С возрастом людям становится сложнее сохранять равновесие, да и от потери баланса на льду или пересеченной местности никто не застрахован. Чтобы избежать серьезных травм, нужно научиться правильно падать — мы расскажем, как это делать. Попробуй приземлиться на что-то мягкое Конечно, между осознанием того, что падаешь, и самим падением существует всего пара хаотичных секунд, но все же за них можно успеть сориентироваться и постараться упасть на что-то мягкое. Например, отклониться в сторону травы, если решил совершить «полет» во время прогулки по парку, а также постараться приземлиться на ковер или диван, если потерял равновесие при занятии повседневными делами в собственном доме. Такая стратегия при падении поможет предотвратить серьезные травмы, так ты отделаешься лишь испугом и незначительными повреждениями тела. Распределяй вес Иногда нам недостаточно времени и контроля, чтобы подготовиться к падению. Лучшая тактика, которой ты можешь придерживаться, если внезапно осознал, что твое тело быстро движется к земле, — постараться распределить удар по как... Читать далее ...
Meet weird avians, save a kidnapped goddess, and explore a gorgeous lantern world inspired by Persian art in this very funny new indie adventure game
Plug In Digital перевыпустит Serial Cleaner на iOS и Android
Suicide Squad: Kill the Justice League is $3.50 on Steam, letting you poke around one of 2024's most interesting failures for the price of a cheeseburger
Riot is flexing its anticheat Vanguard by placing a bounty of up to $100,000 for anyone brilliant enough to find and report gaps in the system
Мельникова Ольга Андреевна - (Не май) - Российский музыкант.
Гран-при за танец, ставший эталоном
Премьер Словакии Фицо заявил о невозможности победы над фашизмом без СССР
Какой сегодня праздник 2 декабря 2024 года: День банковского работника, День 2D художника, День борьбы с рабством, День Авдея Радетеля отмечают в России
Международный день борьбы за отмену рабства отмечают в России 2 декабря 2024 года
Мельникова Ольга Андреевна - (Не май) - Российский музыкант.
Какой сегодня праздник 2 декабря 2024 года: День банковского работника, День 2D художника, День борьбы с рабством, День Авдея Радетеля отмечают в России
В Челябинске фонтан высотой в три этажа оставил жителей без воды
Иммунолог предупредил о риске новой пандемии в ближайшие пять лет
Делегация России покинула Пхеньян после стратегических переговоров с Ким Чен Ыном
В Москве появился редкий Lamborghini в белом цвете за $3 млн
Какой сегодня праздник 2 декабря 2024 года: День банковского работника, День 2D художника, День борьбы с рабством, День Авдея Радетеля отмечают в России
Какой сегодня праздник 2 декабря 2024 года: День банковского работника, День 2D художника, День борьбы с рабством, День Авдея Радетеля отмечают в России
Иммунолог предупредил о риске новой пандемии в ближайшие пять лет
Делегация России покинула Пхеньян после стратегических переговоров с Ким Чен Ыном
Премьер Словакии Фицо заявил о невозможности победы над фашизмом без СССР
