Редкий автолюбитель или пассажир машины не раздражается, оказавшись в пробке. Жители мегаполисов знают, что иногда в них можно застрять на часы. Кажется, это потерянное время. Но нет, это время может оказаться даже приятным, если его занять чем-то интересным. Но чем? Например, можно слушать подкасты. Это могут быть интервью, обучающие программы, истории про путешествия или расследования — всё это не только скрасит ожидание, но и обогатит вас новой информацией. Отличный вариант для пробки — аудиокниги. Особенно, если вы любите литературу и читать. Может так случиться, что за одну поездку вы «осилите» целый роман. Пробку можно использовать для изучения иностранного языка. Для этого достаточно подобрать удобное и понятное приложение. Так можно не только «убить» время, но и потренировать память. Хорошее занятие для пробки — планирование. Без суеты, анализируя детали, можно прикинуть траты на ремонт, как лучше распределить скорую зарплату, что подарить тёще, куда поехать в отпуск, на что потратить выходной — всё это можно «разложить по полочкам» именно в монотонном стоянии на месте. В пробке можно медитировать. Для этого достаточно сделать глубокий выдох и сосредоточиться на дыхании. Постарайтесь отпустить напряжение. Это поможет расслабиться и улучшить настроение. Если в машине есть пассажиры, например, коллеги или члены семьи, близкие, то с ними можно поиграть в разные словесные игры, попеть песни, поделиться анекдотами или обсудить какие-то события из жизни. Время в пробке не будет потерянным, если им правильно распорядиться.
