Как правильно использовать солнцезащитный крем

Есть несколько непреложных правил, которые нужно соблюдать при использовании солнцезащитного крема, рассказал врач, кандидат медицинских наук Алексей Проценко.

«Первая ошибка — нечастое нанесение солнцезащитного крема. В идеале нужно наносить крем повторно после купания. При этом важно помнить, что на солнце можно находиться не дольше двух часов», — объяснил специалист.

Бесполезно наносить старое солнцезащитное средство: оно не поможет защитить кожу.

«Неправильно наносить солнцезащитный крем в тот момент, когда вы уже оказываетесь на солнце. Наносим средство за 10 минут до выхода, чтобы оно успело впитаться», — отметил врач.

Чтобы эффект от использования солнцезащитного крема был ощутим, его нужно наносить на всё тело, а не только на лицо и отдельные участки кожи.

«Некоторые уверены, что чем темнее кожа, тем лучше она защищена от солнца. Смуглые люди имеют в коже больше меланина и лучше переносят ударные дозы ультрафиолета, но это не значит, что им не нужна защита от солнца. Пренебрегать солнцезащитными кремами не стоит никому, просто надо научиться правильно подбирать их по своему типу кожи», — подчеркнул эксперт.

Как солнце влияет на кожу, читайте в нашем материале.