Убивают сердце: врач назвал опасные продукты
Россиян предупредил кардиолог Ленар Кашапов. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями важно правильно питаться, чтобы не навредить сердцу еще больше. Как рассказал кардиолог Ленар Кашапов, необходимо хорошо подобранное меню, пишет VM.ru. Во-первых, доктор «запретил» употребление жирной, копченой, жареной, острой и соленой пищи. Эти продукты «убивают» сердце. Так, переизбыток соли — основная причина скачков давления и проблем с работой сердца и сосудов, а также развития артериальной гипертензии, ухудшения состояния сосудов, потере ими эластичности. Еще, по мнению врача, нужно максимально ограничить или вовсе отказаться от красного мяса, которое повышает уровень холестерина в крови. Налегать следует на овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и морепродукты. Кардиолог напомнил, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний повышается после 45 лет, а самые распространенные заболевания — ишемические болезни сердца, сердечная недостаточность и гипертония.
Читайте также:
Вчера 22:25
05:30
Вчера 16:53
00:28
Moscow.media Частные объявления сегодня
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Как стильные прически и отличный макияж могут изменить имидж
Желдорреммаш определил лучших работников локомотиворемонтных заводов 2024 года
Кристина Орбакайте ставит точку в своих отношениях с Россией
Чемпионы Дона по киокусинкай провели турнир в Marins Park Hotel Ростов
Inexperienced Secret service agent called tech support hotline for help piloting drone ahead of Trump rally shooting: bombshell report
Grisly suicide-pod tale blows up lies of ‘dignity’ in assisted suicide
Every time we go on holiday my husband ogles other women on the beach
My mother and I were still estranged when she died in 2019. I went to a medium to connect with her and it brought me closure.
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Автодорога между Щербинкой и Рязановским поселением в ТиНАО Москвы готова на 25 %
В Ленинском районе Крыма проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Elgato Game Capture Neo review
Мультиплеерный данжен-кроулер Greedy Wizards: Speed Dungeon вышел в новой стране на iOS и Android
Мафия-НН: Густой аромат армянского кофе наполнил воздух старательно украшенной гостиной.
Кровь, кишки и всё такое в трейлере новых добиваний для Mortal Kombat 1
Фестиваль «Песня года» 2024 состоится в ДС «Мегаспорт» в Москве
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стало известно, где живут самые щедрые женихи в России
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
VI военно-патриотические межрегиональные Скобелевские сборы проходят в Раменском
Стало известно, где живут самые щедрые женихи в России
«Мы познаем Россию»: успешное завершение проекта в Новосибирской области
Сенаторы США потребовали санкций против российского гелия
Павлюченкова объявила о досрочном завершении сезона
Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине
Кудерметова вышла в третий круг турнира WTA 1000 в Пекине
Рахимова обыграла Биррелл и вышла во второй круг WTA 1000 в Пекине
VI военно-патриотические межрегиональные Скобелевские сборы проходят в Раменском
Ефимов: в Печатниках инвестор откроет детсад по программе «1 рубль за квадратный метр в год»
Cadillac и авто 1967 года: В деле экс-замминистра обороны Тимура Иванова появились новые машины
Стало известно, где живут самые щедрые женихи в России
Музыкальные новости
Подведены итоги конкурса «Мы верим твердо в героев спорта»
СМИ: съёмки фильмов Мартина Скорсезе про Иисуса Христа и Фрэнка Синатру перенесли на неопределённый срок
Вокалиста рок-группы «Порнофильмы» Котлярова оштрафовали за дискредитацию ВС РФ
Кристина Орбакайте ставит точку в своих отношениях с Россией
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?
Стало известно, где живут самые щедрые женихи в России
Знаки зодиака: Москвички предпочитают украшения со львом
Лавров оценил вероятность продажи Турцией российских ЗРК
Собянин: МЦД продлят до Калужской, Смоленской, Тульской и Ярославской областей
Сергей Светлаков пригласил турецкую звезду Бурака Озчивита сыграть в продолжении «Беляковых в отпуске»
Игорь Кобзев проверил качество строительства пешеходного моста через реку Снежная, построенного по поручению Президента РФ Владимира Путина
Проверка подлинности автозапчастей: алгоритм
Певица Натали Орли вернулась к истокам
Где найти запчасти на китайские авто?
Достигнута договоренность об увеличении финансирования содержания трасс Колыма и Вилюй
Лавров: решения Запада по ударам вглубь РФ покажут, как услышали Путина
Лавров заявил, что ФРГ молчат на запрос РФ показать, как лечили Навального
«Мы не уследили»: чем отравилась попавшая в реанимацию дочь Александра Збруева
Женщина заразилась ботулизмом после похода в частную клинику в центре Москвы
Собянин заявил, что детская кардиохирургия в Москве отвечает лучшим мировым стандартам
Московские медики внедрили метод лечения аденомы простаты за 15 минут
Пресс-секретарь Зеленского: граждане РФ первыми узнают о разрешении Киеву бить вглубь России
The Spectator: Зеленский обвинит Запад в предательстве
«Динамо» (Махачкала) — «Динамо» (Москва): когда начало, где смотреть онлайн матч 10‑го тура РПЛ, 29 сентября
Представители Росгвардии поздравили воспитанников Центра спорта и образования «Самбо-70» с принятием торжественной клятвы
Локомотив – Оренбург: прогноз на матч 1 октября.
Современные тренажёры и трибуна для зрителей: Большой парк для собак открыли на юге Москвы
Собянин рассказал о реставрации объектов культурного наследия
Собянин пригласил москвичей посетить павильон «Умный город» на ВДНХ
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин: Реставрация 14 жилых домов завершится в этом году
В царстве растений. Самая большая коллекция магнолий в России собрана в Гагаринском районе
Губернатор Томской области посетил Холм-Жирковский район
VI военно-патриотические межрегиональные Скобелевские сборы проходят в Раменском
«Мы познаем Россию»: успешное завершение проекта в Новосибирской области
Исторический облик трех зданий восстанавливают на Плющихе в Москве
В пропавшем в Архангельской области вертолете находился депутат Сметанин
В Гидрометцентре прогнозируют температуру на 6-10°С выше нормы в нескольких регионах России
В Архангельске возобновилась реконструкция международного аэропорта в Талагах
Прокуратура проверяет информацию о пропаже вертолета в Архангельской области
Творческая композиция «Диво дивное руки творят».
Под Симферополем продолжается строительство нового крупного микрорайона
В Симферополе появится новый бизнес-центр “Крымский”
Прогноз погоды в Крыму на 26 сентября
Певец Данко показал видео из своей гримерки в Пензе
Утром в Пулково задерживаются шесть рейсов
Тепло и пасмурно: синоптики рассказали о погоде в столице в воскресенье
Сенаторы США потребовали санкций против российского гелия
