Не погружайтесь в рутину: ученые рассказали, как замедлить время
Большинство людей замечают, что с возрастом время значительно ускоряется. В детстве один час может представляться целой вечностью, а к старости годы летят с огромной скоростью.
В связи с этим исследователи назвали несколько лайфхаков, которые помогут «замедлить» время. По их словам, необходимо заставить мозг заняться строительством новых нейронных сетей, где нейронные сигналы буду двигаться медленнее, сообщает KP.RU.
Ученые советуют, в первую очередь, не погружаться в рутину. Постарайтесь периодически получать новые впечатления. Самое простое — выбирать новые маршруты, чтобы доехать до работы. Попробуйте найти новые хобби или разнообразьте свою кухню, открыв для себя необычные гастрономические ощущения.
Исследователи также рекомендуют жить настоящим, а не погружаться в воспоминания о прошлом. Ведь мы часто не замечаем, как вокруг нас «бурлит» жизнь.
По их словам, полезной привычкой также является ведение дневника. В конце каждого дня следует вспомнить, какие события принес ушедший день, после чего записать свои наблюдения и мысли. Сформулируйте их хотя бы в нескольких предложениях и запишите в дневнике. Такой ритуал поможет оставаться на связи с реальным миром.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, что врач назвал вызывающие головную боль продукты.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Анекс сделал заявление по Таиланду: теперь рейсы на Пхукет будут выполняться из 14 городов России, а в Паттайю из 4-х
Жители Сыктывкара помогут сделать родной город чище
«585*ЗОЛОТОЙ» запускает новый сезон проекта об истории культовых мировых украшений
Доктор Юзуп рассказала, как реакция организма на продукты может рассказать о скрытых заболеваниях
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
America ramps up hunt for Hamas boss Yahya Sinwar to try to stop all-out Middle East war
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
Депутаты хотят заставить кикшеринг платить за пользование улицами и тротуарами Екатеринбурга
В Свердловской области повысили плату за капремонт жилья
Clair Obscur: Expedition 33 creative director speaks about the dark fantasy RPG's stunning Unreal Engine 5 graphics: 'It’s a key foundation for the studio to really look for the latest technology'
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Як встановити ручки на планці для дверей
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Антонов: РФ ставит перед США вопрос о возврата захваченной дипсобственности
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Психолог раскрыл детали романа Григория Лепса с 18-летней Авророй Кибой
Решающий Халхин-Гол. Битва на монгольской реке стала прологом Второй мировой
Француз, раскрывая загадку русской души, признался: "Мне всегда хорошо в России"
Еще одну школу капитально отремонтировали в Московской области
Эрика Андреева добилась победы на старте Открытого чемпионата США
Чжан Шуай проиграла 23-й раз подряд, обновив свой же антирекорд WTA и АТР
Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США
Андрей Рублёв — Иржи Легечка: россиянин выиграл второй сет и повёл со счётом 2:0
Трамп заявил, что «ладить с Россией — это хорошо, а не плохо»
Стало известно, где отдыхали россияне этим летом
Еще одну школу капитально отремонтировали в Московской области
"Ин Русия перфекто": Мигрантов из Средней Азии сменили "загадочные" рабочие
Музыкальные новости
Как увеличить прибыль клиники до 30%, повысив квалификацию врачей
Певица Иркэ станет хедлайнером Дня республики в Менделеевске
Певица Полина Гагарина отдаст часть гонорара за выступление в Уфе в помощь жителям Курской области
Гарик Burito рассказал о фитах: «Рок-музыка – это моя опора»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
ЦСКА намерен отдать в аренду Виктора Мендеса
У спальных районов проснулся аппетит // Жители московских окраин стали чаще ходить в рестораны
Подельники Чубайса попались: "Остапу Бендеру XXI века" отрезали щупальца в России
«Спартак» победил «Динамо» в матче Кубка мэра Москвы
Travel-эксперт Тариел Гажиенко: о чем нужно помнить, если вы отправились в путешествие на авто
Все течет, все штрафуется // С 1 сентября меняются суммы наказания для водителей
Mash: 15-летняя сотрудница Ozon продавала наркотики на работе в Москве
StarLine на Международном Евразийском форуме «Такси»
Geo: мимо Запада благодаря Путину проходят тонны золота
Bloomberg: Монголия заверила, что не будет выполнять ордер МУС на арест Путина
В Кремле заверили, что участие Монголии в МУС не создает угрозу для визита Путина
VIII выпуск международного рейтинга «Три миссии университета»
Тайны кошачьего массажа: знак привязанности или сигнал тревоги?
Глава СК Бастрыкин заинтересовался доступностью для инвалидов центра Новосибирска
Гастроэнтеролог Садыков рассказал, как на здоровье ЖКТ влияет привычка грызть ногти
Детский психиатр Глухова рассказала, как управлять стрессом во время учебы
Прекрасной игры участникам теннисного турнира памяти Ю. М. Лужкова пожелала Елена Батурина
Спортсмены из Химок стали призерами областного турнира по автокроссу
Судья Карасев назначен на матч «Спартак» — «Рубин»
Соревнования по пятиборью среди подмосковных спасателей прошли в Ногинске
Додон призвал восстановить сотрудничество между Минском и Кишиневом
Собянин: в Москве начинают работу несколько инновационных проектов по транспорту
Собянин: Территории четырех столичных больниц в этом году будут благоустроены
Собянин: подписан договор на поставку 41 состава электропоездов для ВСМ
Собянин принял участие в подписании договора на поставку электропоезда «Белый кречет»
Мастер-классы от Московского зоопарка для школьников и дошколят провели на Крымском Валу
Платформа VOX стала эксклюзивным оператором рекламы на площадках АНО «Национальные приоритеты»
Сеть зарядных станций для электромобилей в Москве к 2030 году планируют увеличить до 30 000 штук
Москва представила аналитическое исследование климатической повестки городов БРИКС
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
Стало известно, где отдыхали россияне этим летом
Гладков: число пострадавших жителей при ударе ВСУ по Белгороду возросло до 46
Посол РФ в США указал на беспрецедентность захвата дипсобственности России
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Денис Мантуров встретился с губернатором Архангельской области Александром Цыбульским
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Часть Симферполя без света, Евпатория и часть Ялты без воды
Посол РФ в США указал на беспрецедентность захвата дипсобственности России
Квартиру бывшего заместителя министра обороны Попова могут арестовать
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
Еще одну школу капитально отремонтировали в Московской области
