Приветик всем) На этой неделе по спорту практически ничего не было из-за простуды. Вчера пробежала 5 км, и 2 раза сделала типа зарядку дома. Просто 5 рандомных упражнений, которые пришли в голову, чтобы как-то подвигаться, но лайтовенько. Там написано 3 круга, но делала по 2) Немного о том как сейчас питаюсь. Я наконец могу сказать не "стараюсь есть больше овощей" или "стараюсь есть больше цельной еды", а "ем то, что хочу"...
Новости России
Москва «Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Читайте также:
21.11.2024 11:53
19.11.2024 22:36
20.11.2024 23:33
19.11.2024 09:32
Moscow.media Частные объявления сегодня
Начальник Главного управления Росгвардии по Московской области полковник полиции Пётр Зоров обратился к ветеранам региональной общественной организации войск правопорядка
Трехлетнюю внучку Валерии отказались выпускать из России и час допрашивали в аэропорту: в чем дело
Названы победители итогового в 2024 году конкурса «Профессиональное развитие» Фонда Потанина
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Ювелирная сеть «585*ЗОЛОТОЙ» стала лауреатом национальной премии «Бренд года в России 2024»
Coach Scaloni delivers key message to Messi and Argentina players about team composition for 2025
African diplomats sat down at school desks
Taarak Mehta Ka Ooltah Chashmah's Mandar Chandwadkar reacts to Dilip Joshi and Asit Modi's altercation rumours
Coach set for crunch talks with Real Madrid giant; could have big bearing on Liverpool colossus
Спасатели помогли женщине выбраться из покорёженной "девятки"
Hybrid разработал технологию для определения наиболее конверсионных креативов с помощью ML — Creative Optimization
Рассвето-закат полярной ночи
На Наугорском шоссе в Орле машина сбила пешехода
Punishing: Gray Raven догонит китайскую версию к концу 2025 года
Rejoice, roguelike nerds: Shiren the Wanderer: The Mystery Dungeon of Serpentcoil Island is coming to Steam
Stalker 2: Heart of Chornobyl performance analysis—Everyone gets ray tracing but the entry fee is high
Sony is rumoured to be snapping up FromSoftware's parent company in the industry's ongoing mission to be consolidated to hell and back
Кормішкін довів, що проти його сім'ї почалася дискредитаційна компанія і фейки видають за правду
"Миколаївводоканал" хоче збирати гроші з благодійників які надають безкоштовно питтєву воду
Стабильная связь и удобный дизайн: наушники-клипсы A4Tech Biosong B5
Десять проектов ГПМ Радио получили золотые микрофоны «Радиомании»
Гуф вернулся в реабилитационную клинику после концерта в Москве
В форуме #МЫВМЕСТЕ в Москве примут участие более 20 тысяч волонтёров из 40 стран
РПЦ поддержала защиту певца Шарлота* после его извинений
LEGENDA выпускает SMART ЦФА
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
"Сегодня у меня праздник!": Александр Маршал повстречал друга в Новосибирске
Собаку Сталина по кличке Катюша спасли волонтеры в Новосибирске
Минпромторг России готов оказать поддержку региону в развитии отрасли лёгкой промышленности
Эксперт: Ливия – новый инструмент глобальной нефтяной стратегии Москвы
Актриса Светлана Дружинина экстренно госпитализирована в Москве
"Сменились приоритеты": Веснина пояснила причину ухода из тенниса
Кубок Билли Джин Кинг. 1/2 финала. Польша проигрывает Италии, Великобритания поборется со Словакией
Кубок Дэвиса. 1/4 финала. Надаль проиграл Ван де Зандшульпу, Алькарас встретится с Грикспором
Арина Соболенко отреагировала на уход Рафаэля Надаля из тенниса
Синоптики спрогнозировали сильный снег и до 2 градусов в Москве 23 ноября
Думали, все: хирурги спасли мужчину с неоперабельным раком поджелудочной железы
Собаку Сталина по кличке Катюша спасли волонтеры в Новосибирске
РПЦ поддержала защиту певца Шарлота* после его извинений
Музыкальные новости
Markul выпустил третий сольный альбом «Make Depression Great Again»
«Крейсер, подлодка и воздушный шар»: Бутман о необычных местах, где играл джаз
Участвовать в Передаче Телеканала
Люся Чеботина в Comedy Club предложила написать песню для Кристины Асмус про Гарика Харламова
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
РПЦ поддержала защиту певца Шарлота* после его извинений
В Чехове сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в незаконном обороте наркотиков в крупном размере
«Он считает себя идеальным». Оксана Самойлова обвинила Джигана в нарциссизме в новом выпуске «Большого переселения» на ТНТ
На пути к Кубку. II Интеллектуальный турнир на Кубок Губернатора
Подразделение «Деловых Линий» сменило адрес в Обнинске Калужской области
Основные этапы обучения в автошколе
Автоэксперт Моржаретто: ремонт автомобиля без согласования цены незаконен
Дачники со станции Павшино (1948)
Собянин по поручению Путина провел личный прием граждан
В зоопарк КНДР передали более 70 животных — это подарок Пхеньяну от Владимира Путина
Сергей Собянин провел личный прием граждан по поручению Президента
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Архангельск сегодня стал площадкой Поморского онкологического форума
«Микробиотики микст» с антоцианами удостоены золотой медали на Международном Конкурсе качества
Гуф вернулся в реабилитационную клинику после концерта в Москве
Зеленский осознал, что потерял главного союзника и уже умерил военные аппетиты - The Telegraph
"Папа, почему ты нас наказал, мы же не в первый раз": Захарова о "жалостливых" словах Зеленского
Зеленский подтвердил, что Киев ведет переговоры о предоставлении систем, сбивающих межконтинентальные ракеты
Фетисов: Новый хоккейный стадион ЦСКА в Москве мне стал чужим
Ради любви готовы на спорт
Енот Шоня из мультсериала «Команда МАТЧ» посетит футбольный матч «Спартак» – «Локомотив»
Московское "Динамо" одержало пятую победу подряд, обыграв Минск 4:3
Лукашенко о мотивации студентов: пришло время, чтобы человек сам думал о своем образовании и здоровье
Лукашенко: роль СМИ сейчас велика, и отношение к журналистам очень серьезное
Лукашенко пригрозил отключить интернет при повторении беспорядков 2020 года
Глава государства - студентам Минска: требовать перемен просто, а вот реализовать их - сложнее
Собянин: пассажиропоток на судах столицы вырос в минувшем навигационном сезоне
Собянин рассказал об итогах личного приема граждан
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин подвел итоги летней навигации на Москве-реке
Семьи участников СВО познакомят с экспозицией фестиваля «Золотая черепаха»
Хорошее состояние экосистемы привлекает редких птиц в природные зоны Москвы
Юлия Егерева: «Самая мучительная и от этого долгожданная»
Эксперт: в Москве улучшилось состояние экосистемы
Эксперт: Ливия – новый инструмент глобальной нефтяной стратегии Москвы
Суд арестовал имущество экс-замглавы Брянской области Петроченко
Сквер "Бабочка" в Благовещенске прошел в финал международной премии
Актриса Светлана Дружинина экстренно госпитализирована в Москве
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Дачники со станции Павшино (1948)
Молодежь Поморья разработала более 100 проектов в рамках областной форумной кампании
Команда скорой помощи из Архангельска вошла в топ-6 лучших на форуме «NOVAMED-2024»
Коктебель частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 18 ноября 2024
Симферопольца задержали за аферы с недвижимостью на 19 млн рублей
Винзавод останется без электроэнергии: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 21 ноября 2024
В Ялте в речке найден труп мужчины
Чем жили. Три астраханских певицы съели 700 пельменей
В Крым на фестиваль сербской культуры приедут "Желтые груши"
Бербок сообщила о разводе с мужем
В Москве стартовал XV Фестиваль бразильского кино
