ru24.net
Astv.ru (Южно-Сахалинск)
Январь
2023
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Диетолог рассказала, вредны ли завтраки в постели

Оказывается, такой приём пищи легко можно сделать не только приятным, но и полезным

Завтраки в постель не только приятны, но и могут быть полезны. Для этого утром необходимо есть каши. А в каком положении - не важно, считает диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина. Большую пользу приносит приём пищи сразу после пробуждения, потому что с утра организму нужно больше всего энергии. Об этом специалист сообщила в эфире радио Sputnik , передаёт Парламентская газета . Согласно мнению врача, совершенно не играет роли, в каком положении принимать пищу. На организм - очень умная машина , которая между органами пищеварительной системы - пищеводом и желудком - имеет специальные клапаны. Они не позволят еде пойти в другую сторону. Главным требованием для завтрака, как считает специалист, является его полезность, сбалансированность. Особое внимание необходимо уделять и времени приёма. Так, не стоит утром увлекаться фаст-фудом или сладким. Каши - лучший вариант. Их следует съесть в течение часа после того, как проснулись. А вы завтракаете в постели? Делитесь мнениями в комментариях.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Проект развития малой авиации в Сибири оценили в 8 млрд рублей

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию

Студенты ХГУ пополнят ряды реестра инклюзивных волонтёров


На Сейшелы к новорожденным черепахам

Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру

"Яндекс.Маркет" начнет выпускать одежду под своими брендами

Весна идёт, весне дорогу, уже расстаяли снега????


Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye

The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!

Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s


Сегодня свой 75-летний юбилей отмечает Заслуженный спасатель Российской Федерации, Спасатель международного класса - Зиявдин Никомагомедов!

Что за криповые видео с Пи Дидди и Бибером. Кадры всплыли после обвинений рэпера в торговле людьми

Проект развития малой авиации в Сибири оценили в 8 млрд рублей

Цветёт золотая акация...


Teeny Tiny Trains — новая мобильная игра по типу Railbound

Для Wuthering Waves проходит предрегистрация в App Store и Google Play

Пробный запуск вампирского градостроя Vampire Legacy: City Builder

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)



Благотворительный фонд «Свет в руках» проведет Всероссийскую акцию «Росток памяти»

Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»

Архитектурные доминанты округов Москвы




Metaratings: "Спартак" может уволить Абаскаля по ходу сезона, клуб ищет тренера

СК запросил арест девятого фигуранта дела о теракте в «Крокус Сити Холле»

Музыкант удивляет публику: Революционный ремикс Бянки и Птахи - Тук Тук

Заказать недорогой ремонт кухонной мебели в районе в Москве и Московской области


ТАСС: следствие просит суд арестовать девятого фигуранта дела о «Крокусе»

КСИР передаёт, что ВС РФ воюют с ЦАХАЛ

В Александровском районе "черный лесоруб" нарубил дров на 1,6 млн рублей

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о строительстве самого большого в России центра генетики и наук о жизни


Виктория Азаренко вышла в полуфинал турнира WTA-1000 в Майами

Теннисистка Касаткина отреагировала на высказывания Винер о россиянах

Рыбакина о том, что не играла в Индиан-Уэллс из-за болезни: «К сожалению, восстановление заняло много времени»

Теннисистка Александрова оказалась сильнее полячки Швентек на турнире WTA в США


Жительница Подмосковья рассказала, как уползала от террористов в «Крокусе»

В Александровском районе "черный лесоруб" нарубил дров на 1,6 млн рублей

Проект подготовки операторов дронов представлен на всероссийском форуме

Андрей Бочкарев: Подземные переходы у станции «Лианозово» готовы на треть


Музыкальные новости

Муж Нетребко Эйвазов перенес концерт на 40 дней из-за теракта в Crocus City Hall

"Прости!!!": Пугачева попросила прощения у Манижи

В Воткинске могут благоустроить набережную в районе музея-усадьбы Петра Чайковского

На ЧЭРЗ приступили к реорганизации производственной площадки



Перенос дат II этапа культурного проекта «Классика: история и современность» в Дмитрове

Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)

Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию

Архитектурные доминанты округов Москвы


Тариф – Большой Концертный Тур. Организация серии больших концертов.

Shot: рейс Turkish Airlines вернулся во Внуково из-за криков и танцев пассажира

Фильм о пришельцах снятый на деньги мафии

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»


Раньше срока. Собянин: новая развязка улучшит движение для 600 тыс. человек

Энергетические поля компенсируют растущие потребности в электроэнергии

"Известия": на Дмитровском шоссе нашли оружейный схрон террористов из "Крокуса"

Движение временно ограничат на двух улицах Нижегородского и Гагаринского районов


Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о подготовке кадров в области архитектуры и реставрации

Путин спросил Беглова о причинах снижения популярности Петербурга у туристов

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге: национальные проекты — драйверы развития России

Наблюдательная миссия ЕС в Армении превращается в миссию НАТО.





Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о строительстве самого большого центра генетики

Защитить друга. В Москве можно бесплатно вакцинировать питомца от бешенства

Пассажир рейса Москва — Пермь попал в реанимацию

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Соцфонд с начала года обеспечил техническими средствами реабилитации 13,6 тыс. детей с инвалидностью


Киев признал стагнацию ВСУ по всей линии фронта

«Зеленский кричит»: польский генерал рассказал, что творится в Киеве


Блиц-матч по шахматам между двумя командами провели в павильоне «Спорт для каждого»

Федерация бокса России на ВДНХ

Sitronics Group рассказала о достижениях компании в области корпоративного спорта

«Радио Зенит» – информационный партнер форума «Мы вместе. Спорт»




Раньше срока. Собянин: новая развязка улучшит движение для 600 тыс. человек

Собянин: В Москве выберут лучший реализованный проект в области строительства

Сергей Собянин рассказал, как Москва помогает производителям оборудования

Сергей Собянин: Новый путепровод улучшит пропускную способность других трасс


Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об открытии новых специальностей в области создания городской среды

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о возросшем интересе россиян к волонтерству  

В Москве прошла эковыставка Hydrate The World

Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге об открытии завода по производству экологичной полимерной продукции


Положительный эффект. В Белгороде проводят уникальную для Черноземья криоаблацию сердца

Dream Properties Await: Explore Real Estate Prices Worldwide

Глава Лобни Анна Кротова обсудила работу управляющей компании с жителями улицы Победы

КСИР передаёт, что ВС РФ воюют с ЦАХАЛ


В Архангельске завершился всероссийский турнир по теннису

Память сослуживцев почтили росгвардейцы в Адыгее

На самые распространенные вопросы о порядке декларирования доходов ответили в ходе прямого эфира с УФНС

По следам Ломоносова: из Архангельска в Петербург запустят туристический автобус


Краеведческое посвящение «Крымскому первооткрывателю Василию Георгиевичу Ене – 100 лет»

Военные следователи провели в Симферопольском районе очередное мероприятие по обеспечению соблюдения законодательства о воинском учете

Творческая встреча с искателем приключений состоится в Симферополе

Археологи рассказали о первых доказательствах существования крымской Хазарии


Dream Properties Await: Explore Real Estate Prices Worldwide

Жительница Подмосковья рассказала, как уползала от террористов в «Крокусе»

Волгоградские полицейские задержали подозреваемых в покушении на сбыт 5 кг метадона

Глава Лобни Анна Кротова обсудила работу управляющей компании с жителями улицы Победы












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
WTA

Рыбакина, наряду со Свёнтек, имеет 70% побед на WTA-1000 против соперниц из топ-10






ТАСС: следствие просит суд арестовать девятого фигуранта дела о «Крокусе»

В Александровском районе "черный лесоруб" нарубил дров на 1,6 млн рублей

КСИР передаёт, что ВС РФ воюют с ЦАХАЛ

Dream Properties Await: Explore Real Estate Prices Worldwide