Обесценивание – как защита

И сейчас речь пойдет не про нарциссов. А про то, как у обычного человека срабатывает психика, чтобы защитить от того, что очень больно понимать, осознавать. Когда же этот механизм включается:Если у вас тяжелые, непереносимые переживания.Если вы никак можете получить желаемоеЕсли вы реально чем-то хуже другого человека, с которым себя сравниваетеЕсли вы понимаете, что тонете, не можете справиться с ситуациейКак это может проявляться:Здесь широкий спектр, начиная от легкой иронии, и до более жесткого сарказма, критики, насмешек, обесценивания, и даже равнодушия.И что происходит: включается обесценивание. Чтобы напасть, чтобы выдержать конкуренцию, чтобы проманипулировать.Часто такое происходит при проблемах в семье или при разводе.Пример: супруг начинает думать: да наш брак ничего не стоит. Я вообще всегда хотел уйти. Никакой проблемы развестись нет. Она (супруга) вообще не достойна меня. Чего она добилась в жизни ничего. Кастрюли ее друзья. А вот я достоин, чтобы рядом со мной была самая ...