Врач рассказала, как справиться с весенним упадком сил и апатией
Часто такое состояние связано с гормональными изменениями и напряжённым рабочим графиком. Эксперт отмечает, что переизбыток положительных стимулов способен провоцировать внутреннее выгорание, особенно если нет возможности отдохнуть. Справиться с апатией, по мнению Кузьминой, можно, если ставить себе небольшие, но достижимые цели. Также важно соблюдать режим сна и питания, отказаться от вредных привычек и регулярно заниматься физической активностью. Напомним, ранее сообщалось, что в Ставропольском крае на 14 и 15 объявили штормовое предупреждение. Прогнозируются дожди с грозами, град, шквалистый ветер.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Отель «Ялта-Интурист» поздравил ветеранов с 80-летием Великой Победы
Валерия Олюнина: Подвиг разведгруппы карабахского армянина Арама Газаряна
Купить Песню. Песни на продажу. Продажа песен.
Достопримечательности рядом с «Тропикана Парк»
Battle over SALT deduction heats up amid debate over GOP’s $4 trillion tax bill debate
Fed’s Goolsbee says it’s ‘not realistic’ to expect business or central banks to make major decisions
There are no good billionaires in new trailer for HBO’s Mountainhead movie
A Kohl’s board member resigned because she was ‘continually disappointed’ by governance and a lack of transparency. The retailer denies there was any friction
Какие процедуры делает косметолог?
Привет от сталкера. Дело возбуждено после угроз журналистке из Ленобласти
ОАЭ построят крупнейший за пределами США ИИ-кампус
Главный союзник геймера игровое кресло Bloody GC-775
ChillyRoom проводит бета-тест Abyssal Soul в Google Play РФ и других стран
I did Liberation Day tariffs in Victoria 3, and it all went well until the famine in Colorado, the 2 lost wars with Canada, and the president beating a man to death with a stick
Oblivion Remastered has reminded me how lucky we are to have an independent Elder Scrolls wiki in the hallowed UESP
These 5 upcoming roguelike deckbuilders caught my eye because they have big twists on the usual formula
Астраханский Театр оперы и балета приглашает на великолепные постановки
«Фронтовые бригады»: память о героях в Астрахани
Старый мост через Волгу в Астрахани разведут 17 мая
Под Астраханью на сельхозугодьях устроили карьер и незаконно вывозили землю
В Рязани пройдет благотворительный концерт «Культура в помощь Донбассу»
Пьяный астраханец за рулем снес знак и сломал палец сотруднику полиции
Переселение адыгского этноса…
В Астрахани на бесплатном концерте выступил квартет «Скиф»
В Астрахани больше четырех часов тушили двухэтажный дом
Астраханские казахи отпраздновали переход на летние пастбища
Июнь принесет аномальные сюрпризы: синоптики дали прогноз на первый месяц лета
Массовый мор рыбы в Волго-Ахтубинской пойме проверит прокуратура (Обновлено!)
Синнер одолел Пола и вышел в финал турнира в Риме
Рим (ATP). 1/2 финала. Алькарас сыграет с Музетти, Синнер – с Полом
Елена Рыбакина получила плохие новости от WTA
Даниил Медведев огласил тройку лучших спортсменов России в 2025 году
Записки астраханского натуралиста. Чем опасны моллюски из Китая
Медали не уплыли! Астраханские ватерполисты вновь стали бронзовыми призерами чемпионата России
Астраханские казахи отпраздновали переход на летние пастбища
Пустой топливный бак упал с самолета над Челябинском
Музыкальные новости
Адвокат семьи Шатунова прокомментировал спор вокруг завещания Кузнецова
Галустян хочет снова стать папой, невеста Тимати жалуется на беременность, а Брутян злит Муцениеце
Лоза возмутился качеством звука на телевидении
«Это кринж. Осуждаю!» — Мария Погребняк обвинила Игоря Сивова в хайпе на Нюше
Астраханцу более 7 тысяч раз пытались дозвониться мошенники
«Фронтовые бригады»: память о героях в Астрахани
Под Астраханью на сельхозугодьях устроили карьер и незаконно вывозили землю
Медали не уплыли! Астраханские ватерполисты вновь стали бронзовыми призерами чемпионата России
«Культура.РФ» и VK представили спецпроект о музейных сокровищах России
PROкачу стала участником крупнейшей выставки индустрии развлечений 2025 Asia Amusement & Attractions Expo в Китае
Сотрудники Росгвардии обеспечили безопасность «Поезда Победы» во время его пребывания в Москве
В новом издании , по сути документальном романе, языком человеческой боли, живо и эмоционально представлены тщательно собранные у военнослужащих и мирных жителей свидетельства трагедии
В Астрахани у автобусной остановки вздулось стекло
В Астрахани ликвидировали 3,5 тысячи незаконных конструкций
В Дагестане проверили ход строительства подъездной дороги к Махачкалинскому порту
Причиной столкновения двух грузовиков оказалось несоблюдение бокового интервала
Что вызвало смех Силуанова на встрече с Путиным, объяснил министр
На следующей неделе Путин вручит государственные награды
Путин поручил ввести налоговый вычет за диспансеризацию и сдачу ГТО
В Совфеде уличили Европу в желании надавить на Трампа
Врач рассказала, как справиться с весенним упадком сил и апатией
В Астрахани будут осваивать новые медицинские технологии врачи из Кении
В Астраханской области инвалид-колясочник не мог попасть к себе домой
17 мая во всех поликлиниках Астраханской области пройдет «Суббота для здоровья»
Медали не уплыли! Астраханские ватерполисты вновь стали бронзовыми призерами чемпионата России
Астраханское «Динамо-СШОР» завоевывает бронзу чемпионата России по водному поло в Москве
В Астрахани появилась стела «Воинам-спортсменам»
В Астрахани открыли мемориальную стелу, посвященную спортсменам и тренерам
Сергеенко: Минск и Ватикан объединяют духовность и миролюбие
Сергей Собянин: Более 90 тысяч выпускников готовятся к сдаче ЕГЭ в Москве
Собянин рассказал об итогах акции "Ночь в музее"
Матвиенко и глава Астраханской области обсудили взаимодействие по вопросам обеспечения прав участников СВО
Сергей Собянин рассказал, как в Москве прошла акция «Ночь в музее»
В Астрахани открылась авторская орнитологическая фотовыставка
Волгоградцы обсуждают массовую гибель рыбы в Волго-Ахтубинской пойме
Записки астраханского натуралиста. Чем опасны моллюски из Китая
Астраханцу более 7 тысяч раз пытались дозвониться мошенники
Медали не уплыли! Астраханские ватерполисты вновь стали бронзовыми призерами чемпионата России
Тысяча астраханцев пробежалась по центральной набережной
Астраханские казахи отпраздновали переход на летние пастбища
Переселение адыгского этноса…
Ольгу Широкову похоронили на Николо-Архангельском кладбище в Москве
Ничто не ново. Сколько получали сельские врачи в Архангельской губернии
Прокурор Архангельской области и Ненецкого автономного округа и руководитель Следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Архангельской области и Ненецкому автономному округу провели личный прием жителей Ненецкого автономно
В Нарьян-Маре в суд направлено уголовное дело о присвоении денежных средств в особо крупном размере
Что такое новостройка? Почему она лучше «вторички»?
Минтранс Крыма сообщил о перекрытии трассы Симферополь – Ялта через перевал
Этапы и особенности приемки квартиры от застройщика
Спрос на грузоперевозки между Россией и Китаем вырос на четверть
Астраханская область рассчитывает на туристов из Ирана и Азербайджана
Астраханцы обратились в ЛДПР по вопросу ремонта улицы Дубровинского
Медали не уплыли! Астраханские ватерполисты вновь стали бронзовыми призерами чемпионата России
