Solve Your Biggest Bed-Sharing Problems With the Help of Sleep Experts
Your relationship might be practically perfect in every way, but when it comes to sharing a bed and getting your best night's sleep, even the most in-sync couples can find themselves frustrated. There are many compromises to be made in terms of bed real estate, sleep style and other little things — and they deserve some attention, because everyone's their best self when they're well rested."Sleep is very important to our well-being, especially for extending the longevity of life," says Mayank Shukla, M.D., a pulmonologist and sleep doctor in New York City. "Because we spend so much of our time sleeping and together, it's important to plan ahead with your partner. Going to bed at night with your partner should be something you both look forward to — not dread."See below for some common problems that affect the way couples sleep together, and expert tips for how to share a bed with your partner.SnoringFirst off, if one of you snores, you're going to want to rule out any medical reasons b...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
В Геленджике появился новый развод туристов: вымогательство переросло в грабёж с нападением на автомобиль
Профессионально оборудованный швейный коворкинг в Москве
Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации
Йошкар-Ола готовит будущих чемпионов по фитнес-аэробике РФ
Diego Lopes holds no ill will toward Brian Ortega after UFC 303, hopes for Sphere rebooking
Building A Blockbuster Trade Between The White Sox And Mariners
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Острова укладываеюся спать...
В Петербурге открылся новый дилерский центр EXEED
Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Dead Space x Battlefield 2042 crossover event looks fun, even if it isn't quite what Dead Space fans have been hoping for
Языковые модели на основе искусственного интеллекта, повышение производительности сотрудников и экономия ресурсов: BIA Technologies обозначила основные тренды цифровой трансформации
Каждый второй житель России формирует накопления
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Дача, питание, витамины: как сохранить ясный ум в пожилом возрасте
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Марина Кравец: в многоквартирном доме в Смоленском районе наступил «водный апокалипсис»
В Москве оформили документы для перевозки почти 3,5 тысяч питомцев в июне
В ОЭЗ «Технополис «Москва» производят высокотехнологичную продукцию для обеспечения безопасности граждан
ФСБ задержала бывшего вице-мэра Челябинска за взятки в 10 млн рублей
В Тверской области строят дороги к инвестплощадкам
Звезда «Гонки» Даниэль Брюль снимет байопик о немецком теннисисте Готфриде фон Крамме
30-я победа в сезоне: Медведев справился с Мюллером, а Карацев из-за травмы не доиграл матч с Хачановым на Уимблдоне
93-я ракетка мира Коккинакис одержал волевую победу над Оже-Альяссимом на Уимблдоне-2024
Российская теннисистка Александрова снялась с "Уимблдона" из-за болезни
Вильфанд заявил, что 4 июля в Москве стало самым жарким днем с начала года
Эксперт Духовников дал рекомендации по охлаждению помещения, если нет кондиционера
Москвичей пригласили на гастрономический фестиваль «Вкусы России»
Группа ОМК провела первый молодежный форум для своих сотрудников
Музыкальные новости
Сотни великолучан собрались на фестиваль-марафон «Песни России»
Гала-концерт «Ночь Чайковского» с Юрием Башметом пройдет в Клину 6 июля
Орбакайте обратилась к Пугачевой со сцены в Израиле
Встречайте «Рекорд Оркестр» на «Квартирнике у Маргулиса» в ЦДКЖ
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Каждый второй житель России формирует накопления
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
Си Цзиньпин: Китай поддержит РФ в борьбе с санкциями и внешним вмешательством
Василий Орлов вошел в топ-10 самых эффективных губернаторов России
Собянин: Две улицы и два сквера в Москве получили новые названия
В России хотят автоматически снижать скорость в каршеринге: только в определённых локациях
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
Автомобили в каршеринге будут сами снижать скорость
Поезда не ходят на участке Москва — Лосиноостровская МЖД
Путин заявил о схожести подходов Москвы и Тегерана к ключевым мировым вопросам
МИД Азербайджана назвал встречу Путина и Алиева полезной
Путин: отношения РФ и Ирана будут укрепляться вне зависимости от итогов выборов
Лавров: принятие Белоруссии в ШОС позволит участвовать в международных процессах
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
14-летняя пострадавшая при сходе вагона поезда Воркута-Новороссийск до сих пор находится в больнице
Врач Тяжельников рассказал, что не стоит есть и пить в жару
Участникам проекта «Московское долголетие» расскажут о современном искусстве в ГЭС-2
В Киеве заявили, что Зеленский не даст интервью Такеру Карлсону
Киев опроверг, что Зеленский даст интервью Такеру Карлсону
Эксперт: Орбан предупредил Зеленского о возможности потери территорий, населенных этническими венграми
Депутат Белик считает, что ВСУ надеются оправдать поражения нехваткой оружия
«Истинная страсть!»: Конор Макгрегор поддержал заплакавшего на поле Роналду
"Динамо" по пенальти проиграло "Партизану" в первом матче нового сезона
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
Отличники и олимпиадники из школ Нижней Туры посетили выставку «Россия» по инициативе Евгения Куйвашева
Лукашенко передарил подарок Клычкова
Лукашенко: Членство в ШОС дает Беларуси стратегические перспективы
Лукашенко оценил вступление Белоруссии в ШОС
Лукашенко показал ядерные ракеты и группу БПЛА «Герань-2» на военном параде в Минске
Собянин: Две улицы и два сквера в Москве получили новые названия
Собянин предупредил москвичей о жаркой погоде в столице 4 июля
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Мэр Москвы во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Синоптик Позднякова: Москву накроют ливни и ветер после аномальной жары
Апокалиптичные тучи принесли в Москву грозу и ветер, вырывающий деревья
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на юго-западе Москвы
Группа ОМК провела первый молодежный форум для своих сотрудников
Собянин: Число бесплатных автобусов в рамках проекта «Музеи — детям» увеличится
Москвичей пригласили на гастрономический фестиваль «Вкусы России»
Астрахань стала лидером по росту доходов населения
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Через города Кубани начинает курсировать двухэтажный поезд из Поволжья в Крым
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Москвичей пригласили на гастрономический фестиваль «Вкусы России»
Собянин: Число бесплатных автобусов в рамках проекта «Музеи — детям» увеличится
Эксперт Духовников дал рекомендации по охлаждению помещения, если нет кондиционера
32-летняя жительница Наровчата с поддельными правами возила своих детей
