How Many Steps Do You Actually Need Every Day? Experts Say Fewer Than You Think
To live longer, feel healthier, and boost your mental health, you don't have to hit 10K steps. Here's what to know.
Новости России
Москва Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Moscow.media Частные объявления сегодня
Арбуз, кукуруза и холодные напитки: диетолог Садыков назвал продукты, которые портят ваш сон летом
Состоялось открытие фотовыставки «Особенная красота»
Дети играют, родители отдыхают
Мичков внесен в Книгу знаменитых людей Кунгура, сообщил директор кунгурского музея: «Никаких его трофеев в музее пока нет, к сожалению»
Adil Rami carga contra Lamine: "No puedo ni verlo, que le den..."
Why Juventus spent 111m this summer for only one new player
Las 'Guerreras del Agua' se dan un baño de bronce en el Mundial de Singapur
La UFC anuncia un mes de octubre mayúsculo
Отдых в отеле, джип и частный дом: какие взятки мог получить экс-губернатор Тамбовской области
Кажетта Ахметжанова: 5 камней для усиления женской энергии
Специалисты Нацпроектстроя надвигают путепровод СБВ над путями МЦД-2
Brütal Legend is free in honor of Ozzy Osbourne, but only for 666 minutes
'I destroyed months of your work in seconds' says AI coding tool after deleting a devs entire database during a code freeze: 'I panicked instead of thinking'
Краткая биографическая справка о центральных персонажах Mafia: The Old Country
The dairy industry would like Gen Z to drink more milk, so they made a Fortnite diner tycoon game
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
Три кузбасских ветерана СВО выступят на чемпионате «Абилимпикс» в Казани
Кара небесная: людей какого типа молния поражает смертельным ударом
Месяц в открытом море: студенты ДВФУ отправятся в экспедицию на Камчатку
Солнечная погода и до 29 градусов тепла ожидаются в Москве 25 июля
Адвокат Грачева заявила, что Седокову хотят привлечь к уголовной ответственности
В Правительстве прошщло совещание по реализации проекта строительства ВСМ Москва – Санкт-Петербург
Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена
Алькарас рассказал, считает ли Синнера своим другом после поражения в финале Уимблдона
Россиянин Сидоренко выиграл соревнования по настольному теннису на Универсиаде‑2025
Алекс де Минор вышел в 1/8 финала турнира ATP-500 в Вашингтоне
Соболенко сохраняет первое место в чемпионской гонке WTA.
После ареста иномарки в Подмосковье должник погасил задолженность по алиментным платежам
Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего
В Самарской области за полгода открыто 410 вакансий для сисадминов, что на 22% меньше, чем годом ранее
Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ
Музыкальные новости
Sky News: умерший Осборн с 2019 года страдал от травмы позвоночника
«С детства было ясно, что растет большой артист»: мать Тимати высказалась о популярности сына
Невозможное возможно: две подопечные фонда «Жизнь в Движении» с ограниченными возможностями покорят вершину Эльбруса
Врач Поляков: Киркоров рискует сойти с ума из-за препарата для похудения
«Каникулы с Росгвардией» проходят в регионах Центральной России
В Третьяковке на Кадашевской набережной открылся концертный зал
Оркестр полиции Республики Сербской впервые выступит на фестивале «Спасская башня» в Москве
В Москве завершился сбор с руководителями финансово-экономических подразделений Центрального округа Росгвардии
Михаил Ефремов разъехался с женой на фоне новостей о разводе
Движение к победе: в России стартует премия «Мы верим твердо в героев спорта»
Нижегородская область входит в число лидеров по размеру маткапитала в России
"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"
Несколько автомобилей столкнулись на внешней стороне 92-го км МКАД
Поезда не будут ходить на участке Сокольнической линии метро с 26 по 28 июля
На МКАД в Москве произошло массовое ДТП, движение затруднено
В Москве росгвардейцы оказали помощь пострадавшей в ДТП мотоциклистке (видео)
"Ультиматум Трампа: потенциальные последствия для Путина"
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Соболезнования в связи с авиакатастрофой в Амурской области выразили зарубежные лидеры
Сигналы становятся всё громче. Переговоры - только ширма. Главное решится не в Стамбуле
Обнаружен новый штамм коронавируса: он очень заразный и забирает голос
Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Депздрав Москвы оценил ситуацию с распространением нового штамма коронавируса
Депздрав: новый штамм коронавируса «стратус» фиксируют в Москве с мая
Компания КИТ МЕД представляет революционный аппарат SONOQUEEN — первую в мире анатомическую HIFU-технологию для anti-age терапии в России
Путин дал указание рассмотреть проблемы онкологии в Архангельской области.
Депздрав Москвы: новый штамм коронавируса "стратус" фиксируют в Москве с мая
Фитнес-марафоны на паузе: суд продлил домашний арест блогеру Лерчек
Британский журналист: Зеленский - мелкий жулик и крыса, которому «недолго осталось» в этом мире
"Монсон о спортсменах, которые меняют гражданство в сложный период для России"
Пять земельных участков для размещения НКО доступны на городских торгах
Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего
"Атлетико" заключил соглашение с игроком национальной команды Словакии
Лукашенко посоветовал не злить его и не допускать падежа в животноводстве
Лукашенко заявил, что в Белоруссии «на всякий случай» готовятся к войне
Лукашенко поделился мнением о самой идеальной профессии.
Лукашенко с иронией отнесся к санкциям, запрещающим ему въезд в Эстонию
Сергей Собянин поздравил москвича — победителя международной олимпиады по физике
Собянин: Около 10 тыс. москвичей начали переселение по реновации этим летом
Мэр Москвы: Улучшим транспортную доступность Южного и Северного Бутова
Собянин поддержал проведение конкурса «Лучший книжный магазин Москвы»
В центре внимания: CorpSoft24 вошел в рейтинг крупнейших ИТ-компаний России
Исследование выявило снижение инвестиций в экологически чистую энергетику США.
Детеныш краснокнижной боливийской обезьяны появился на свет в Московском зоопарке
Московские студенты начали исследовать влияние климатических изменений на сток рек Ямала
Сотрудники органов принудительного исполнения обеспечивают безопасность судебных процессов
Игровые терминалы в ТЦ: союз ради будущего
Движeниe нa Зaпοpοжьe: pοccийcκиe вοйcκa ɜaшли в Ϲтeпнοгοpcκ
Ученый Толстых объяснил, что московские ливни вызваны мощным атлантическим циклоном
Республика Алтай вошла в десятку регионов России по развитию ипотеки
В Нарьян-Маре из-за холодов возобновили подачу отопления в дома
Настольный термотрансферный принтер штрих-кодов iDPRT iE4P
70 участников СВО в Архангельске показали мотивацию выше госслужащих — Цыбульский
Прогноз погоды в Крыму на 25 июля
Лавандовое поле горит в Симферопольском районе Крыма
В Симферополе на базе «Клинического госпиталя для ветеранов войн» функционирует гериатрический центр для пожилых людей с возрастными нарушениями
Россияне выбирают Крым для отдыха с детьми – названы города-лидеры
Винус Уильямс проиграла во втором раунде турнира в Вашингтоне.
Патрушев: НАТО усиливает давление у морских границ России
Синоптик Тишковец: череда тропических ливней в Москве завершена
В Ростовской области обломки БПЛА привели к задержке 10 пассажирских поездов
