Minimal effort required: A ten-minute run can boost brain processing
Researchers found that as little as ten minutes of moderate-intensity running could benefit mental health. In study participants, both mood and cognitive functions improved, and the activation of bilateral prefrontal subregions associated with cognitive function and mood also increased. These results demonstrate the potential advantages of exercise prescriptions for various conditions including mental health treatment.
Новости России
Москва «Любовь придумали в России»: VITA CHIKOVANI представила заводной трек в преддверии лета
Moscow.media Частные объявления сегодня
Игра пошла не по сценарию: что остается за кадром экстремальных телешоу
ЕАЭС берётся за строительный мусор: лицензии, квоты, запреты
«ОПЯТЬ» — новый хит Пэрис, способный покорить сердца и умы слушателей в России и за ее пределами
Детское радио рекомендует семейное фэнтези «Магия четырех стихий»
Southern Co. quietly makes next-gen nuclear fuel history in Georgia
Tesla could lose billions in revenue as Trump administration weighs eliminating a key regulatory credit loophole
Bad news for college grads: These 3 economic factors are creating a dismal jobs market for entry-level workers
Tariffs are 10x higher than before Trump. Companies will have to absorb the pain because consumers are ‘tapped out,’ investment manager says
BelkaCar помогла волонтерам «Центра Чистой Природы 12-15»
Relax FM – партнер бизнес-регаты «Ведомости» в сезоне-2025
Безопасность операционных систем в контексте искусственного интеллекта обсудят на конференции OS DAY 2025
Even when he's meant to be talking about watches, Henry Cavill's downright giddy over producing Warhammer 40k's upcoming Amazon series, says it's 'a challenge I'm enjoying enormously'
Grand Criminal Online выпустили на iOS — игроки недовольны
Friday Night Multiplayer 2.1
I spoke with Arm about PC gaming and was told that Windows software compatibility is 'largely a solved problem'
«SKINNY»: ice Lo и Gayana спели дуэтом в новом треке
«Со мною правда и семья»: ZAUR & MEIRINKITO выпустили новинку «Ой, мама»
«Анфас»: ENZO представляет новый атмосферный трек
«Любовь придумали в России»: VITA CHIKOVANI представила заводной трек в преддверии лета
О Боже, какой мужчина..?: Как вычислить гея, рассказываем подробно
ЕАЭС берётся за строительный мусор: лицензии, квоты, запреты
XXI Псковская парусная регата открылась в День России
Постпред Ирана при ООН приравнял атаку Израиля к объявлению войны
Федор Бондарчук уехал со съемок перед ударом
«Остаемся сильными»: русскоязычные жители Израиля пережидают взрывы в метро
Красна изба этажами: будут ли востребованы в России деревянные высотки
Волгоградская теннисистка Анастасия Захарова впервые вошла в топ-100 WTA
Елену Рыбакину «отправили» в третий круг турнира в Лондоне
Хачанов достиг четвертьфинала на турнире в Нидерландах
Теннисист Хачанов проиграл в четвертьфинале турнира в Хертогенбосе
«Остаемся сильными»: русскоязычные жители Израиля пережидают взрывы в метро
Красна изба этажами: будут ли востребованы в России деревянные высотки
Дворовый микрокосм: как строили советский «кремль» в Твери
19-летняя невеста Григория Лепса похвасталась подарком от артиста
Музыкальные новости
Николай Цискаридзе дебютирует как драматический артист
Сын миллиардера-промышленника устроил роскошную свадьбу под Екатеринбургом: пел даже Баста
Киркоров улетел в отпуск после выписки из больницы
Россиянка Полина Ауг снялась в клипе лидера Rammstein Линдеманна
Рок-хиты исполнит в Белогорске большой оркестр со всей страны
Амурская область вошла в список регионов, которые могут соответствовать зарплатным ожиданиям
«SKINNY»: ice Lo и Gayana спели дуэтом в новом треке
«Любовь придумали в России»: VITA CHIKOVANI представила заводной трек в преддверии лета
Готовец продлил контракт с «Динамо»
В Севастополе состоялся региональный этап культурно-благотворительного фестиваля «Добрая волна»
Сергей Собянин поздравил жителей Москвы с Днем России
Таганский суд Москвы наложил штраф на Apple за распространение ЛГБТ*
Авария на 27 км МКАД: движение затруднено на 2,5 км в Москве
Источник 360.ru: автомобиль загорелся у ТЦ в Москве
МАДИ начнет усиленно патрулировать Трубную площадь из-за нарушений мотоциклистов
В Москве на видео попала драка с полуголым мужчиной на проезжей части
Путин передал соболезнования лидерам и гражданам Ирана
Путин выступил с критикой израильских авиаударов по Ирану
Путин выразил приветствие участникам фестиваля «Кантата»
Путин подчеркнул необходимость восстановления диалога по иранской ядерной программе
В Москве мужчина избил женщину в авто скорой помощи на глазах у медиков
В рамках онкофорума в Москве пройдет выставка новейших технологий лечений рака
В стекле или пластике: какую воду лучше и безопаснее пить летом
Солнце, экран, возраст: почему портится зрение и как это контролировать
Зеленский намекнул, что Киев готовит аналогичные «Паутине» диверсии против России
Болтливый блогер: Враг или дурак?
Дeпутaт Ρaды: Зeлeнcκий вынуждeннο pacтягивaeт фpοнт – и гοтοвит cвοй пοcлeдний «мяcнοй пpοpыв»
Федерация хоккея России заключила меморандум о сотрудничестве с иранской ассоциацией
Актер из «Великолепного века» Эркан Колчак получил травму в Москве
В Госдуме сообщили о сумме возмещения за занятия спортом
Валерий Карпин возможный новый главный тренер московского «Динамо»
Лукашенко отметил политический аспект ситуации с дефицитом картофеля
Лукашенко принёс свои соболезнования в связи с авиакатастрофой в Индии
Сергей Собянин: Москва пополнилась 12 новейшими электробусами для комфорта всех пассажиров
Сергей Собянин рассказал о преимуществах электробусов нового поколения
Собянин: в Центре перспективных разработок создают транспорт будущего
Собянин: Москва примет национальный чемпионат «Абилимпикс-2025»
Валдайский парк принял участие в форуме «Путешествуй» в Москве
На территории крупного бизнес-центра Москвы арендаторы высадили несколько десятков деревьев
Путин заявил, что Якутия обладает глобальными запасами минеральных ресурсов
19-летняя невеста Григория Лепса похвасталась подарком от артиста
Дворовый микрокосм: как строили советский «кремль» в Твери
Красна изба этажами: будут ли востребованы в России деревянные высотки
Марат Баширов: На этой неделе стартуют выборы губернаторов регионов России
Амурская область вошла в список регионов, которые могут соответствовать зарплатным ожиданиям
Оренбургская область подключилась к проекту Росреестра
РЭО: Пять регионов приняли модели инвестпроектов для сферы ТКО
Первый в России мемориал медикам-героям открыли в деревне Донино Раменского округа
Какой сегодня праздник: 14 июня
Погода на 12 июня 2025 года в Крыму и Севастополе: воздух прогреется до 28 градусов
В поезде «Таврия Экспресс» можно устроить кинотеатр
Красна изба этажами: будут ли востребованы в России деревянные высотки
19-летняя невеста Григория Лепса похвасталась подарком от артиста
Золотой запас России начал расти сам по себе
Вьетнам присоединился к БРИКС в положении партнера сообщества
