Участники «Активного долголетия» в Можайске сдали нормативы ГТО
Участники клуба «Активное долголетие» сдали нормативы комплекса «Готов к труду и обороне». На пути к золотому значку они прошли уже два этапа. Третий состоится 28 ноября в бассейне.
Нормы ГТО сдали девять женщин и один мужчина — все в возрасте от 60 лет. На первом этапе они сдали отжимания, наклоны вперед стоя и подъем туловища из положения лежа. Каждый выполнил нужное количество повторов, а некоторые перевыполнили положенный план.
На втором этапе участники проверили физическую подготовку в скандинавской ходьбе и смешенном передвижении.
Третий этап пройдет 28 ноября в бассейне. После всех испытаний будет ясно, какие значки присвоят участникам «Активного долголетия» в Можайске.
Новости Подмосковья можно обсудить в «Суперчате 360».
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Солнечногорске сотрудники Росгвардии почтили память коллег, погибших при исполнении служебного долга
В День матери подмосковные росгвардейцы провели тематические мероприятия
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
В Подмосковье росгвардейцы пришли на помощь пострадавшим в результате ДТП
«НАРОДНЫЙ ТЮНИНГ» ИСПРАВИТ ТОЛЬКО УТИЛИЗАЦИЯ: НОВЫЙ СЕЗОН АВТОШОУ НА «ЧЕ!»
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
Андрей Губин завершил карьеру из-за проблем со здоровьем
Канделаки объяснила, почему Comedy Club не грозит закрытие
Exclusive: Sumit Kaul on joining the new season of Tenali Rama as Girgit; says ‘It will be a challenge for me to live up to the expectations of audience’
Fanatics Support The Growth Of Women's Football
FitFlop launches Black Friday sale and it includes 40% off Birkenstock dupes
Lucas County Dogs for Adoption: 11/28
«Грузовичкоф» на передовой новых коллабораций с блогерами: выступление Наталии Поникаровской на конференции The Trends
В Азербайджане стартует третий этап проекта «Русский язык: читаем, слушаем, смотрим в странах СНГ»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Бастрыкин требует доклада по делу об избиении школьницы в Волчанске
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Riot is flexing its anticheat Vanguard by placing a bounty of up to $100,000 for anyone brilliant enough to find and report gaps in the system
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Five new Steam games you probably missed (November 25, 2024)
Секретар Миколаївської міськради у робочий час у нетверезому стані рекламував свій бізнес
Пассажира рейса Москва - Калининград задержали за буйное поведение на борту
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Услуга вывода из запоя на дому: что это и как она работает
Сеть ресторанов "Грильница" открыла первый ресторан в Московской области
Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента
Суд Карелии арестовал возможного убийцу адвоката из Ленобласти
«Коммерсант»: главное здание СК России стало местом преступления
Bloody - участник и технический партнер Red Expo-2024
Популярной 89-летней актрисе подарили непристойную вещь на Рождество
Минобороны подало иск против производителя защиты от БПЛА на сумму 57 млн рублей
Россиянам рассказали, когда снизятся цены на молоко и сливочное масло
Директора компании из Москвы осудили в Удмуртии за неправомерный оборот средств платежей
Зарина Дияс узнала хорошую новость от WTA
Гарсия возвращается в теннис после панических атак: «Больше не хочу, чтобы победа на «Большом шлеме» или топ-5 были моей целью»
Елена Веснина рассказала, как впервые увидела Мирру Андрееву в девятилетнем возрасте
Миранчук с «Атлантой» выбыл из плей-офф МЛС, Синнер выиграл Кубок Дэвиса. Главное к утру
Ресторан столичной сети Tehnikum откроется в комплексе на месте бывшего ДК «Телта»
Трамвайные пути на старой трубе: срок эксплуатации коллектора на Московской в Краснодаре, где случился провал, истек более 30 лет назад
В районе Дорогомилово обеспечили свободный проезд и проход вокруг жилого дома
Что можно и нельзя делать православным верующим 30 ноября 2024 года в День Григория Чудотворца
Музыкальные новости
Рэпер Джиган запустил производство своего безалкогольного пива
Продвижение Музыки. Продвижение Песен. Раскрутка Песни.
Ольга Бузова, Ляйсан Утяшева, Михаил Галустян и другие на презентации нового сезона ТНТ
Опера «Бал-маскарад» 6 и 7 декабря. Составы исполнителей
Услуга вывода из запоя на дому: что это и как она работает
Трансляцию балета "Щелкунчик" покажут россиянам накануне Нового года
Воровал вещдоки, но попался: экс-следователь ответит за хищения перед судом
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Гол Тюкавина и промах Сильянова: «Динамо» в серии пенальти одолело «Локомотив» и вышло в полуфинал Пути РПЛ Кубка России
Песков: число лидеров, приглашенных на юбилей Победы, сравнимо с саммитом БРИКС
Онкологи Красноярского края напомнили о том, что регулярные обследования помогают в борьбе с раком легкого
Спартак уступил Нефтехимику в овертайме: драматическая развязка 4:3
Укладка асфальта под ключ недорого
LADA Niva Travel: какие комплектации предусмотрены
«НАРОДНЫЙ ТЮНИНГ» ИСПРАВИТ ТОЛЬКО УТИЛИЗАЦИЯ: НОВЫЙ СЕЗОН АВТОШОУ НА «ЧЕ!»
LADA Niva Travel: какие комплектации предусмотрены
Владимир Путин назначил новым прокурором Москвы Максима Жука
Путин назначил нового прокурора Москвы: чем известен Максим Жук
Путин осудил нападки на семью Трампа в предвыборной кампании
Путин пригласил военных стран ОДКБ участвовать в параде Победы в Москве
Дело ковидных госпиталей: почему замглавы МЧС Гуровича освободили раньше срока
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью
Врач-гематолог «Евроонко» Анна Гончарук стала лауреатом премии «Выбор пациентов 2024» портала «НаПоправку»
Врач Алимова рассказала об особенностях использования солнцезащитного крема
Почти деликатес: как питаться в Рождественский пост без вреда для здоровья
«Локомотив» — «Динамо» Москва. Видеообзор матча Кубка России с серией пенальти
"Динамо" обыграло "Локомотив" и вышло в 1/2 финала Пути РПЛ Кубка России
ЦСКА с минимальным счётом обыграл «Динамо» в московском дерби КХЛ
Тренер Левшин рассказал о видах коньков
Мэр Собянин: на портале «Молодежь Москвы» можно делиться историями своих героев
Сергей Собянин: Создаем условия для расширения сети технопарков
Собянин пригласил молодежь написать исторический диктант о битве за Москву
Сергей Собянин рассказал о программе пилотных тестирований инноваций в Москве
Депутат Бурматов предложил проверить лицензию у антикафе с минипигами в Москве
Старейшая многодетная белая медведица Московского зоопарка отметила 30-летие
Бурматов предупредил родителей, которые водят детей в антикафе с животными
Собянин: В Москве создано 48 технопарков с доступом к инновационным экосистемам
Трамвайные пути на старой трубе: срок эксплуатации коллектора на Московской в Краснодаре, где случился провал, истек более 30 лет назад
«Пряничный» собор в «городе монастырей»
В Можайске первые 5 семей получили ключи от своих квартир в доме на ул Полосухина
«Аэрофлот» открыл продажу билетов на новые дополнительные рейсы из Москвы
Юные натуралисты Поморья представили свои исследования на детской экологической конференции
3D мэппинг-представление пройдет на Дворцовой площади
Декабрь спрогнозировали россиянам синоптики
Встреча-телемост с участием российского путешественника прошла в Архангельске
В России массово воруют масло: за неделю заведено около 50 дел
Выставка-предупреждение «Жизнь под вопросом»
Названы ТОП 10 городов России по качеству жизни
Россияне активно воруют масло из магазинов по всей стране
В районе Дорогомилово обеспечили свободный проезд и проход вокруг жилого дома
Посол ОАЭ указал на важность укрепления партнерства
«Аэрофлот» открыл продажу билетов на новые дополнительные рейсы из Москвы
Эксперты назвали количество зеленых насаждений на одну премиальную квартиру в Москве