Ида Галич рассказала, как похудела на 28 килограммов после родов

Ида Галич рассказала, как ей удалось избавиться почти от 30 килограммов, набранных во время беременности.

По её словам, её преображение началось в 2022 году. "Я меняю принципы питания, пересматриваю отношение к алкоголю, добавляю ежедневные 10 тысяч шагов, несколько раз в год прохожу полный чекап", — рассказала 34-летняя блогерша в инстаграме*.

Галич отметила, что также пересмотрела свой публичный образ, наняв стилиста. В 2023 году Ида начала сотрудничать со стилистом Олегом Горчаниновым. Вместе они создали новый стиль знаменитости.

"Самое главное — я делаю это каждый день. Иду маленькими шажками к большим победам. Я бы очень хотела дать вам волшебную таблетку. Но только ежедневные привычки формируют наш характер", — заявила Галич.

Галич отметила, что после того как начала ежедневно заниматься спортом и изучать нутрициологию, она "перестала постоянно болеть и, наконец, выровняла свой эмоциональный фон".

Ида Галич рассказывала, что набрала 28 килограммов после рождения сына Леона от бизнесмена Алана Басиева в 2020 году. Менее чем через год пара рассталась. Примерно в это же время Галич стали критиковать за внешний вид — в сети считали, что она слишком поправилась. В итоге Ида начала так переживать из-за своей полноты, что впала в депрессию. Впоследствии она неоднократно публично размышляла о стандартах красоты. Однако даже после похудения критики не стало меньше — например, однажды Галич пришлось отвечать на нападки из-за её слишком маленькой груди.

*Instagram принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией