Пульмонолог с помощью комикса объяснил важность проверки уровня железа
Важность проверки уровня железа объяснил в своем Telegram-канале с помощью комикса врач-терапевт, пульмонолог и блогер Олег Абакумов. «У кого низкое железо, отзовись! Подготовил для вас комикс, чтобы вы наглядно посмотрели, что и почему происходит с вашим организмом, когда у вас железодефицит», — обратился он к подписчикам. По словам Абакумова, «у тела не хватает сил на все, поэтому оно постепенно отключает процессы, подавая тем самым человеку сигналы». «Многие успешно эти сигналы не замечают и только мучаются вопросами перед зеркалом. А ведь чтобы понять, что с вами, нужно заглянуть внутрь организма», — подчеркнул специалист. При помощи комикса врач объяснил, что о дефиците железа могут сигнализировать выпадение волос, ломающиеся ногти, проблемы с кожей. У женщин дополнительным симптомом может быть задержка менструального цикла. Обнаружившим у себя подобные признаки пульмонолог посоветовал сразу же сдать необходимые анализы — ОАК, сывороточное железо и ферритин. А в случае подтверждения подозрений начать лечение железодефицитной анемии. «Если у вас не будет дефицита железа, гемоглобина или эритроцитов, у вас не будет проблем с кожей, с волосами, с критическими днями (что очень важно для женщины!). А главное, к вам вернутся силы и энергия», — заявил специалист. Ранее Абакумов назвал лучшее «лекарство» от давления. «Соль убираем на дальнюю полку, и снижаем ее потребление до пяти граммов в сутки», — порекомендовал он.
Новости России
Москва
Эксперты КА «Главный Советник» приняли участие в форуме «Тренды и антитренды корпоративного видео сегодня»
Читайте также:
25.03.2024 18:38
25.03.2024 17:10
Вчера 14:52
Вчера 20:09
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Проект развития малой авиации в Сибири оценили в 8 млрд рублей
Федеральный девелопер: ЦФА позволят легко и просто накопить квадратные метры и "обернуть" их в квартиру
Студенты ХГУ пополнят ряды реестра инклюзивных волонтёров
Шура: «Петь я начал сразу, как родился!»
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Крупный российских туроператор сделал заявление о турах в Таиланд на лето-2024
Как спасти отношения: групповая терапия для счастливой семьи
Top 10 Love Affair Movies of the 2000s and 2010s
Top 5 Websites to Watch FREE Movies - TV Shows (No Sign up!)
Top 10 Emmanuelle Seigner Movies
The 10 Intense New Action Movies on Netflix That Left Me on the Edge of My Seat!
Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)
Проект развития малой авиации в Сибири оценили в 8 млрд рублей
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Cyberpunk 2077 станет временно бесплатной для PlayStation и Xbox
Пробный запуск God Wars: Cross Worlds — idle-RPG с богами и путешествиями во времени
Пробный запуск вампирского градостроя Vampire Legacy: City Builder
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Хризантема - вродлива квітка, що вимагає особливого догляду
Эксперты КА «Главный Советник» приняли участие в форуме «Тренды и антитренды корпоративного видео сегодня»
Каждый пятый российский зумер планирует переехать из города-миллионника в Москву
Тариф – Большой Концертный Тур. Организация серии больших концертов.
Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию
Московские ветеринары называли самые популярные виды домашних животных
Четверых фигурантов дела о теракте в «Крокус Сити Холле» внесли в список террористов и экстремистов
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
Роковая судьба: Две сестры выжили при теракте в Волгодонске, но погибли в "Крокусе"
Трасса М-5 "Урал" прирастёт ещё одним участком в четыре полосы
Ансамбль народного танца из Воскресенска стал призером международного конкурса в Сочи
Обращаться никуда не нужно: кому и на сколько повысят пенсию с 1 апреля
Автоэксперт: компаниям нужно проводить инструктаж по соблюдению ПДД для курьеров
Рыбакина о том, что не играла в Индиан-Уэллс из-за болезни: «К сожалению, восстановление заняло много времени»
WTA отреагировала на битву Елены Рыбакиной с топовой теннисисткой за полуфинал турнира в Майами
Битые корты: Медведев и Александрова вышли в четвертьфинал Miami Open
Хачанов победил Черундоло и пробился в 1/8 финала турнира ATP в Майами
В Подмосковье в 2023 году на треть выросло число партнерских родов
«Страна Девелопмент» выходит на IPO
Алексей Копайгородский занял 2 строчку рейтинга мэров страны
Приложение экстренного реагирования «Радар.НФ» скачали свыше 450 тыс. россиян
Музыкальные новости
Шапки женские вязаные на Wildberries, 2024 — новый цвет от 392 руб. (модель 466)
А надо было ласково? Тимати после слов о "ребятах"-террористах ответили по-мужски
Умники, Linkin Park, поэты. 13 идей, куда сходить на этой неделе в Барнауле
Семен Слепаков решил избавиться от последнего бизнеса в России
Эксперты КА «Главный Советник» приняли участие в форуме «Тренды и антитренды корпоративного видео сегодня»
Рынок вторичной недвижимости Крыма: цены растут, а спрос?
В России назвали топ самых благополучных регионов по итогам 2023 года
Заказать недорогой ремонт кухонной мебели в районе в Москве и Московской области
Сергей Собянин: Улучшаем связи между районами
Концерт "Crush string quartet "с программой «Мировые рок - хиты»
Invest AG настраивает на своем // Земли в Новой Москве останутся структурам компании на жилых условиях
Умер пермский художник, нарисовавший президента Путина с мячом
Собянин открыл движение по путепроводу через МЦД-3 и будущий ВСМ
В оренбуржье в связи с паводком ограничено движение на 42 участках
Автомобилист проехал на красный и сбил троих подростков на переходе в Дмитрове
Актуализированы своды правил, регулирующие вопросы прокладки наружных сетей и развития автодорог
Путин оценил перспективы строительства ВСМ «Москва — Санкт-Петербург»
Глава МЧС России Александр Куренков представил начальника московского подразделения ведомства
«Он боится»: почему Байден позволяет себе оскорбления в адрес Путина
Тема дня: Путин поручил комиссии по НТР представить перечень приоритетных направлений
«Темная сторона мозга». Названа необычная причина медицинских побочек
Марио Митай: «Фанаты орали: «Вы играете как девочки! Если так продолжится, переломаем вам ноги!»
СМИ: Байден и Шольц не успели предложить Москве обменять Навального
«С какой целью вы пришли почтить память? Он вам родственник?» В Москве осудили девушку, которая пришла возложить цветы в память о Навальном
Силовики задержали за сутки пятерых журналистов, часть проходит по делу об «участии в работе ФБК», одного жестоко избили при задержании
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пилотный проект Социального фонда по профилактике профзаболеваний показал улучшение состояния здоровья работников
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о доставке лекарств Почтой России
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о современных методиках в онкологии
Сотрудники СберСтрахования жизни приняли участие в донорстве крови
Киев признал стагнацию ВСУ по всей линии фронта
Трехкратный обладатель Кубка Гагарина уволил тренера и назначил нового
Отставка Кудашова и уход Гусева и Уила: кого «Динамо» рискует потерять после вылета из Кубка Гагарина
В хоккейном ЦСКА сменился главный тренер
Ставропольский гандбольный клуб «Виктора» в Москве уступили армейцам
Собянин открыл движение по путепроводу через МЦД-3 и будущий ВСМ
Собянин: Начался прием заявок на участие в программе «Твой старт в туризме»
Собянин рассказал о строительстве станции «Корниловская» Троицкой линии метро
Собянин назвал важнейшие проекты социальной поддержки москвичей
Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию
США включили ряд российских блокчейн-платформ в список SDN
Татьяна Марчук выпустила альбом «Экопесенки» на лейбле Riki Music
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о создании
информационной системы состояния окружающей среды
ВЦИОМ: Екатеринбург входит в пятерку лучших для переезда российских городов
Приложение экстренного реагирования «Радар.НФ» скачали свыше 450 тыс. россиян
Автоэксперт: компаниям нужно проводить инструктаж по соблюдению ПДД для курьеров
В Подмосковье в 2023 году на треть выросло число партнерских родов
В Архангельске состоится II Межрегиональный симпозиум «Региональные аспекты рыбного хозяйства»
В Архангельске прошел Всероссийский турнир по теннису
Архангельск вышел в финал премии "Туристические города"
В Поморье продолжается комплексная модернизация службы занятости
Краеведческое посвящение «Крымскому первооткрывателю Василию Георгиевичу Ене – 100 лет»
Новая мини-достопримечательность Симферополя: в столице установили фигурку пчелы-казначея
Выставка-экскурс «Художественный мир Гоголя»
Военные следователи провели в Симферопольском районе очередное мероприятие по обеспечению соблюдения законодательства о воинском учете
МВД: автомобиль террористов установили по видео в горевшем «Крокус сити холле»
Неожиданный друг появился у России в Европе
Инсульт у сотрудника Домодедово привел к аварии с самолетом — ущерб на 1 млрд
Автоэксперт: компаниям нужно проводить инструктаж по соблюдению ПДД для курьеров