112: в квартире зарезавшего байкера азербайджанца нашли 72 миллиона рублей
Экономист Олейникова: жилье в новостройках будет в среднем 45 кв.м к концу года
