Смерть ради жизни: Как устроена психология смены идентичности и почему расти всегда больно Каждый из нас хотя бы раз в жизни оказывался в точке, когда старые декорации рушились. Переезд в другой город или страну, смена профессии, развод, потеря близкого человека, выход на совершенно иной уровень дохода всё это внешние триггеры. Но мало кто осознает, что за любыми тектоническими сдвигами в реальности стоит глубочайший, сакральный и часто очень болезненный процесс смена личностной идентичности. Идентичность это наш внутренний ответ на вопрос Кто я? . Это не просто строчка в паспорте или резюме. Это сложная ментально-телесная конструкция, состоящая из наших привычек, защитных механизмов, детских сценариев и ролей. Мы привыкаем идентифицировать себя как женщину, которая выживает , удобную девочку , контролера , жертву обстоятельств или сильного лидера, который тащит всё на себе . Но когда душа созревает для развития, старый кокон становится тесен. И тогда начинается переход, который в психотерапии ...
