Sitting all day can be deadly. 5-minute walks can offset harms

12.01.2023 22:36

NPR (npr.org)

Walking five minutes every half-hour can reduce the risk of high blood pressure, diabetes and heart disease.

A new study finds that taking regular, short bouts of movement during the day can reduce the risk of developing conditions like diabetes and heart disease.

(Image credit: EschCollection/Getty Images)

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Добавить объявление

Пенза

Компания Идеальный переезд в Москве

Москва

Почта задним числом

Москва

Детские площадки купить в Москве, изготовление под заказ

Владивосток

Автобетононасос STEELUS SPT41R4 шасси DAEWOO NOVUS CL8KR

Rss.plus

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам

Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

Life24.pro

Не поможет и жвачка: Доктор Кутушов рассказал о причинах неприятного запаха изо рта

В СЛД «Брянск-Льговский» филиала «Московский» ООО «ЛокоТех-Сервис» сформирован студенческий отряд

Marc Jacobs FW-2024/25 (осень-зима 2024)

Малинки – чудесный парк птиц в Ростовской области у трассы М4-Дон

Today24.pro

Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President

Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'

Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?

Why you should buy physical copies of your favorite books

News24.pro

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

"Он очень больной мальчик": диаспора просит отпустить мигранта проломившего голову депутату Госдумы Матвееву.

Дигорское ущелье

Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»

Game24.pro

Today's Wordle answer for Saturday, July 20

Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1

D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version

Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android

Russia24.pro

Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России

После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать

Другие проекты от SMI24.net

News-life

Вплоть до пожизненного: что грозит подорвавшему внедорожник в Москве

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

Песков: в ФРГ дефицит политической мудрости для сохранения отношений с Россией

Столичные предприятия ежедневно выпускают более 35 тысяч предметов одежды

Ru24.net

Опубликованы кадры из квартиры, где проживал подрывник машины офицера в Москве

В Печенге начала работу новая амбулатория

ϹШA нaвяɜывaют Ροccии cxвaтκу ɜa Apмeнию

Глава ФСБ Бортников подтвердил: подозреваемый в подрыве авто на севере Москвы сбежал в Турцию

News.tennis

«Никто не вправе давать советы». Веснина рассказала, почему нужно ехать на Олимпиаду

Названа причина поражения Хачанова во втором круге Уимблдона

Саснович уступила в финале турнира WTA-250 в Будапеште

Теннисист Медведев получил пятый номер посева на Олимпиаде в Париже

29ru.net

Глава ФСБ Бортников подтвердил: подозреваемый в подрыве авто на севере Москвы сбежал в Турцию

Патриарх Кирилл утвердил лишение сана ездившего на СВО иерея

“Планы изменились”, – Руслан Нигматуллин о расставании с женой Еленой, от которой он ушел к вчерашней школьнице

Жители Пушкинского округа могут проверить здоровье в поликлиниках и парках

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Уссурийский УЛРЗ проводит оздоровительную кампанию 2024

Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.

Фотографию Курта Кобейна продали за $75 тысяч

Концерт «Лето. Арфа. Голос» состоялся в Варлаамовской башне в Пскове

Ria.city

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет

Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала

Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область

Rss.plus

Генерал-полковник Алексей Воробьёв проверил Главное управление Росгвардии по городу Москве

Wildberries передал 26 юрлиц совместной с Russ компании РВБ

Мультфильм «Побег из лабиринта времени» стартует в прокате при поддержке Детского радио

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

Auto.russia24.pro

Каршеринг BelkaCar открыл новые зоны в регионах ближнего Подмосковья

Машинное отделение. Как проходит фестиваль «Лето в Москве. Все на улицу!»

Саперы готовят робота для проверки машины на месте взрыва на севере Москвы

MaxAutoKRD представила обновленный каталог автозапчастей

Putin.russia24.pro

Песков прокомментировал новость о подрыве автомобиля в Москве

Посол Сирии в Москве подарил Путину дамасский меч

Путин предложил подумать о перемещении госкомпаний из Москвы в регионы

Путин поручил подготовить планы по перемещению госкомпаний из Москвы в регионы

Covid.russia24.pro

Свыше 1,5 тыс. случаев коронавируса выявили в городе за неделю

Health.russia24.pro

Сергей Собянин: Научные команды медицинских организаций получат поддержку

Ученые из РАН сообщили о магнитных бурях 24 июля

Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое катаракта на самом деле

Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: почему могут появиться трещины на зубах и как с этим бороться

Zelensky.russia24.pro

В офисе Зеленского заявили, что Киев "не имеет отношения" к подрыву авто в Москве

Вместо того, чтобы проголосовать закон о сохранении культурного наследия, "кнопки" от "слуг" имитируют обсуждение на ТСК против Киева, – Береза

Снос усадьбы Зеленских в Киеве: совладельцу здания избрали меру пресечения

Туск заявил, что Зеленский жаловался на Орбана

Sport.russia24.pro

Концерн РУСИЧ поддержал спортивный пляжный фестиваль «Тихофест»

Благотворительный забег «Без Границ» объединит звёзд эстрады и спорта в Москве

Чем заняться в Москве, Петербурге и Нижнем Новгороде 25–31 июля: неделя со «Снобом»

«С самого начала верил, что с «Флоридой» могу выиграть Кубок Стэнли»

Lukashenko.russia24.pro

На поле под Минском заметили Лукашенко

Торговый дом Беларуси предложили создать в Амурской области

Лукашенко объяснил, почему его не надо называть господином

Глава Амурской области Василий Орлов встретился с Президентом Беларуси Александром Лукашенко

Person.russian.city

Собянин: 19 москвичей победили во Всероссийском конкурсе «Большая перемена»

Собянин: Москва поддержит проведение премии в области будущих технологий «Вызов»

Собянин: школьники из Москвы стали победителями всероссийского конкурса

Сергей Собянин: Научные команды медицинских организаций получат поддержку

Ecology.russia24.pro

Компании из Саранска, Москвы и Оренбурга: стали известны подрядчики, которые будут строить микрорайон «Звездный» в Орске для людей, пострадавших от наводнения

«Кинобус ПроЭко» разоблачает экологические мифы на VII Слете координаторов Чистых игр

На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России

Московский нефтеперерабатывающий завод расширяет карьерные возможности студентов

29ru.net

Глава ФСБ Бортников подтвердил: подозреваемый в подрыве авто на севере Москвы сбежал в Турцию

Жители Пушкинского округа могут проверить здоровье в поликлиниках и парках

Заработок на многодетности: Какую схему мигранты взяли на вооружение

Патриарх Кирилл утвердил лишение сана ездившего на СВО иерея

Severodvinsk.ws

Сергей Собянин. Главное за день

Региональный торговый форум включен в перечень отраслевых мероприятий Минпромторга РФ

Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Sevpoisk.ru

Выставка-признание «Жизнь как струна».

Игра-викторина «Хорошо, когда есть рядом верный, бескорыстный друг!» к Международному дню дружбы

Выставка-реклама «Галерея книжных новинок»

Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе

103news.com

“Планы изменились”, – Руслан Нигматуллин о расставании с женой Еленой, от которой он ушел к вчерашней школьнице

В России дорожают автокредиты — специалисты назвали причину

Сколько денег можно получить за рождение ребенка в Москве

Орнитолог Мишин предупредил москвичей о появлении соколят на балконах

Агрегатор новостей 24СМИ