Обманчиво безобидные плоды лета, с которыми можно и не заметить, как получиться растолстеть
Существует очень распространённое заблуждение о том, что от фруктов - сплошная польза. Но достаточно открыть таблицу калорийности продуктов, чтобы схватиться за голову и понять, что именно летом произрастают настоящие калорийные бомбы. Как не растолстеть на сезонных плодах, расскажет данный материал.
Фрукты и ягоды содержат обширный набор важных для здоровья человека элементов - витамины, минералы, антиоксиданты, клетчатка и т.д. Медики и диетологи давно укрепились во мнении... Читать дальше...