Врач Трубчевской ЦРБ рассказал об ответственном отношении к репродуктивному здоровью

Репродуктивное здоровье — это состояние полного физического, умственного и социального благополучия при отсутствии заболеваний репродуктивной системы на всех этапах жизни.

Репродуктивная система — это совокупность органов и систем организма, обеспечивающих функцию деторождения. И влияет на неё и стрессы, и гормоны, и неправильное питание, и половая жизнь и вредные привычки.

Репродуктивное здоровье женщины начинает формироваться еще в утробе матери. Когда девочка развивается в животе, то уже в этот момент происходит образование будущих половых клеток. Сколько их сформируется в этот период, столько потом и созреет в течение репродуктивного периода жизни женщины. Получается, что будущая мама в ответе за формирование половой системы своей дочери. После рождения и во взрослом возрасте каждая представительница прекрасного пола сама вполне может повлиять на свое здоровье, в том числе и репродуктивное.

Факторы, разрушающие репродуктивное здоровье:

— слишком раннее начало половой жизни и его негативные последствия;

— инфекции и заболевания, которые передаются половым путём;

— аморальное поведение;

—  плохое состояние окружающей среды и некачественные продукты питания;

— генетические сбои и гормональные нарушения;

— обилие вредных пристрастий и т. д.

Если вы планируете в скором времени стать родителями, то стоит обратиться к специалистам и пройти обследование, исключить заболевания в половой системе, восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, если он выявится, обратить внимание на психологическое состояние. Сфокусируйте внимание на своем образе жизни, откажитесь от вредных привычек, пересмотрите рацион питания, режим дня. Репродуктивное здоровье – это составляющая общего состояния организма.

Если внимательно изучить рекомендации, то в них нет ничего невыполнимого:

— заниматься активно профилактикой и лечением всех заболеваний половой сферы;

— адекватное лечение всех инфекций, передаваемых половым путем. Любую беременность желательно планировать;

— вести здоровый образ жизни;

— неукоснительно соблюдать правила личной гигиены, причем это касается не только девушек, но и мужчин;

— укреплять свой иммунитет;

— стараться правильно питаться и не употреблять продукты, которые вредят здоровью.   Лучше на самых ранних сроках беременности встать на учет в женскую консультацию, выполнять рекомендации своего доктора, а самое главное — наслаждаться этим прекрасным периодом.

Помните: от вашего образа жизни зависит здоровье ваших детей и внуков!

М. АЛЕКСИНСКИЙ,

заведующий оргметодкабинетом Трубчевской ЦРБ.