Мои ценности vs чужое мнение. Будет практика. Но сначала история. Ко мне пришла женщина. Успешная, красивая, очень хороший доход, семья, дети, дом, собака и рыбки. Всё правильно . А в глазах пустота. И это всё не радует, а, наоборот, тяготит. И это тяготение вызывает вину, ведь с жиру бесишься, живи да радуйся, у многих этого нет и не будет никогда . Внутри совсем тихий голос: Я не понимаю, чего хочу. Я всю жизнь делала то, что от меня ждали, я добилась, достигла, доказала... . И заплакала. Механизм Это называется потеря себя . Вы не есть достижения и чужие галочки. И дом будет радовать, и муж, если ВЫ этого хотели. А не кто-то настоял на том ЧТО вы должны хотеть и что будет правильно хотеть. Когда вы годами спрашиваете а что скажут? вместо а что я хочу? , ваш внутренний компас ломается. Вы идёте, но в не туда . И самое коварное, что чужие голоса звучат в голове так громко, что заглушают ваш собственный. Иногда вы даже думаете, что это и есть вы. Но это не так. Практика на 5 минут: Тест ...
