Не забывайте моргать за рулем: россиянам рассказали, как сохранить зрение в дороге
Длительные поездки на автомобиле – неотъемлемая часть жизни многих из нас. Но за рулем, помимо внимательности и осторожности, важно помнить о собственном здоровье, а именно о зрении. Врач-офтальмолог клиники «Будь Здоров» Светлана Андросова предупреждает: длительное нахождение за рулем может привести к перенапряжению глаз и даже снижению зрения. Во время движения мы пристально следим за дорогой, не отрывая взгляд от нее. Длительное время в одном положении, особенно в неблагоприятных условиях (низкая освещенность, слепящие блики, туман), приводит к усталости глаз. Погруженные в процесс вождения, мы зачастую забываем о том, что моргаем реже. Это приводит к высыханию слезной пленки, покрывающей роговицу глаза, что, в свою очередь, может вызвать неприятные ощущения сухости и дискомфорта. Кондиционер, работающий в автомобиле, тоже может способствовать пересыханию слезной пленки, усиливая эффект «сухого глаза». Включите в свою привычку сознательно моргать чаще, чтобы увлажнять глаза. В случае сильного ощущения сухости можно использовать слезозаместители низкой вязкости, как отечественные, так и импортные. Не забывайте делать остановки во время долгих поездок. Выйдите из машины, сделайте небольшую разминку, чтобы улучшить кровообращение и снять усталость. Источник: Газета.Ru
Новости России
Москва
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Читайте также:
Вчера 23:34
Вчера 22:45
06:17
Вчера 23:17
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Чудеса случаются»
Учебно-методический сбор гранатометчиков столичного главка Росгвардии завершился в Москве
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже партии товаров из гипермаркета
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
KAMBULAT презентует новый альбом в VK Gipsy. Like FM дарит билеты
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция музыки в России. Площадки дистрибьюции музыки. Сайт дистрибьюции музыки. Яндекс музыка дистрибьюция. Дистрибьюция вк музыка.
Дух в движении: как прошел Всероссийский физкультурно-спортивный фестиваль ВОИ для людей с инвалидностью «Сочи-2024»
Названы планы авиакомпаний и туроператоров по зимним перелётам в Таиланд: спланируйте себе отдых правильно
America’s Greatest Tradition
Single family residence sells for $2.4 million in San Jose
Cyprus Business Now: high rents, financial support to wine industry, PwC’s Academy Business Professionals Certificate
The Western auto industry is now locked in a 'Darwinian' make-or-break battle with China, the chiefs of 2 major automakers warn
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Кинопоказ в ТРЦ «Нора»: фильм «Чудеса случаются»
«Тигр, сериалы и маркетинг: что скрывается за кулисами «Грузовичкоф» —Наталия Поникаровская в подкасте «Работник месяца»
TODAY 50% DISCOUNT ON ALL https://boosty.to/ivanw
To mark the launch of Metaphor: ReFantazio, Sega is going to make someone a real-life noble, but there's a catch—you'll be joining the nobility of an illegitimate nation in the North Sea with only one resident
Free yourself from stick drift with a Hall effect 8Bitdo controller on sale for $40
Metaphor: ReFantazio стала одной из самых популярных игр ATLUS на релизе
Silent Hill 2 players are modding away the fog and freeing the camera to discover hidden detail in the remake
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
«Театр на Цветном» открывается оригинальной постановкой «12 клоунов в поисках счастья»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Вильфанд: зимой в Москве ожидается гололедица и 25-градусные морозы
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Малоизвестный способ: как заставить микроволновку нагревать еду, а не посуду
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Докатились: в Финляндии призвали крушить автомобили российских дипломатов
МГУ выбыл из топ-100 рейтинга THE
С 1 января в охране госграниц Армения – Иран и Армения –Турция будут участвовать и погранвойска СНБ РА
Соболенко вышла в ⅛ финала турнира WTA-1000 в Ухане
Рахимова победила Учижиму и вышла во второй круг турнира WTA в Ухане
Стали известны детали ДТП Промеса, Джокович превзошёл рекорд Надаля. Главное к утру
Технологическая революция в теннисе: Уимблдон заменит линейных судей на искусственный интеллект с 2025 года
Винтовые сваи 57 мм – почему это лучший выбор для вашего фундамента?
МОЖНО СПАСТИ ЛЮДЕЙ С ИНОПЛАНЕТНЫХ ФЕРМ?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?!
С 1 января в охране госграниц Армения – Иран и Армения –Турция будут участвовать и погранвойска СНБ РА
Вплоть до абсцесса: уролог Астахова рассказала об опасных осложнениях при простатите
Музыкальные новости
Дочь Элвиса Пресли рассказала, зачем хранила дома тело мертвого сына
«Времена года» Антонио Вивальди прозвучат в Эрмитаже
Народный артист РФ Олег Погудин выступит в Воронеже с программой в честь 100-летия Булата Окуджавы
Ротенберг высказался о хейтерах фразой саксофониста Игоря Бутмана
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
«Театр на Цветном» открывается оригинальной постановкой «12 клоунов в поисках счастья»
Константин Ивлев — специальный гость матча «Динамо» — «Салават Юлаев»
Путин проведет встречу с Президентом Ирана в Казани
Мишустин посмотрел на стенд Чувашии в Москве, передающий аграрную мощь республики
Бесплатный прогноз на год
Водитель «Лексуса» погиб после столкновения с автобусом на Рублевском шоссе
Массовое ДТП с участием шести машин произошло на северо-западе Москвы
Один человек погиб в ДТП с легковушкой и автобусом в Москве
Капитан «Трактора» Ткачёв оценил старт команды в КХЛ
«У Запада нет комплексной стратегии в отношении Армении»
Кинопарк "Москино" пригласил гостей на фестивальную программу
Президент Ирана назвал отношения Москвы и Тегерана искренними
Путин: Россия и Иран часто сходятся в оценках международных событий
Мёд в чае — полезен или вреден? Объяснил гастроэнтеролог Садыков
Врач-стоматолог клиники «Мегастом» Наталья Тышкевич: на чем не стоит экономить при лечении зубов
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Врач-офтальмолог Кирилл Светлаков: какой монитор самый безопасный для глаз
Полковник французской разведки: США взрастили в Киеве настоящую банду
Игорь Грецкий: Байден не примет важных решений в пользу Киева до выборов, чтобы ничто не «срикошетило» в кампанию Харрис
Зеленский в Берлине раскрыл тайну «плана перемоги»
Военный эксперт объяснил, почему после «миротворческих» заявлений Киева становится только хуже
Гандбольный «Зенит» уступил в Москве ЦСКА с разницей в 2 мяча в матче лидеров Суперлиги
Шахматные выходные в ТРЦ «Нора»
Ирина Винер соберет российских звезд и чемпионов в своем Дворце гимнастики на гала-концерте «Мы верим твердо в героев спорта»
«Авторадио» разыгрывает поездку в Абу-Даби на Гран-при «Формулы-1»
Собянин: Социальные расходы составят половину бюджета Москвы в 2025 году
Собянин: Москва продолжит оказывать помощь участникам СВО и членам их семей
Собянин: Проект бюджета Москвы сформирован исходя из стратегии до 2030 года
Социальные расходы составят половину бюджета Москвы в 2025 году – Собянин
Почти 80 000 туристов посетили Бузулукский бор в прошедшем сезоне
Сразу пятеро педагогов абаканской школы №7 стали финалистами престижных федеральных педагогических конкурсов
В кинотеатре «Октябрь» в центре Москвы покажут фильм Новгородского режиссёра
Мир под угрозой: почему стремительно сократилась численность диких животных
Винтовые сваи 57 мм – почему это лучший выбор для вашего фундамента?
Аналитик Коротченко: целью учений НАТО является подготовка к ядерной войне
Договоренность о пограничниках — отражение кризиса в отношениях Еревана и Москвы
Ледовое усиление: как в России развивается гражданское судостроение
Борис Розинг – изобретатель телевидения
В Архангельске открыли аналог детского сада для пенсионеров
Сотрудники ООО «Газпром трансгаз Ухта» очистили берега рек России
Прогноз погоды в Крыму на 11 октября
Выставка классика-юбиляра «Все было подвластно ему...»
Вечер любимого актера «Я другой планеты свет»
Литературно-фольклорная программа «Хлебу – почтение вечное!»
МОЖНО СПАСТИ ЛЮДЕЙ С ИНОПЛАНЕТНЫХ ФЕРМ?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?!
С 1 января в охране госграниц Армения – Иран и Армения –Турция будут участвовать и погранвойска СНБ РА
Запад в тупике. США придётся договариваться с Россией, но предложить им нечего
Договоренность о пограничниках — отражение кризиса в отношениях Еревана и Москвы