Челябинские стронгмены ищут самого сильного школьника Челябинска
Челябинские стронгмены озадачились подготовкой будущей смены в силовых видах спорта. По инициативе федерации «Уралстронг-Силачи Руси» в городе стартовал турнир «Самый сильный школьник», передает корреспондент агентства Mega-U.ru.
Как рассказал лидер федерации Дмитрий Кононец, пробный этпа прошел в мае этого года в нескольких школах северо-запада. Организаторы назвали его «Самый сильный школьник Северка». Предложенные стронгменами нелегкмие испытания вызвали большой интерес у школьников, поэтому было решено не только продолжить, но и расширить формат турнира.
На этой неделе в схватке сошлись силачи двух школ - №4 и №12. Командам в составе десяти человек нужно было преодолеть пять этапов состязаний на разные группы мышц. Оценивали их действия стронгмены, причем засчитывались только технически верно выполненные упражнения.
Отметим, что все задания и нормативы ориентированы на учащихся 5-6 классов и проводятся в личном и командном зачётах. Отдельно определяются победители между мальчиками и девочками.
Подарком для участников турнира стало выступление силового жонглера Игоря Попова, который наглядно продемонстрировал юным спортсменам идеал, достижимый при упорстве и терпении. К восторгу ребят силач легко жонглировал гирями, каменным шаром и даже настоящим арбузом внушительных размеров.
«До конца года пройдет еще восемь таких спортивных праздников в разных районах города. Мы ожидаем, что в них примет участие не менее пяти тысяч школьников», - рассказал Кононец.
В конце года самые сильные мальчики и девочки районов сразятся за звание сильнейшего в городе на финальных состязаниях.
Причем весь спортивный инвентарь, который задействован на соревнованиях, остается в подарок школе, чтобы все ее ученики при желании могли тренироваться и улучшать свои показатели.
Этапы состязаний:
- Бег.
- 12 русских махов гирей. Гиря берётся двумя руками и поднимается на уровень плеч.
- 12 упражнений на брюшной пресс на абмате (специальной подушечкой под поясницу, которая поддерживает правильное и безопасное положение спины при выполнении движения и упрощает его).
- 12 выпадов с блином от штанги.
- Упражнение «бёрпи» – из упора лежа ребятам нужно подняться и совершить прыжок вверх с поднятыми руками или хлопком.
Фото Дмитрия Курицына.