Врач Агапкин заявил, что регулярные занятия спортом помогут избежать развития диабета
Периодические интенсивные занятия спортом помогут защититься
от развития сахарного диабета. Об этом рассказал врач-реабилитолог и
телеведущий Сергей Агапкин.
kaboompics.com Периодические интенсивные занятия спортом помогут защититься от развития сахарного диабета. Об этом рассказал врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин.
По его словам, следование активному образу жизни положительно скажется на здоровье и в частности профилактике сахарного диабета. Чтобы добиться наилучшего результата, нужно давать себе нагрузку не менее трех раз в неделю, посоветовал врач в эфире телепередачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
«Здесь в большей степени даже речь идет не о такой увеселительной прогулке, а о хорошей, интенсивной физической нагрузке, которая позволит мышцам тратить глюкозу», — пояснил Сергей Агапкин. Также людям, которым диагностировали преддиабетное состояние, обязательно нужно поменять отношение к питанию. К примеру, количество простых сахаров и углеводов стоит снизить или совсем убрать из рациона, а белков необходимо есть больше.
Moscow.media Частные объявления сегодня
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Спа-наслаждения от Canopy by Hilton Seychelles
Выглядим стильно и модно при помощи этих ярких образов
Ростовский ЭРЗ Желдорреммаш в 4,2 раза увеличил объем ремонта электровозов серии 2ЭС5К «Ермак».
Наталья Страшнова стала ведущей программы «Формула Верхневолжья».
England U20 overpower France to be crowned world champions
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Suspect arrested for ‘threatening to kill Trump and his VP pick JD Vance’ in Florida days after assassination attempt
Запчасти выходят на второй круг
Нарколог рассказал о связи алкоголя и слабоумия
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Керчи
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Прощай, ЕС! Россия будет поставлять газ в Иран по сверхмощному трубопроводу
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Лекцию об Олимпиаде-80 провели для школьников в Химках
Средняя цена аренды квартир в России растет
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Самолет Сыктывкар - Москва не смог сесть из-за проблемы с закрылками
SHOT: налоговая заблокировала счета ИП писателя Глуховского
SHOT: 2-летний мальчик чуть не утонул в детсаду на северо-западе Москвы
Лаунж на Большой Дмитровке и фабрика музыки: как проходят выходные в центре столицы
Экс-теннисист Ольховский: победа Медведева над Синнером была неожиданной
Ига Свёнтек опубликовала атмосферные фото с отдыха в Польше
«Такими вы их никогда не видели». ATP опубликовала видео с Медведевым и Рублёвым
Панова и Сизикова выиграла турнир WTA в Палермо в парном разряде
КБР. За спасение тонущего друга Мезов Тамерлан представлен к награде МЧС России
В Подмосковье девочка получила сотрясение мозга от брошенного в голову огурца
Один случай заражения листериозом зарегистрирован в Москве
Лекцию об Олимпиаде-80 провели для школьников в Химках
Музыкальные новости
Чем заняться дома: Римская империя с Хопкинсом и новый альбом Deep Purple
Хотите попробовать себя в уличной торговле?
Пока в Якутии была ночь: фараоны под водой, задолженность Ивлеевой, гигантские скопления медуз
Queen sensation и "Гангстер Мак": как интересно провести время в Ереване на этой неделе?
«Мы голодные!». Дети остались одни дома и просили в окно еды
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Выставка о восстановлении Пскова после войны открылась в музее
Запашный пришел поддержать Исмаилова перед боем с Минеевым
Названы «сказочные» места России
Наталья Страшнова стала ведущей программы «Формула Верхневолжья».
Собянин сообщил о планах по созданию пешеходных зон возле причалов Москвы
Собянин рассказал о создании пешеходных зон у причалов столицы
Москва заключила офсетный контракт на поставку компонентов для асфальтовых покрытий
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
Пепе Эскобар: Йемен, опозоривший флот США в Красном море, предложил Путину интересные варианты
Гениальный ход: Путин переиграл НАТО. Йеменцы прибыли в Москву с интересным предложением. США в панике готовят флот и авиацию
Лихорадка, рвота, диарея: иммунолог Болибок назвал симптомы листериоза
Актрису Марию Аронову увезли в Боткинскую больницу в Москве
Приживается в кишечнике на год: где можно заразиться смертельно опасным листериозом
Источник 360.ru: 2 девушки попали в больницу после ДТП-перевертыша в Москве
В Киеве из-за незаконного сноса Дома Зеленских XIX века возбудили уголовное дело
Зеленский сдал Байдена и делает ставку на Трампа
Кличко: любой шаг Зеленского чреват политическим суицидом
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
Боец ММА Минеев победил Исмаилова на турнире по правилам бокса в Москве
Вперед в новый сезон! Сегодня ФК «Оренбург» на своем поле принимает московский «Спартак»
Минеев единогласным решением судей победил Исмаилова на турнире в Москве
Ефимов: 5 тысяч детей обучились во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Собянин рассказал о жизни Московского международного дома музыки
Собянин сообщил о создании новых пешеходных зон на набережной
Собянин рассказал о работе Московского международного дома музыки
Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4
Москва. Народная приемная КПРФ в ВАО. Кто ответит за гибель лошадей при пожаре в Лосином острове?
Запчасти выходят на второй круг
Бренд экологичной одежды первым в мире сообщил о нападении анти-эко-активисток
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Руководитель штаба Сергей Москаленко: «Планы не ограничиваются зоной СВО»
Вратарь «Акрона»: «Нас устроит только первое место в РПЛ»
Средняя цена аренды квартир в России растет
«Банда». Ротенберг выложил фото с Овечкиным, Панариным и Сергачевым на фоне раритетной милицейской «Волги»
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Краеведческое посвящение «Здесь артековская слава начинала свой поход»
Самолет Сыктывкар - Москва не смог сесть из-за проблемы с закрылками
Третьего организатора подпольного липецкого алкохеца задержали в Москве с поддельным паспортом
SHOT: налоговая заблокировала счета ИП писателя Глуховского
Лаунж на Большой Дмитровке и фабрика музыки: как проходят выходные в центре столицы
