Психолог Масолова посоветовала обниматься, чтобы снять стресс
Работа в стрессовом режиме, семейные трудности и беспокойства из-за сложной ситуации в стране и мире приводят к нервному напряжению, что, в свою очередь, может усугубить различные проблемы со здоровьем. Психолог и гештальт-терапевт Елена Масолова рассказала «ФедералПресс», как можно справиться с этой ситуацией.
По ее словам, эмоциональное напряжение часто переносится на физическое состояние организма. Масолова подчеркнула, что это может стать причиной набора лишнего веса, усиления болей в спине и коленях, а также обострения других заболеваний.
Поэтому нужно чаще обниматься, поддерживать тактильный контакт друг с другом, — подчеркнула психолог.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
После отдыха в Турции муж теперь постоянно просит такую яичницу на завтрак: вот рецепт, ингредиенты есть в любом российском магазине
НОВЫЕ «ОПАСНЫЕ СВЯЗИ» С НОВЫМ ВЕДУЩИМ НА «ЧЕ!»
В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.
Масспостинг вертикальных видео в TikTok, Youtube-shorts, ВК-клипы, Reels.
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Marin schools proactive on state cellphone restrictions
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
Hybrid запустил онлайн-академию Hybrid Training Hub
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Более 30 автодорог отремонтировали в подмосковном Красногорске
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Elgato Game Capture Neo review
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
Тренировка спецподразделения Росгвардии по уничтожению БПЛА прошла в ДНР
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Терапевт Попова рассказала, как долго заразен человек при гриппе
МИД КНР — о гибели Насраллы: Китай выступает против обостряющих конфликт шагов
Метафизическое путешествие Андрея Дмитриева — «Ветер Трои: Роман-маршрут»
Экономика: Балтийские порты поднимут сельскохозяйственный экспорт России
Cadillac и авто 1967 года: В деле экс-замминистра обороны Тимура Иванова появились новые машины
Шнайдер проиграла Френх в третьем круге турнира WTA в Пекине, взяв сет под ноль
Павлюченкова объявила о досрочном завершении сезона
Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине
Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине
Экономика: Балтийские порты поднимут сельскохозяйственный экспорт России
Против Санду остался единственный «пророссийский» политик
Каждый десятый россиянин покупает премиум-товары в кредит
Синоптики рассказали, какая погода ждет москвичей в октябре
Музыкальные новости
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Мартин Скорсезе отложил производство фильмов про Иисуса Христа и Фрэнка Синатру
«Она все загубила»: Собчак назвала супругу Шнурова причиной крушения его карьеры
Художник из Тольятти победил во Всероссийском конкурсе «Мы верим твердо в героев спорта»
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Тренировка спецподразделения Росгвардии по уничтожению БПЛА прошла в ДНР
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Что нового в законах об апартаментах в 2024 году?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Сергей Светлаков пригласил турецкую звезду Бурака Озчивита сыграть в продолжении «Беляковых в отпуске»
Модель Решетова назвала сон и сбалансированное питание секретом молодости
В Москве ежегодно состоялся юбилейный, всероссийский, патриотический гала-концерт «Проза и поэзия» «Россия - семья семей»
Достигнута договоренность об увеличении финансирования содержания трасс Колыма и Вилюй
В центре Москвы произошло массовое ДТП с участием полицейской машины
Новые маршруты обустраивают на востоке Москвы
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Лавров: решения Запада по ударам вглубь РФ покажут, как услышали Путина
Лавров заявил, что ФРГ молчат на запрос РФ показать, как лечили Навального
«Мы не уследили»: чем отравилась попавшая в реанимацию дочь Александра Збруева
Собянин заявил, что детская кардиохирургия в Москве отвечает лучшим мировым стандартам
Женщина заразилась ботулизмом после похода в частную клинику в центре Москвы
Московские медики внедрили метод лечения аденомы простаты за 15 минут
The Spectator: Зеленский обвинит Запад в предательстве
Пресс-секретарь Зеленского: граждане РФ первыми узнают о разрешении Киеву бить вглубь России
Локомотив – Оренбург: прогноз на матч 1 октября.
Современные тренажёры и трибуна для зрителей: Большой парк для собак открыли на юге Москвы
Олимпийские ценности: доступное жилье в Иваново сдадут по улучшенному стандарту
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о реставрации объектов культурного наследия
Собянин: Реставрация 14 жилых домов завершится в этом году
Собянин пригласил москвичей посетить павильон «Умный город» на ВДНХ
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
Первое армянское название в Москве
Синоптики рассказали, какая погода ждет москвичей в октябре
Губернатор Томской области посетил Холм-Жирковский район
Каждый десятый россиянин покупает премиум-товары в кредит
Первым судном, которое проплыло по Красному морю почти за год, стал газовоз с российским СПГ
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
Написал сообщение родным и исчез: Депутат и бизнесмен внезапно пропали на вертолёте Robinson под Архангельском
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
В районе Симферополя появится необычный жилой квартал
Cadillac и авто 1967 года: В деле экс-замминистра обороны Тимура Иванова появились новые машины
Против Санду остался единственный «пророссийский» политик
Первым судном, которое проплыло по Красному морю почти за год, стал газовоз с российским СПГ
Синоптики рассказали, какая погода ждет москвичей в октябре