Strength training is vital in avoiding injuries and staying independent as you age 0 09.02.2020 16:30 Washington Post Weight-bearing and resistance-training exercises help maintain and even develop muscle mass, which can otherwise deteriorate. Moscow.media Частные объявления сегодня Rss.plus Все новости за 24 часа Другие проекты от SMI24.net Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ