Как избавиться от стресса и жизненного хлама

Переизбыток хлама в вашей жизни негативно влияет на все ее аспекты, а также является причиной стресса. Хлам может отвлекать вас, тянуть вниз и приносить хаос в вашу жизнь.

Если вы не будете знать с чего начать, вам может показаться невозможным разобраться с ним. Посвятите немного своего времени на то, чтобы избавиться от хлама и вы сразу же заметите положительные изменения во всех аспектах своей жизни, избавитесь от стресса и станете более организованными и продуктивными.

.

Наилучший способ избавиться от хлама дома, на работе и в жизни в целом — не забегать наперед и двигаться шаг за шагом.
Ниже представлена схема, которая поможет вам избавиться от жизненного хлама и наслаждаться жизнью без стресса.

Как избавиться от хлама на рабочем месте

Если вы хотите стать более продуктивными и сосредоточиться на своей работе, вам просто необходимо почистить и организовать свое рабочее место.

1. Начните с рабочего стола

Уберите все со стола и достаньте все, что лежит в ящиках. Разложите все это на полу, а затем помойте и протрите свой стол. Немного полюбуйтесь на то, каким чистым он стал.

Отсортируйте все вещи, которые лежали на вашем столе и в его ящиках.

Выбросите то, что вам не нужно.

После этого, начните разбирать то, что осталось:

Заведите папку для каждого клиента или проекта и разложите их в алфавитном порядке.

Разложите канцелярию в специальном ящике.

При необходимости, наклейте стикеры. Для каждой вещи вы должны выделить свое …