This is the best exercise to flatten your belly, according to science
Filed under: Lifestyle , Wellness , Health & Wellness
If belly pooch is your biggest enemy when it comes to weight loss, you're certainly not alone. While it would be great to just wave a magic wand and make the flab disappear, there's actually something that comes pretty close: exercise. One exercise in particular is scientifically proven to whittle your waistline—and make your belly fat practically vanish into thin air. (On the flip side, these tricks to flatten your belly don't require a lick of exercise.)
Read more...
Permalink | Email this | Linking Blogs | Comments
If belly pooch is your biggest enemy when it comes to weight loss, you're certainly not alone. While it would be great to just wave a magic wand and make the flab disappear, there's actually something that comes pretty close: exercise. One exercise in particular is scientifically proven to whittle your waistline—and make your belly fat practically vanish into thin air. (On the flip side, these tricks to flatten your belly don't require a lick of exercise.)
Read more...
Новости России
Москва Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Moscow.media Частные объявления сегодня
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза
СЕНСАЦИЯ О ДЕЛАХ ЖУРНАЛИСТОВ ГОЛУНОВА И САФРОНОВА.
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Корпоративные активности: нужны ли и как влияют на коллектив
Ледяная ловушка: доктор Кутушов рассказал про опасность мороженого в жаркую погоду
Деликатес в чаше: всего по чуть-чуть
Областная наркологическая больница продолжает неделю, приуроченную к Международному дню борьбы с наркоманией
Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation
Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND
Chelsea enter Conference League despite speculation they could snub Uefa competition after facing tough financial rules
Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener
...Есть чем платить, но я не хочу победы любой ценой. Памятник Виктору Цою в Санкт-Петербурге
Ума палата: в Красноярском крае педофил пожаловался на вымогательство в полицию - и сам попал под проверку
Классика Санкт-Петербурга
Дети Азии приняли директоров крупнейших цирков - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети
All Destiny 2 Prismatic fragment locations
'I absolutely suck at video games': Hidetaka Miyazaki discusses how he prepped for Elden Ring: Shadow of the Erdtree
'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning
Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland
Робота водієм у Таксі 571 (Київ)
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Жить в достатке, встретить любовь и создать семью — три главных желания российской молодёжи
Захарова: Россия ответит на повышение пошлин ЕС на агропродукцию
Певец Костюшкин заявил, что не будет встречаться с 18-летней как Лепс
Хоккей на траве. «Дончанка» проигрывает в Казани в общем туре
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
В Коломне продолжаются проверки здоровья на свежем воздухе
Главный архитектор Подмосковья Кузьмина награждена знаком «Кентавр»
Пробил голову самокатом. Пятилетняя девочка попала в реанимацию в Москве
На севере Москвы самокатчик проломил голову пятилетней девочке
Теннисисты Котов и Калинская получили приглашение на Олимпиаду в Париже
Россиянка Эрика Андреева вышла в финал квалификации Уимблдона
Тольяттинская теннисистка вышла в полуфинал турнира WTA
Хачанов уступил Руне на предуимблдонском выставочном турнире в Харлингеме
Российские разработчики создали «Платформу» — новый аналог YouTube
ТНТ снимет комедийный сериал «Кукушкин»
Пассажир рассек водителю автобуса бровь из-за замечания
В Домодедове планируется масштабный проект спортивно-оздоровительного комплекса
Музыкальные новости
Певица Наталья Самойлова презентовала новый клип «Голос природы»
Гром среди ясного неба: Семья Нетребко и Эйвазова не выдержала испытания «Крокусом»
APA: певица Анна Нетребко и вокалист Юсиф Эйвазов объявили о разводе
Суд Петербурга зарегистрировал иск прокуратуры о признании клипа Моргенштерна* запрещенным в РФ
Жить в достатке, встретить любовь и создать семью — три главных желания российской молодёжи
Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем
В Воскресенске росгвардейцы задержали гражданку, находящуюся в федеральном розыске
Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»
Бизнес с зубами: Росздравнадзор одобрил томский материал для коронок
ХАМАС: Израиль обращался к РФ за помощью в переговорах о прекращении огня в Газе
Пер-во г.Люберцы-на призы БФ Люберецкий Квартал 24-30.06.2024
Кызыл-Жар – Шахтер Караганда где смотреть матч, во сколько прямая трансляция, время начала игры Olimpbet — Чемпионат Казахстана 29 июня
Как выбрать китайский автомобиль в России?
В клубном доме Artisan на Арбате открылись продажи редких коммерческих площадей под «тихий» ритейл
Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб
Нанесение дорожной разметки цена в Питере
Президент Конго приехал к Путину в Москву
Путин обсуждает с Совбезом РФ ситуацию вокруг ДРСМД
???????????????? О российском турне конголезского президента
Выпускные вечера пройдут в России 28 и 29 июня
Гастроэнтеролог Садыков назвал дыню натуральным средством от запоров
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
В Москве от ожогов умер доцент кафедры беспозвоночных биофака МГУ Малыгин
В Москве врачи спасли 31-летнюю пациентку с пятью тромбами и некрозом в мышцах
Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ
ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»
Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь
Сотрудник Управления Росгвардии по Пермскому краю стал участником марафона спортивных успехов
Сотрудник Управления Росгвардии по Пермскому краю стал серебряным призером чемпионата по гирьевому спорту
КОМПАНИЯ LG НАЗВАНА ОФИЦИАЛЬНЫМ ПАРТНЕРОМ ЧЕМПИОНАТА МИРА ПО КИБЕРСПОРТУ 2024 ГОДА В САУДОВСКОЙ АРАВИИ
Камила Валиева поступит в ВУЗ и будет учиться на тренера
Лукашенко рассказал о совместном развитии России и Беларуси
Посол Беларуси: Визит Лукашенко придал дополнительный импульс развитию двустороннего сотрудничества
Сергей Собянин поздравил московских выпускников с успешным окончанием школы
Собянин поздравил Московский продюсерский центр с юбилеем
Сергей Собянин подвел итоги конкурса «Новатор Москвы»
Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья
На российскую столицу надвигается африканская жара
Мосэкомониторинг: Качество воздуха в Москве может ухудшиться до утра 29 июня
Москва уже готовится: Каким ещё городам ждать аномальную жару
Величие российских рек: Круиз на теплоходе Александр Невский
Небензя: действия США на Корейском полуострове угрожают России
В СК России проведены соревнования спартакиады по настольному теннису
Надежда Бабкина выступит в Пскове 30 июня
Спортсменка Подмосковья завоевала серебро на соревнованиях по маунтинбайку
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»
В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»
АО «Транснефть - Север» выпустило молодь атлантического лосося в реку в Архангельской области
Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь
В Симферополе пройдут антитеррористические учения
Удивительно, но факт: в Симферополе снять квартиру дороже, чем в Севастополе
На участке западного обхода Симферополя ограничено движение до ноября
Что мешает человеку выздоравливать?
На севере Москвы самокатчик проломил голову пятилетней девочке
Пробил голову самокатом. Пятилетняя девочка попала в реанимацию в Москве
Надежда Бабкина выступит в Пскове 30 июня
