Добавить новость
ru24.net
Личное
Июль
2022

Вкусные, миниатюрные, румяные котлетки из рыбы и овощей

Отличный вариант полезного ужина в кругу семьи – рыбные котлеты из трески с овощами. Эти вкусные, миниатюрные, румяные котлетки из рыбы получаются на удивление сочными, нежными и аппетитными. Белоснежная мякоть трески идеально сочетается с яркими овощами, образуя бесподобный вкус.

 
Такое простое и полезное блюдо из рыбы и овощей – идеальный вариант для тех, кто заботится о здоровом и правильном питании семьи.
 
 


 
Рыба 400-500 г.
Перец болгарский 1/2 шт.
Репчатый лук 1 шт.
Морковь 1/2 шт.
Петрушка 
Яйцо 1 шт.
Сметана 2 ст.л.
Хлеб белый 150-200 г.
Соль 
Перец черный молотый 
Мускатный орех 
Масло растительное 
 
Мясо рыбы без кожи и костей пропустите через мясорубку вместе с перцем, луком, морковью и петрушкой.
Получившуюся массу перемешайте.
Добавьте яйцо, сметану, специи и взбейте массу деревянной лопаткой.
Белый хлеб измельчите чоппером. Часть хлебной крошки добавьте к рыбе (следите за консистенцией - если фарш жидковат, добавьте больше крошки).
Дайте массе постоять 10-15 минут.
Сформуйте котлетки небольшого размера и запанируйте их в оставшейся хлебной крошке.
Обжарьте на растительном масле по пять минут с обеих сторон.
Закройте сковородку крышкой, убавьте огонь и готовьте ещё 10-15 минут.
 

Рецепт сочных рыбных котлет с овощами




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Детское радио рекомендует семейное фэнтези «Магия четырех стихий»

Angsana Velavaru завоёвывает сердца путешественников

Отдохнуть без переплат в Banyan Tree Vabbinfaru и Dhawa Ihuru

Куда россияне ездят в командировки одним днём? Ответ очевиден


U.K.’s FTSE 100 surpasses March record as tariff concerns ease

The video game actors’ strike may be over soon

Tariffs are 10x higher than before Trump. Companies will have to absorb the pain because consumers are ‘tapped out,’ investment manager says

Tesla could lose billions in revenue as Trump administration weighs eliminating a key regulatory credit loophole


Новая линейка наушников UGREEN уже в России

BelkaCar помогла волонтерам «Центра Чистой Природы 12-15»

Утверждено обвинительное заключение в отношении несовершеннолетних жителей г. Москвы и Подмосковья совершивших акт вандализма а также кражу

За счет экономии на торгах в Тамбовской области дополнительно отремонтируют пять дорог


Grand Criminal Online выпустили на iOS — игроки недовольны

I spoke with Arm about PC gaming and was told that Windows software compatibility is 'largely a solved problem'

Leaving Fallen London: How Failbetter Games spent several years growing hope and ‘discovering the art of the possible’ in their new eldritch farming sim

Friday Night Multiplayer 2.1



Джокович выразил недовольство слабой поддержкой болельщиков

«ОПЯТЬ» — новый хит Пэрис, способный покорить сердца и умы слушателей в России и за ее пределами

ЕАЭС берётся за строительный мусор: лицензии, квоты, запреты

В пяти странах Центральной Азии покажут международную версию «Любимых крылатых выражений Си Цзиньпина»




«Если взяли отпуск в июле или августе – отменяйте». Синоптики сказали, к чему готовиться

ЕАЭС берётся за строительный мусор: лицензии, квоты, запреты

Во время праздничного концерта, посвященного Дню России, прошло торжественное награждение судакчан

Путин: необходимо завершить формирование группировки космических аппаратов


Сергей Собянин рассказал о преимуществах электробусов нового поколения

“Анна запрещала Янису общаться с его сыном”, – Седокова вновь попала в немилость

Генконсульство РФ рассказало о состоянии россиян при пожаре в отеле в Аланье

Геннадий Зюганов прочитал лекцию «Россия в современном мире» для слушателей 60-го юбилейного потока Центра политической учёбы ЦК КПРФ


Шнайдер обыграла Бултер и вышла в 1/4 финала теннисного турнира в Лондоне

Медведев достиг четвертьфинала турнира в Нидерландах

Медведев занял 11-е место в обновлённом рейтинге ATP

Джокович выразил недовольство слабой поддержкой болельщиков


День России: в Самаре «Парад на Волге» объединил почти 500 судов

«Я хочу от тебя детей!»: SHAMAN спустился к зрителям во время концерта на Красной площади

Городские службы Москвы перевели в режим повышенной готовности из-за шторма

ПРИЧЁМ ЗДЕСЬ МАСК И ЭПИДЕМИЯ "X"? В ДЕЛЕ ГЕНЕРАЛА ИВАНА ПОПОВА КОСМИЧЕСКИЕ СЕРИИ СОВПАДЕНИЙ. СЕНСАЦИЯ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!


Музыкальные новости

Концертный ТУР для Певцов, Артистов, Музыкантов.

На Арбате появилась новая графическая особа Цоя на мемориальной стене

Певица Нюша вышла на сцену в блестящем микроплатье с глубоким декольте

Группа Thirty Seconds to Mars пригласила рок-хор из Петербурга на совместное выступление



XXI Псковская парусная регата открылась в День России

Концертный ТУР для Певцов, Артистов, Музыкантов.

Джокович выразил недовольство слабой поддержкой болельщиков

Рейсы в Китай и из него задерживаются из-за тайфуна "Бабочка"


От Сочи до Владивостока: Сила ветра и билайн проведут совместный Кубок по парусному спорту

Владимир Путин подарил мальчику из Сальска поездку в Москву

Концертный ТУР для Певцов, Артистов, Музыкантов.

Сергей Собянин поздравил жителей Москвы с Днем России


В центре Москвы автомобиль с дипномерами Сьерра-Леоне врезался в пушку

Люди погибли в дорожно-транспортном происшествии с участием мини-трактора в Иркутской области

Севастополь принял участников автопробега «Дорогами Победы. Города-герои»

Иномарка с дипломатическими номерами врезалась в пушку в сквере Москвы


Владимир Путин подарил мальчику из Сальска поездку в Москву

Путин прокомментировал события на правом берегу Днепра в 2022 году

Путин подчеркнул значение работы композитора Зацепина для российского кинематографа

Путин выразил приветствие участникам фестиваля «Кантата»





Московские врачи спасли российскую туристку после укуса змеи на Бали

Московские врачи спасли россиянку, укушенную ядовитой змеей на Бали

Путин обозначил главврача горловской больницы Якуненко как символ спасения

Кормье: бывший чемпион Bellator Аскрен выписан из больницы и вновь на родине


Дeпутaт Ρaды: Зeлeнcκий вынуждeннο pacтягивaeт фpοнт – и гοтοвит cвοй пοcлeдний «мяcнοй пpοpыв»


Испанский специалист назначен новым тренером Шнайдера

Источник: экс-игрок ЦСКА вновь задержан за невыплату алиментов

Джокович выразил недовольство слабой поддержкой болельщиков

Фитнес в парках и йога на крышах: какие бесплатные спортивные тренировки доступны для москвичей летом


Лукашенко принёс свои соболезнования в связи с авиакатастрофой в Индии

Лукашенко отметил политический аспект ситуации с дефицитом картофеля



В «Технополисе Москва» разработали ускоритель для нейросетей — Сергей Собянин

Сергей Собянин поздравил жителей Москвы с Днем России

Сергей Собянин рассказал о преимуществах электробусов нового поколения

Сергей Собянин: Москва пополнилась 12 новейшими электробусами для комфорта всех пассажиров


Путин заявил, что Якутия обладает глобальными запасами минеральных ресурсов

В Огайо из-за взрывоопасной утечки на заводе эвакуировали жителей округа

Волгоградская область расширяет сотрудничество в сфере туризма с регионами РФ

Выставка «Креативные решения экологических проблем» в московском экоцентре Сборка


День России: в Самаре «Парад на Волге» объединил почти 500 судов

ПРИЧЁМ ЗДЕСЬ МАСК И ЭПИДЕМИЯ "X"? В ДЕЛЕ ГЕНЕРАЛА ИВАНА ПОПОВА КОСМИЧЕСКИЕ СЕРИИ СОВПАДЕНИЙ. СЕНСАЦИЯ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!

КНДР, Россия и Китай — а Макрон снова мимо

Генконсульство РФ рассказало о состоянии россиян при пожаре в отеле в Аланье


Пять регионов согласовали финмодели проектов в сфере ТКО в рамках концессий без конкурса

Дожди накроют регионы в День России

Марат Баширов: На этой неделе стартуют выборы губернаторов регионов России

Оренбургская область подключилась к проекту Росреестра


Первый в России мемориал медикам-героям открыли в деревне Донино Раменского округа

Кино-ностальгия "Благородство в каждой роли – Глеб Стриженов"

Погода на 12 июня 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 28 градусов

Телебашня Симферополя поздравит с Днем России


Аналог Audi Q7 и BMW X5, только дешевле. В Россию привезли кроссовер Acura MDX Type S Ultra 2025: V6, 355 л.с., 10-ступенчатый «автомат» и полный привод за 11,89 млн рублей

КНДР, Россия и Китай — а Макрон снова мимо

День России: в Самаре «Парад на Волге» объединил почти 500 судов

Баррель раздора: Саудовская Аравия готовится вступить в войну цен на мировом рынке нефти — что это значит для РФ?












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Елена Рыбакина

Озвучены шансы на сенсацию в стартовом матче Елены Рыбакиной на турнире в Лондоне






День России: в Самаре «Парад на Волге» объединил почти 500 судов

ПРИЧЁМ ЗДЕСЬ МАСК И ЭПИДЕМИЯ "X"? В ДЕЛЕ ГЕНЕРАЛА ИВАНА ПОПОВА КОСМИЧЕСКИЕ СЕРИИ СОВПАДЕНИЙ. СЕНСАЦИЯ! Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества!

Геннадий Зюганов прочитал лекцию «Россия в современном мире» для слушателей 60-го юбилейного потока Центра политической учёбы ЦК КПРФ

Баррель раздора: Саудовская Аравия готовится вступить в войну цен на мировом рынке нефти — что это значит для РФ?