Культуральная алекситимия. Учимся называть эмоции.

Алекситимия проявляется в определенных когнитивных и эмоциональных дефицитах, когда человек не способен различать чувственные ощущения. Особенности людей с алекситимией:Сложности с определением и описанием эмоций и чувств, причем не только своих, но и окружающих;Сложности с дифференциацией эмоций, телесных ощущений, состояний, мыслей. Например, когда спрашиваешь у человека, что он сейчас чувствует, он говорит: я чувствую, что меня не любят, хотя в данном случае, он описывает свою мысль, и правильно было бы отметить, что я думаю, что меня не любят и чувствую злость;Сложности с фантазированием;Фокус внимания направлен на внешние обстоятельства, не на внутренние переживания;Склонность к рационализации;Ориентация на результат;Склонность к психосоматическим заболеваниям. Сюда относятся артериальная гипертензия, бронхиальная астма, гиперфункция щитовидной железы, нейродермит, язва желудка и ряд других. Разумеется, не стоит все списывать только на психосоматику, необходимо всегда обращаться за ...